В чем может проявляться твердость характера

Твердость характера

Лучше быть агрессивным. Как стать агрессивным?

Как стать пофигистом по жизни? 25 советов для пофигистов

Почему одним сопутствует успех, в другие довольствуются лишь малым? Почему одни выглядят спортивно и красиво, а на других без жалости не взглянешь? Почему одни достигают цели, а другие так и не добираются до нее?

В христианстве твердость считается одним из семи даров Святого Духа, а ее противоположностью считается уныние. Именно твердость характера позволяет нам достигать всего, чего мы хотим. А слабость характера рушит все наши планы.

Твердость характера

«Если крысу поместить в аквариум, наполненный водой, то она продержится на плаву не более 30 минут. Но если её вытащить из воды на последних секундах 30-ой минуты, дать отдохнуть, покормить и через какое-то время снова бросить в воду, то она сможет продержаться на плаву сутки и более. В надежде, что её спасут на последней минуте…»

Так и с человеком. Мы не верим с собственные силы. Мы сдаемся раньше времени. Мы поддаемся «слабаку» внутри нас. Как воспитать твердость характера? Возьмем два примера для демонстрации твердости характера.

Твердость характера. Как начать заниматься спортом?

• Ты решил заняться спортом и вышел на пробежку. Но пробежал совсем немного и устал. Ты решаешь, что для первого раза достаточно. Это проснулась жалость к себе. Ты должен проявить твердость характера и бежать дальше…

• Через 5 минут организм начнет требовать отдыха, а внутренний голос «слабака» будет умолять прекратить. Ты должен проявить твердость характера и бежать дальше…

• Тело будет ныть, а внутренний голос «слабака» будет ныть, что пора остановиться и не рисковать здоровьем. Ты должен проявить твердость характера и бежать дальше…

• Ты весь в поту, мышцы плохо слушают, а «слабак» внутри тебя вопит о пощаде. Ты должен проявить твердость характера и бежать дальше…

Не останавливайся, не жалей себя, не будь слабаком. Тебе стало плевать на самочувствие и боль в мышцах? Это открылось второе дыхание. Беги, пока ты не выполнишь первоначальный план. Только тогда ты имеешь право остановиться, но не раньше.

Как говорил главный герой Винсент Фримен, в фантастическом фильме «Гаттака»: «Хочешь понять, как я это делаю? Все очень просто — я не берегу силы на обратный путь». Хватить жалеть себя, беречь силы и давать поблажки.

Твердость характера. Как бросить курить?

Второй пример очень показателен. Многие хотят бросить курить. Это только кажется, что тяжело. Это легко, если ты не слабак.

Брат моего деда, дядя Паша, прошел всю Вторую мировую войну. Он бился с немцами в Крыму, попал в плен и бежал из него. Потом дядя Паша воевал в офицерском штрафбате, был ранен, полностью реабилитирован и награжден медалями. Он был очень уважаемым человеком в нашем небольшом городе.

Во время одного застолья он пообещал бросить курить, смял пачку и выбросил ее. Большие он никогда в жизни не курил. Он рассказывал, что ему сигареты даже снились. Но он не поддался. У дяди Паши был характер.

А у тебя есть характер? Или ты тряпка? В любом деле важна безжалостность к себе и твердость характера. Хватить опускать руки, сдаваться и отступать на половине пути.

Все мы из рода, которые веками выходили победителями. Не срами свой род. Будь тверд до победы…

Твердость характера: в чем проявляется и как воспитывается

В чем проявляется сила и твердость характера и как воспитать в себе эти качества? Мы об этом часто беседуем с дочерью, которая рассказывает о проблемах своих друзей и подруг. Кому-то не хватает твердости характера отстоять свою точку зрения, а кто-то не может дать отпор хулиганам во дворе. Что же такое сила характера и от чего она зависит? Как проявить себя в этом мире, чтобы окружающие стали уважать и ценить? Об этом я хочу рассказать вам в статье.

Внутренний энергетический стержень

Сильный характер — это внутренняя энергетика человека, которая позволяет преодолевать препятствия на пути к цели. Характер начинает формироваться с самого рождения маленького ребенка. На формирование силы характера влияет окружение человека, воспитание и традиции народа. Формирование характера (мировоззрения) заканчивается в 18 лет, и после изменить человека становится практически невозможно.

По многочисленным просьбам подписчиков мы подготовили точный гороскоп-приложение для мобильного телефона. Прогнозы будут приходить для вашего знака зодиака каждое утро — пропустить невозможно!
Скачайте бесплатно: Гороскоп на каждый день 2020 (доступно на Android)

Из чего формируется характер, эта невидимая основа любого человека? Это сложное психическое образование, которое состоит из множества оттенков, полярных проявлений, черт и качеств. Характер проявляется через мысли, слова и поступки человека. Именно по поступкам можно получить представление о сильном или слабом характере человека.

Характеристика сильного характера:

  • настойчивость;
  • воля к победе;
  • целеустремленность;
  • последовательность;
  • независимость;
  • самостоятельность;
  • упорство.

По тому, как человек умеет преодолевать препятствия и двигаться к цели, судят о силе его характера. Бесхарактерный человек плывет по течению и не сопротивляется препятствиям на своем пути. Он больше ведомый, чем ведущий, он не стремится занять лидирующее положение и покорять вершины жизни.

Обратите внимание! Характер человека проявляется через его волю.

Проявление силы характера:

  • активные энергичные действия;
  • доведение начатого дела до конца;
  • преодоление препятствий на пути к цели;
  • целенаправленность усилий.

