Как найти взаимопонимание с мужем

Как найти взаимопонимание в отношениях. Советы психолога.

Как найти взаимопонимание в отношениях. Психология общения. Советы психолога.

Найти взаимопонимание так просто невозможно! Взаимопонимание не «приходит» с любовью Вашего мужа или жены (молодого человека, девушки). Нет, если он (она) Вас любит, это еще не значит, что понимает. А ведь согласитесь, что во многих житейских моментах хочется получить понимание от близкого и любимого человека. Но вместо этого Вы ссоритесь, обижаетесь и пропасть которая и без того была огромной, становится еще больше.

Здесь важно вовремя заметить трещину в отношениях и вовремя обратиться на психологическую консультацию, но раз Вы уже читаете и хотите для начала хотя бы вкратце понять, что происходит с Вашими отношениями, то:

Сегодня мы расскажем Вам почему возникает не понимание друг друга и как Вам вновь наладить взаимопонимание в отношениях. Так же Вы получите несколько ценных советов как найти взаимопонимание в отношениях от психологов сайта Psi-Labirint.ru.

В любых отношениях есть взаимопонимание.

Но Вы каждый раз бьете тревогу, что в каком-то жизненном эпизоде, Вас любимый человек не понял Вас и он же Вас обидел. Вы идете к друзьям или пишите на сайт Psi-Labirint.ru, чтобы получить поддержки у психолога онлайн. Но все это в конечном итоге только пугает Вас. Пугает, потому, что Вы тотализируете свои обиженные чувства: «Он меня не понял, и все! Это конец!» Вы так же боитесь, что если поговорив всего лишь один раз, Вы не получаете нужного Вам результата: собственно понимания Вас. То это тоже конец отношениям!

Вовсе нет! Взаимопонимание в отношениях это длительный процесс общения! Именно общения. Разговоров обо всем вместе. Это так же переговоры. И все это не одноразовые разговоры, из которых нужно делать выводы! Мы еще раз подчеркиваем, что взаимопонимание, точно так же как и общение это процесс. Любые отношения это процесс, а не результат, так же как и консультирование на психологической консультации это тоже процесс.

Что портит взаимопонимание в отношениях?

А портят как раз таки Ваши убеждения: «Если он (она) меня любит. То будет со мной общаться и должен (-на) понять в каком бы состоянии я не находился (-ась). Чтобы я не говорил (-а) и не делал (-а)!»

«Если он (она) со мной не общается, то это ненастоящая любовь!»

Но дорогие наши читатели сайта Psi-Labirint.ru, именно эти или похожие убеждения и разрушают Ваше взаимопонимание в отношениях! Как? Убедитесь сами:

В первом случае: Вы как бы убеждаете себя, что Вам вообще ничего не нужно делать, ведь он (она) меня любит!» Но ведь Вы знаете, что у всех есть предел терпению. И когда этот предел заканчивается, то неминуем разрыв отношений.

Во втором случае: «Я проверяю, настоящая ли у нее(него) любовь. А если нет. О я смогу напасть и обвинить: «Ах, ты меня обманул!» И конечно, в таком случае думать ни о чем не нужно и особенно работать над отношениями. Но взаимопонимание рождается еще и из работы над отношениями, из управления отношениями.

Более детально об управлении отношениями, Вы можете узнать у психолога, здесь на сайте Psi-Labirint.ru, записавшись на консультацию по skype.

И как же начать управлять отношениями? Давайте разберем первый этап.

Первый этап, который приведет Вас к взаимопониманию в отношениях. Это общение.

Люди часто годами не говорят о самых важных вещах в отношениях. И в итоге, не знают друг о друге ничего. А если даже и узнают, то узнают о конечных фактах: измена, развод. Почему так трудно говорить друг с другом? Потому что страшно!

Страшно, что «трудный» разговор очень быстро станет «невыносимым» и перерастет в скандал.

Страшно, что после попытки объясниться все еще больше запутается.

Страшно, что партнер сочтет попытку поговорить извинением, то есть признанием вины и вообще слабостью.

И это только начало перечисления причин! Но как Вы уже заметили, начинаются со слова «страшно».

Почему страшно?

Угрозы как таковой нет. У Вас не отберут право на жизнь, не отберут деньги из кошелька и не изнасилуют. Но каждый разговор расценивается Вами как последний, поэтому и выводы Вы делаете о человеке каждый раз глобальные и с далеко идущими (негативными) последствиями. И конечно не даете раскрыться человеку с хорошей стороны.

Но все совсем по-другому! Если человек не говорит — значит, негативные стимулы, которые он получал в ответ на свои ранние попытки поговорить (пусть неловкие, может быть, и неуклюжие, но без попыток не обошлось, уж поверьте) уже сформировали у него устойчивый страх. Люди сплошь и рядом недооценивают, насколько они сильны в том, чтобы закрыть рот ближнему.

  1. Близкий и любимы человек не говорит с вами? Вы научили его (ее) бояться!
  2. Близки и любимы человек не слушает вас? Он (она) не верит, что Ваши слова могут быть связаны с делом.

Так, что делайте выводы…

Как найти взаимопонимание в разговоре с любимым и близким человеком? Советы психолога.

Важно снова отметить, что для того, чтобы найти взаимопонимание в отношениях Вам нужно понять, что с первого раза ничего не получится. Если в Ваших отношениях уже есть не пониманием, то Вам потребуется теперь довольно много времени, чтобы переучить любимого (-ую). Практика тут очень проста и если вы будете тщательно следовать этой практике, любимый человек поймет, что он представляет для вас ценность. Постепенно он (она) начнет открываться и однажды откроется целиком.

Извиняться, что Вы потревожили близкого человека и снова начали разговор на «больную» тему.

Соглашаться, со всем, что он скажет. Так Вы поощряете его (ее). Но даже если вы его (ее) и поощряете, ему (ей) еще нужно найти место, куда вставить слово. Будьте терпеливы. Оставляйте в своей речи достаточно пустот, чтобы он (она), когда у него (нее) появится наконец такое желание, мог (-ла) эти пустоты заполнить. Убедитесь, что Вы хотите меньше поговорить, а больше послушать. Пообещайте себе предварительно, что