Важно! Отличительные черты сильного характера — новаторство, инициативность, энтузиазм.

Человек не боится трудностей, его слова не расходятся с делом, а поведение отличается последовательностью и логичностью. Бесхарактерный человек проявляет трусость, боится трудностей, не держит слово и не хочет брать ответственность за какое-либо поручение.

Чтобы определить степень силы характера, нужно записать в блокноте сильные и слабые стороны своей личности. Это позволит определить направление движения и методы воздействия. Только нужно честно определить все свои слабые и сильные стороны, чтобы добиться реального результата. Не приукрашивайте свои качества, но и не принижайте.

Как воспитать силу

Можно ли воспитать в себе силу воли, выработать твердость и бесстрашие перед трудностями? Как приобрести сильный характер? Психологи утверждают, что силу характера можно вырабатывать всю жизнь. У каждого человека есть врожденные особенности черт личности, которые не зависят от его воли. Однако помимо врожденных качеств можно сформировать и приобретенные. Для этого необходимо:

  • самовоспитание;
  • саморазвитие;
  • правильное окружение;
  • личный пример;
  • правильное мировоззрение;
  • способы самовыражения.

Самовоспитание и саморазвитие — два особенно важных пункта в формировании волевых качеств. Человеку необходимо работать над собой, поставить цель и двигаться в ее направлении. Самовоспитание начинается с порядка в мыслях и делах: нужно приучать себя к определенному распорядку дня и не позволять себе лениться.

Саморазвитие выражается в постоянном познании себя и окружающего мира. Это может быть хобби, которое расширяет кругозор, или волонтерство. Волонтерство организует человека, является стимулом к действию и самообразованию.

С саморазвитием и самообразованием тесно связано мировоззрение. Четкая жизненная позиция человека, стремление к цели заставляют активно двигаться и развиваться. Неверное мировоззрение будет тянуть вниз, уводить от поставленной цели и заставит в результате плыть по течению и стать приспособленцем вместо хозяина своей судьбы.

Важно! Твердость характера не передается генетически, она формируется и вырабатывается в течение жизни.

Чтобы проявить волевые черты, необходим определенный вид деятельности. Это может быть спортивная секция или волонтерство. Спор помогает побороть лень и страх, а волонтерство является прекрасным стимулом к проявлению волевых качеств.

Однако для правильного движения в выбранном направлении необходимо еще оно условие — адекватная самооценка. Нужно научиться быть честным с самим собой и осознавать, насколько сильным и волевым человеком вы являетесь на самом деле. Чувство собственного достоинства не следует путать с чувством собственной важности — это разные качества и характеристики. Чувство собственного достоинства помогает не свернуть с пути и опустить руки, а чувство собственной важности мешает увидеть истину открытыми глазами.

Личный пример — это человек, на которого вы можете равняться. Им может быть историческая личность или современник, достойный уважения. Не обязательно копировать стиль поведения данного человека, хотя иногда и это может быть полезным.

Очень важный аспект на пути формирования сильного характера — это управление своей эмоциональной сферой и намерениями. То есть человек не должен идти на поводу у своих эмоций и желаний, а уметь ими управлять.

На заметку! Делайте не то, что нравится делать, а то, что приносит пользу. Так вы сможете воспитать силу воли и характера.

И последнее: не нужно унывать. Даже если что-то не получается или пошло не по плану, не следует опускать руки и впадать в уныние. Сила воли в том и заключается, что человек может адекватно воспринимать неудачи и двигаться дальше.

Обратите внимание! Процесс воспитания силы воли и характера похож на спортивную тренировку: нужно постоянно прилагать усилия и много раз повторять одно и то же упражнение. Как мышцы запоминают определенные движения, так и психика закрепляет черты, необходимые для развития силы характера.

Характеристика сильных и слабых качеств

Давайте подробно разберем сильные качества характера, которые необходимо выработать.

Целеустремленность — что это значит? Это неуклонное стремление к цели, а не просто ее наименование. Многие ставят перед собой цель (подняться по ступенькам карьерной лестницы, похудеть на Х кг, бросить курить), но не все достигают конечного пункта назначения. Столкнувшись с трудностями, человек либо опускает руки, либо просто начинает себя жалеть и делает поблажки себе любимому. Если вы не достигли конечного результата, у вас нет силы воли. Воспитывайте. Вновь и вновь ставьте цель и старайтесь ее добиться, стиснув зубы.

Упорство в достижении цели помогает дойти до конечного пункта назначения. Упорство — не значит упрямство, но близко к нему по своей эмоциональной окраске. Без упорства целеустремленность не поможет, ведь доведение начатого до конца требует напряжения волевых сил. Только когда будет взята намеченная вершина, можно сказать, что человек достиг определенного результата в воспитании сильного характера.

Сила воли — стержень, на котором держится личность человека. Она выражается в преодолении себя: лени, апатии, нежелания двигаться и даже пошевелить пальцем. Именно благодаря силе воли человек становится человеком с большой буквы. Без нее он напоминает аморфное образование, которое не сопротивляется ничему на своем пути и погибает. Сила воли и воля к жизни дают право жить и бороться за свое существование.

Обратите внимание! Сильный характер не обозначает стремление идти по головам ради достижения цели. Сильный духом и волевой человек умеет сопереживать.

Организованность — это порядок в голове и делах. Неорганизованный человек не сможет достичь никакого результата в своей деятельности, так как в его голове царит хаос мыслей. Организованность начинается с режима дня и плана на текущий день или неделю/месяц. Если человека что-то постоянно отвлекает, то он не сможет сосредоточиться на цели.

Читайте также  Как найти ph раствора

Распишите по часам свой текущий день и старайтесь неукоснительно придерживаться распорядка. Чтобы выработалась хорошая привычка к организованности, потребуется некоторое время. Потом вы неожиданно заметите, что больше не нуждаетесь в напоминаниях и записях в блокноте.

Ответственность — это осознание серьезности своих намерений. Безответственный человек не сможет удержаться на хорошей работе, образовать семью и вырастить детей. Ответственность впитывается с молоком матери и тренируется всю оставшуюся жизнь.

Если выработать в себе перечисленные качества, то можно с уверенностью сказать — вы сформировали сильный твердый характер. Вода камень точит, а ежедневная тренировка воли воспитывает сильный характер.

Слабые стороны личности

Теперь рассмотрим, от чего необходимо избавиться, чтобы стать по-настоящему сильной личностью.

Пессимизм — это самый опасный враг сильной личности. Он может убить все благие начинания и свести на нет затраченные усилия. Если завышенную самооценку можно сравнить с розовыми очками, то пессимизм — это черные очки. Они не позволяют увидеть реальность в истинном цвете, а преподносят ее только с темной стороны. Пессимизм лишает человека надежды на успех, с ним нужно бороться и побеждать. Постарайтесь найти в любой плохой ситуации положительные стороны (хотя бы одну), и вы увидите, что для пессимизма нет никаких оснований. Мир не однополярен, и у каждого события обязательно есть положительная сторона.

Бесконтрольная эмоциональность может погубить что угодно. Во-первых, она мешает общению с людьми. Во-вторых, она мешает сосредоточиться на достижении цели. Эмоции следует научиться держать под контролем, иначе они станут управлять человеком. Научитесь видеть голые факты, а не эмоциональную составляющую любой информации — это поможет вам трезво и непредвзято смотреть на вещи.

Зависть — одно из самых негативных качество характера человека. Она может полностью парализовать волю, вовлекая в омут негативного мышления и злобы. Часто человек начинает испытывать неконтролируемое чувство злобы к тому, кто добился хоть какого-то успеха. Зависть разрушает сознание человека, с ней нужно бороться радикальными методами. Кто-то из мудрых сказал: «Зависть — это готовность поменяться судьбой». Нужна ли вам чужая судьба, полная неизвестности? Может, человека, которому вы завидуете, ожидает страшная болезнь? Поэтому не завидуйте никому, будьте благодарны своей судьбе.

Расточительность — это прожигание жизни. Человек тратит деньги на развлечение, разгул, пьянство или наркоманию. Это в конечном итоге приведет к самому нежелательному итогу, а то и к преждевременной смерти. Поэтому от такой привычки следует избавиться как можно скорее. То же самое касается посещения казино и букмейкерских контор.

Нерешительность — опасная черта личности. Вы должны иметь собственное мнение и уметь принимать взвешенные решения. Нерешительность — это маска трусости, а трус не может быть сильной личностью. Руководствуйтесь собственным мнением, чаще всего советы посторонних людей выражают их субъективную точку зрения — она вам совершенно не нужна. Не вступайте в спор ни с кем, просто поступайте по-своему.

Низкая самооценка — это камень преткновения на пути к цели. Человек не верит в собственные силы, потому что считает себя недостойным лучшей судьбы. С низкой самооценкой необходимо бороться, возможно, для этого придется посетить психолога. Нужно взглянуть на себя со стороны и увидеть собственную проблему крупным планом. Иногда этого невозможно добиться без помощи специалиста.

Избавившись от ненужных личностных качеств, можно успешно развивать свои сильные стороны. Этот процесс может протекать и одновременно: избавление и созидание. Ведите дневник, где будете отмечать позитивные моменты и успехи, а также критику своих промахов и слабостей. Через какое-то время вы заметите, что стали другим человеком.

Твердость характера и аутентичность: как добиваться целей и быть в согласии с собой

Быть успешным или подлинным? Культивировать твердость характера или пытаться понять себя? Добиваться целей любой ценой или охранять свои ценности? Сегодня мы публикуем перевод статьи Скотта Барри Кауфмана, в которой он рассказывает, что такое аутентичность и почему именно она должна лежать в основе наших решений и поступков.

Успех в достижении ваших целей требует твердости характера: страсти и настойчивости в течение длительного времени. Твердость характера заставляет нас постоянно двигаться в направлении нашей Полярной звезды, несмотря на неизбежные жизненные испытания и невзгоды. Для этого необходимо уметь игнорировать отвлекающие факторы и не оставлять свою цель (1, 2).

Но жизнь не исчерпывается достижением целей. Можно иметь страсть и упорство в движении к цели, но при этом чувствовать себя опустошенным, как только достигается вершина горы. Я считаю, что в любом движении по направлению цели, наряду с твердостью и выдержкой, у каждого героя должна быть еще одна характеристика – аутентичность ⓘ Аутентичность — это способность человека в общении отказываться от различных социальных ролей (психотерапевта, профессионала, педагога, руководителя и т. п.), позволяя проявляться подлинным, свойственным только данной личности мыслям, эмоциям и поведению. — Психотерапевтическая энциклопедия. — С.-Пб.: Питер. Б. Д. Карвасарский. 2000. , другими словами — подлинность.

Читайте также Секрет успеха: талант или стойкость характера?

Согласно идеям гуманистического психолога Карла Роджерса, по своей природе мы мотивированы на то, чтобы двигаться к своей истинной сущности. По Карлу Роджерсу, «полноценно функционирующий человек» («fully functioning person») находится в глубоком контакте со своими переживаниями и эмоциями, ориентируется на значимые цели и проекты и придерживается просоциальных ценностей. Роджерс также выступает за важность сохранения стабильности, согласованности и подлинности наших убеждений о себе.

На самом деле, Роджерс полагал, что это самые важные базовые потребности и что чем больше несоответствие между нашим личным опытом и нашей сознательной самооценкой, тем больше внутренний конфликт и потребность в психотерапии. Основной целью психотерапии, согласно Роджерсу, является развитие безусловного позитивного отношения к себе и другим и культвирование своей аутентичности.

Классика Карл Роджерс: что значит «становиться человеком»?

Последние исследования показывают, что аутентичность действительно важна для полноценной и психологически здоровой жизни (3). Подлинность оказалась связана с более высоким уровнем положительных эмоций, удовлетворенности жизнью, взаимодействия с окружающей средой, повышенным чувством автономии, позитивными отношениями с другими людьми, личностным ростом, самопринятием, а также сниженным уровнем стресса и тревоги. Также исследователи обнаружили связь обретенной аутентичности с более безопасной формой самооценки, которая не зависит от оценки других (4).

Но что это за чувство аутентичности, подлинности? Люди, как правило, описывая наиболее значимые моменты своей жизни, упоминают те, когда они чувствовали глубокую связь с самими собой и с окружающими. Данные, основанные на ответах участников экспериментов, показали, что чем больше человек чувствовал самоидентификацию с самим собой, тем больше смысла было в его жизни и удовлетворения от неё. Кроме того, когда люди описывали свои самые подлинные переживания, они говорили о том, что чувствуют наполненность, спокойствие, любовь, энтузиазм, открытость для новых впечатлений и гармонию с окружающей их средой.

Твердость и аутентичность

Но как соотносится аутентичность с твердостью характера? В новом исследовании два шведских ученых Миа Вайнио и Дайва Доукантейт изучали нюансы отношений между твердостью характера, аутентичностью и благополучием, основываясь в своем исследовании на основополагающих трудах специалистов гуманистической психологии (5). Измеряя аутентичность, они попросили людей оценить себя по трем факторам: уровню подлинности жизни ( «Я живу в соответствии со своими ценностями и убеждениями»), самоотчуждения ( «Я чувствую себя вне связи с настоящим собой») и подвластности внешним воздействиям («Я всегда чувствую, что мне нужно делать то, что другие ожидают от меня»).

Действительно, немецкий психоаналитик Карен Хорни считала, что отчуждение от собственной личности является основным источником дезадаптации, утверждая, что истинная сущность человека является «живым, уникальным ядром личности, единственной частью, которая может и хочет расти». Она зашла столь далеко, что стала утверждать, что отчуждение от реального себя подобно договору с дьяволом: «отказ от самости соответствует продаже своей души!»

Так что же нашли шведские исследователи? Во-первых, твердость характера положительно коррелировала со всеми показателями благополучия, в том числе с гармонией в жизни и чувством согласованности. Они измеряли гармоничность жизни, предлагая оценить высказывания такого типа: «Мой образ жизни позволяет мне быть в гармонии». Чувство согласованности ученые измеряли, спрашивая людей, в какой степени их мир понятен, управляем и значим (6). Положительная связь между твердостью характера и этими результатами позволяет предположить, что люди, обладающие выдержкой, твердостью характера, могут идти вслед за своей страстью и продолжать иметь гармоничную связь с окружающей их средой. Действительно, Роджерс отмечал, что, когда мы активно вовлечены в наше собственное развитие, мы отдаляемся от жестких, фиксированных моделей поведения.

С учетом сказанного самые сильные отношения были установлены между твердостью характера и показателями эвдемонии — автономией, связью с окружающей средой, самопринятием, личностным ростом, целью в жизни и позитивными отношениями с другими. Отношения между твердостью характера и счастьем были слабее. Это согласуется с результатами предварительного исследования, которое показало, что выдержка больше связана с чувством смысла жизни, чем просто с хорошим самочувствием (7).

Это также согласуется с большим пластом данных из литературы по позитивной психологии, которые показывают различие между смыслом и счастьем. Счастье связано с тем, насколько вы удовлетворены своей жизнью, как часто вы испытываете положительные эмоции и как часто – отрицательные эмоции. В противоположность этому смысл больше связан с самопостижением, постоянным стремлением к личностному росту и культивацией ваших достоинств. Смысл и счастье, как правило, идут рука об руку, но они не всегда равноценны. И независимо друг от друга они способствуют улучшению жизни.

Подробнее Счастье или смысл: в чём мы больше нуждаемся?

Самое интересное, что удалось обнаружить исследователям — что отношения между твердостью характера и счастьем зависят от уровня аутентичности и согласованности, испытываемых человеком. Это говорит о том, что твердость характера и достижение целей может дать вам смысл, но этого недостаточно, чтобы быть удовлетворенным своей жизнью. В соответствии с Карлом Роджерсом и другими психологами-гуманистами, подлинность в своих наиболее значимых занятиях и чувство согласованности в вашей жизни являются необходимыми недостающими кусочками этой головоломки. Действительно, когда исследователи учли подлинность и чувство согласованности, отношения между твердостью и счастьем полностью исчезли.

Эти результаты согласуются с другими исследованиями, показывающими, что осознание и достижение согласных с нашими ценностями целей – целей, которые соответствуют нашей идентичности, основным потребностям, особенностям характера и талантам — связаны с более высоким уровнем удовлетворенности жизнью. Таким образом, не только упорство в достижении целей, но и подлинность этих целей, и постоянное поддержание идентичности также важны для чувства благополучия. Как отмечают исследователи:

«Твердость характера, возможно, отражает не жесткую решимость продолжать добиваться своих целей любой ценой, а отражает решимость добиваться целей, пока эти цели согласуются с нашими внутренними ценностями.»

Настоящая твердость характера требует стабильной связи с нашей истинной самостью и внутренней стабильностью, чтобы справиться с предельно хаотичным, полным неопределенности, невзгод и колебаний миром. Но в то время как «экзистенциальное мужество», безусловно, важно для восстановления от неизбежных повседневных факторов стресса, его одного недостаточно для полного удовлетворения жизнью. Когда твердость характера подкрепляется подлинными порывами вашей души и просоциальными целями, вы становитесь неудержимым героем.

Читайте также  Кто выступает в Дуэте имени Чехова

Ссылки на исследования

2.Holman A. C., Ticu C., Hojbotă A. М. «Development and Validation of a Motivational Persistence Scale»/ Psihologija 45947(Vol. 45 (2), 99–120):99-120 · January 2011. DOI: 10.2298/PSI1202099C

3. Wood Alex M., Linley P. A. et al., «The Authentic Personality: A Theoretical and Empirical Conceptualization and the Development of the Authenticity Scale»/ Journal of Counseling Psychology, Vol. 55, No. 3, 385–399. DOI: 10.1037/0022-0167.55.3.385

4. Goldman B. M., Kernis, M. H. «The role of authenticity in healthy psychological functioning and subjective well-being»/ American Psychotherapy Association.

5. Vainio Mia M.,Daukantaitė Daiva «Grit and Different Aspects of Well-Being: Direct and Indirect Relationships via Sense of Coherence and Authenticity»/Journal of Happiness Studies. October 2016, Volume 17, Issue 5, pp 2119–2147

6. Aaron Antonovsky «The structure and properties of the sense of coherence scale»/ Social Science & Medicine. Volume 36, Issue 6, March 1993, Pages 725-733. doi:10.1016/0277-9536(93)90033-Z

7. Tsukayama Е., Duckworth A. L., Katherine R. Von Culin «Unpacking grit: Motivational correlates of perseverance and passion for long-term goals»/ The Journal of Positive Psychology, 2014 http://dx.doi.org/10.1080/17439760.2014.898320

Источник: «Grit and Authenticity» / Scientific American

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Твердый характер человека: определение и значение

Характер есть у каждого человека. Он может достаться по наследству. Также его можно воспитать. Твердый характер есть у небольшого количества людей. У многих он ассоциируется с сильными личностями. Однако у такого характера есть как положительные стороны, так и отрицательные. В современном мире у таких людей больше шансов на достижение успеха.

Что значит твердый характер

От рождения в человеке закладывается темперамент. Его изменить практически невозможно. Но характер человека поддается корректировке. Однако это сделать довольно сложно. Человек, который обладает твердым характером, является примером для всех людей. Так как такая личность преодолевает все преграды, принимает серьезные решения и грамотно справляется с возникающими эмоциями. Также человек с твердым характером сочетает в себе такие качества:

  • Решительность.
  • Выдержка.
  • Настойчивость.
  • Принципиальность.
  • Целеустремленность.
  • Сила воли.

Однако встретить такую личность довольно сложно. Так как идеального твердого характера практически не существует. Ведь у кого-то он развит сильно, а у кого-то слабо. Такие качества совершенствуются во время всей жизни человека. Люди с твердым характером постоянно вступают в борьбу с препятствиями. Таким образом они закаляют свою волю и делают его сильнее.

Важный компонент

Сила воли является неотъемлемой частью твердого человека. Ведь человек очень часто заставляет себя бросить вредные привычки, пойти на риски, побороть банальную лень. Это получается далеко не у всех людей. Однако если человек делает сложные действия, то появляется уверенность в силах. Тем самым повышается самооценка, которая толкает на новые свершения.

Характер становится твердым, когда человек начинает улучшать свою силу воли. Ведь просто так никому ничего не достается. Однако если человек прилагает усилия, то они возвращаются в нему вдвойне в виде твердости характера. Помимо этого жизненные обстоятельства могут сделать личность как сильнее, так и слабее.

Трактовка со стороны этики

Специалисты считают, что добрый человек без твердости очень слаб. Ведь такая личность не может положительно реагировать на агрессию других людей. Большинство ученых утверждают, что твердый характер — это умение принимать решения раз и навсегда.

Мнение психологов

Специалисты в области человеческой психики считают, что сильная личность сочетает в себе не только упорство и силу воли, но жизнестойкость. Также твердый характер сочетает в себе мотивированность на достижения. Такие люди стабильные и не требуют обратной реакции и результата от событий в жизни. Это говорит о том, что человек с твердым характером сильный. Он может на протяжении большого промежутка времени поддерживать положительный настрой, не обращая внимания на негативные обстоятельства.

В чем может проявляться характер

Твердость может отражаться в принципах человека. На протяжении всей своей жизни он придерживается своих правил, которые не нарушает даже в самые сложные моменты. Такие принципы касаются только самых важных аспектов личности. К ним относится твердый отказ от употребления вредной пищи, курения, спиртных напитков и так далее. Принципы у твердого человека постепенно переходят в правила, которые необходимо выполнять. Они в целом важны для личности. Когда человек с твердым характером выполняет такие правила, он понимает, что они важны как для него, так и для окружающих людей. Именно поэтому они имеют высокое значение для личности.

Выполнять поставленные задачи помогает последовательность действий. Многих людей интересует, как иметь твердый характер. Если человеку интересно это, то он может его в себе развить. В первую очередь ему необходимо иметь четкий план действий. Человек с твердым характером всегда знает, к чему стремится. Помимо этого такие люди несут ответственность за все свое окружение. Они не проявляют слабости, даже если им тяжело. Обладатель твердого характера всегда будет собранным, решительным и настроенным на решение жизненных задач. Если такая личность обещает что-то, то ее слово никогда не будет нарушено.

Негативные стороны характера

Обладатели такого темперамента не всегда имеют гибкое мышление. Такие люди выглядят со стороны как упертые бараны. Подобные качества нравятся далеко не каждому человеку. Ведь зачастую они не прислуживаются к мнению окружающих, даже если поступают неправильно.

Специалисты характеризуют твердость как силу. Люди с таким характером имеют крепкое мировоззрение. Однако оно может меняться со временем. Человек с твердым характером не сломается.

Практически все черты людей имеют негативные стороны, которые вызывают неудобства у окружающих. Человек, обладающий твердым характером, зачастую считает свое мнение самым правильным. Окружающих же такие люди всерьез не воспринимают. Такая личность знает, что и когда необходимо делать человеку. Вследствие чего люди постоянно дают советы, даже когда они не нужны. Иногда это происходит в грубой форме.

Таким образом человек может пропустить очень много положительных моментов и знакомств. Помимо этого от упрямых людей отворачиваются близкие и родные люди. Также это может быть проблемой на работе. Коллеги не всегда понимают человека, который считает свои взгляды важнее, чем у кого-либо.

Достоинства характера

На личность с твердым темпераментом практически всегда можно положиться. Особенно если это касается мужчин. Так как у них предрасположенность к сильным качествам. Однако это не означает, что у женщин не бывает твердого характера. Человек, которого называют сильной личностью, никогда не будет попросту льстить и прогибаться под других людей. Даже если это касается начальства на работе. Человек с сильным и твердым характером всегда будет придерживаться своего мнения. Он не будет подставлять других людей в собственных интересах. Такие черты воспитываются в течение длительного времени. Благодаря этому человек может добиться практически любой цели, не прогибаясь под других людей. Также это помогает человеку защититься от негативного воздействия окружения.

Как воспитать такой характер

В самом начале пути личности необходимо понять, что ограничения способствуют развитию. Дисциплина поможет развить твердый характер. Необходимо начинать постепенно. Если человек захочет сделать все и сразу, то у него быстро опустятся руки. В первую очередь необходимо стать ответственным. Помимо этого человек должен понять, что ошибки может допускать каждый. Даже сильные люди допускают их и спотыкаются. Необходимо перестать обращать внимание на негативные аспекты в жизни. Также, для того чтобы воспитать сильный характер, человеку нужно очень много времени. Начинать следует с небольших свершений.

Твердость характера — самое важное качество успешного человека

Мне, как тренеру, всегда было интересно узнать, чем отличаются успешные ученики от менее успешных.

И очень многое уже узнал, и проверил на практике.

Хочу выделить самое важное качество успешного человека:

твердость характера

По жестам можно определить, какой характер у человека

Это не единственное важное качество личности, но очень важное. Можно сказать – самое важное качество человекатвердость характера!

Давайте поразмышляем. Что общего есть у успешных людей? Любых. Назовите любые примеры, прямо из головы:

Эйнштейна, Стива Джобса, Била Гейтса, Чарли Чаплина, Черчилля, Генри Форда, Барака Обамы, Джона Моргана, Наполеона… Добавьте сюда и свой список выдающихся или успешных людей.

Совершенно разные люди! Разные по уму, разные по характеру, по образованию, по умению общаться… Полностью разные люди. Общего у них не найти.

Есть лишь одно, что у них есть схожего – твердость характера

(или назовите это по другому)

Какой характер у человека можно определить по его взгляду и жестам.

Прочитайте (и посмотрите) выступление Анджелы Ли Дакворт. С удовольствием ее цитирую. Ниже привожу полный текст ее выступления, а так же видео.

Она тоже искала «ключ к успеху». И нашла его. Вот текст ее выступления (ниже будет видео)

Когда мне было 27, я бросила очень ответственную работу в сфере управленческого консалтинга и заменила её ещё более ответственной — преподаванием. Я стала преподавать математику семиклассникам в государственных школах Нью-Йорка. Как любой учитель, я проводила тесты и контрольные работы, задавала домашние задания. Потом я их проверяла и ставила соответствующие оценки.

Меня поразило то, что плохие и хорошие ученики отличались между собой не только уровнем IQ. Ученики, лучше выполнившие задания, не обладали заоблачным уровнем IQ. Некоторые из моих самых умных детей не справлялись с заданиями.

Когда мне было 27, я бросила очень ответственную работу в сфере управленческого консалтинга и заменила её ещё более ответственной — преподаванием. Я стала преподавать математику семиклассникам в государственных школах Нью-Йорка. Как любой учитель, я проводила тесты и контрольные работы, задавала домашние задания. Потом я их проверяла и ставила соответствующие оценки.

Меня поразило то,что плохие и хорошие ученики отличались между собой не только уровнем IQ. Ученики, лучше выполнившие задания, не обладали заоблачным уровнем IQ. Некоторые из моих самых умных детей не справлялись с заданиями.

Это заставило меня задуматься. Темы по математике, изучаемые в седьмом классе, несомненно являются трудными:пропорции, дроби, площадь параллелограмма. Но они не являются сверхсложными, и я была убеждена,что каждый из моих учеников способен выучить требуемый материал, если будет долго и упорно работать.

По внешнему виду видно, какой характер у человека

Читайте также  Почему «Дождь» отключили от сетей

После нескольких лет преподавания я пришла к выводу,что образовательная сфера нуждается в лучшем понимании студентов и процесса обучения, как с точки зрения мотивации, так и психологии. Единственное, что мы можем измерить в образовании наилучшим образом — это IQ.Но что если успех в школе и в жизни зависит от гораздо большего, нежели просто умения быстро и легко обучаться?

Поэтому я оставила школу и отправилась в аспирантуру,чтобы стать психологом. Я начала изучать детей и взрослых в различных очень сложных ситуациях. В каждом исследовании я спрашивала себя: «Кто здесь успешен и почему?» Я и моя исследовательская команда побывали в военной академии Вест Пойнт. Мы пытались предугадать,кто из кадетов продолжит военную подготовку,а кто будет исключён. Мы также посетили конкурс орфографииNational Spelling Bee и попытались предугадать, какие дети займут наивысшие места. Мы изучали учителей-практикантов, работающих в криминогенных кварталах,задаваясь вопросом: какие учителя останутся здесь преподавать в конце учебного года? Кто из них окажется наиболее эффективным в обучении своих студентов? Мы сотрудничали с частными компаниями,задаваясь вопросом: какие из менеджеров по продажам сохранят свои позиции? Кто из них заработает больше всех? Во всех этих отличающихся ситуациях одна черта характера оказалась однозначным залогом успеха. И это не социальные навыки, не внешняя красота или здоровье,и даже не IQ. Это была твёрдость характера.

Твёрдость характера — это страсть и упорство в достижении долгосрочных целей.

Твёрдость характера должна быть стойкой. Твёрдость характера становится неотъемлемой частью вашего будущего, день за днём,не на неделю, не на месяц, а на долгие годы изнурительной работы, чтобы сделать будущее реальностью. Жить с твёрдостью характера — это жить так,словно ваша жизнь не спринт, а марафон.

Несколько лет назад я начала изучать твёрдость характера в государственных школах Чикаго. Я попросила тысячи учеников старшей школы пройти опрос на определение твёрдости характера и потом ждала чуть больше года,чтобы посмотреть, кто же из них в результате успешно закончил школу. Как выяснилось, дети, обладающие большей твёрдостью характера, имели более высокие шансы успешно закончить школу, даже когда я сравнивала их по таким измеряемым показателям, как доход семьи, результаты общеобразовательных тестов и даже чувство безопасности в школе. Поэтому твёрдость характера имеет значение не только в Вэст Пойнт или на конкурсе орфографии.Она также существенна в школах, особенно для детей,которые рискуют быть отчисленными. В вопросе твёрдости характера меня потрясло то, как мало мы знаем, как мало знает наука о том, как её воспитать. Каждый день родители и учителя спрашивают меня: «Как мне воспитать твёрдость характера в детях? Как научить детей серьёзному отношение к труду? Как сохранить их мотивацию?» Я честно отвечаю: «Я не знаю».

Но я точно знаю, что талант не воспитает в вас твёрдость характера. Результаты наших исследований чётко показывают, что есть много талантливых, которые просто-напросто не следуют своим обязательствам. В действительности, по нашим данным,твёрдость характера часто не зависит или же обратно пропорциональна величине таланта.

Пока что наилучшей идеей о том,как воспитать твёрдость характера в детях, является так называемая«ориентация на развитие». Эта идея, предложенная Кэрол Двек,профессором Стэнфордского университета, основывается на убеждении, что умение учиться не фиксировано, а может меняться в зависимости от ваших усилий. Доктор Двек продемонстрировала,что когда дети читают и изучают работу мозга, как он изменяется и растёт в ответ на испытания, они с большей вероятностью упорно продолжат начатое после провала, так как они не верят, что неудача — это постоянное состояние.

Таким образом, ориентация на развитие —замечательная идея для воспитания твёрдости характера. Но нам необходимо больше. И на этом я, пожалуй, закончу выступление, потому что именно здесь мы и находимся с вами. Вот она, наша задача на будущее. Нам необходимо взять наши лучшие идеи,наши самые сильные догадки и протестировать их. Нам нужно определить, успешны ли мы, и мы должны быть готовыми к провалам и ошибкам, чтобы, используя полученные знания,начать сначала.

Другими словами, нам нужно иметь твёрдый характер, чтобы воспитать ещё бОльшую твердость характера в наших детях.

С уважением, тренер риторики Болсунов Олег.

| Твердость характера — самое важное качество успешного человека |

Зачем нужен твёрдый характер

Что определяет успех человека? Кто-то скажет, что дело в таланте и природных задатках. Кто-то думает, что главное — оказаться в нужном месте в нужное время, и всё решает случай. Но современные психологи уверены: талант переоценен, а мастерство — это не вопрос удачи. Конечно, всегда есть шанс выиграть в лотерею и моментально разбогатеть, но добиться прочного успеха невозможно без настойчивости, упорства и силы воли. Эти качества составляют то, что принято называть «твёрдым характером».

Не важно, говорим ли мы о карьере спортсмена, художника или учёного. Именно твёрдый характер позволяет человеку реализовать свой потенциал, несмотря на неизбежные трудности. Разбираемся, почему так важно развивать упорство и как это сделать.

Из чего складывается твёрдый характер

Активно изучать твёрдость характера как особую черту личности психологи начали относительно недавно. Около десяти лет назад исследовательница из Университета Пенсильвании Анжела Ли Дакворт ввела в обиход термин «grit», объединяющий в себе настойчивость человека в достижении целей и устойчивость его интересов.

Изучая особенности характера 2 400 курсантов из военной академии Вест Пойнт, она нашла один фактор, который предопределил, кто продолжит военную подготовку, а кто будет исключён. И это вовсе не уровень интеллекта, лидерские способности или физические качества, как можно было бы подумать. Это именно grit — специфическое сочетание страсти и упорства в достижении целей. Курсанты, показавшие высокие результаты по личностному опроснику Grit Scale, имели на 60% больше шансов добиться успеха.

Недавно ученые из ВШЭ обнаружили, что структура понятия «Шкала Грит» несколько сложнее. Непоколебимость интересов и уверенное стремление к цели — связанные, но независимые друг от друга черты личности. Простыми словами, один человек может быть довольно настойчивым, но быстро терять интерес к цели, а другой — годами интересоваться одним и тем же, но не ставить себе особых целей, а значит, не демонстрировать никакого упорства. Тем не менее, все исследователи сходятся в одном: твёрдый характер, включающий в себя высокие показатели по этим двум характеристикам, в гораздо большей степени определяет успех человека, нежели его природные таланты.

Талант или характер?

Лучший пример этого мы видим в спорте: невозможно добиться выдающихся результатов исключительно благодаря счастливому стечению обстоятельств или таланту. И хотя природные данные играют определенную роль на начальном этапе (кто-то изначально более гибкий, а кто-то — сильнее), для достижения успеха гораздо важнее регулярные тренировки и устойчивая мотивация.

Твёрдость необходима и в любой творческой деятельности, хотя на первый взгляд кажется, что здесь всё зависит только от природного дарования. На практике же значимых успехов достигают только те художники, писатели или музыканты, работа которых не зависит исключительно от вдохновения. Не будь Джоан Роулинг достаточно упорной, мир никогда бы не узнал Гарри Поттера. Её первую рукопись отвергли 8 издателей!

Джон Леннон говорил: «Полный бред, когда говорят, что я вдруг открыл в себе дарование. Я просто работал». А наш гениальный соотечественник Петр Ильич Чайковский в одном из своих писем так сформулировал первостепенность труда: «Вдохновение — это такая гостья, которая не любит посещать ленивых».

Эти слова прекрасно иллюстрируют путь к успеху другого творческого гения — художника-прерафаэлита Джона Эверетта Милле. Чтобы добиться фотографического сходства и ни единой деталью не исказить природу на своих полотнах, он писал с натуры, нередко промокая насквозь под проливным дождем, страдая от простуд и холодных осенних ветров. Работая над «Офелией», он проводил по 11 часов в день у мольберта. Только на проработку пейзажа у него ушло пять месяцев. Свой успех он явно заслужил не одним только талантом.

Как развивать твёрдость характера

Хорошие новости: в отличие от таланта, характер — это то, что можно развить в себе самостоятельно. С чего же начать, если вы хотите «прокачать» силу воли и перестать пасовать перед трудностями?

Оцените свои возможности

В первую очередь психологи рекомендуют трезво оценить ситуацию, в которой вы сейчас находитесь. Если вы считаете, что недостаточно упорны, стоит спросить себя, почему это так. Может, дело вовсе не в вашей лени или отсутствии силы воли, а в том, что выбранная цель не вызывает у вас должного интереса? Помните, что настойчивость начинается с искренней увлечённости и любви к тому, чем человек занимается. Без понимания цели и смысла своей деятельности, никто не сможет поддерживать в себе интерес к ней на протяжении долгого времени.

Упорно тренируйтесь

Следующий шаг — ежедневные тренировки. Психологи подчеркивают: люди с твёрдым характером, которые нашли дело своей жизни, усидчиво и сосредоточенно практикуются в нём каждый день. Они не ждут быстрых результатов, потому что понимают, что нельзя добиться успеха в одночасье.

“Жить с твёрдым характером — значит жить так, словно ваша жизнь не спринт, а марафон”, — говорит Анжела Дакворт. Чтобы овладеть тем или иным мастерством потребуется много раз повторить одно и то же. Но учитесь преодолевать скуку — это формирует силу воли и психологическую стойкость.

Ставьте промежуточные цели

Сосредоточьтесь на небольших задачах, а не на глобальных целях. Написать великий роман за три недели невозможно, но, если писать регулярно, вы сможете существенно улучшить свои навыки сторителлинга. И очень важно: обязательно отмечайте свои достижения и прогресс, чтобы не терять мотивацию в процессе.

Вывод

Человеку с твёрдым характером не чужда надежда. Но это — не безосновательная уверенность в том, что всё получится, а чувство несколько другого толка. Надежда упорного человека основана на ожидании, что именно его усилия помогут ему добиться большего. Он не ждет «волшебного пинка», а надеется только на себя. И, конечно, не стоит недооценивать силу живого примера. Вдохновляйтесь историями людей, достигших определённых высот в интересующей вас сфере. Проследив их путь успеха, вы непременно увидите, сколько работы, усилий, отваги и терпения лежит за тем, что принято называть «талантом».

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: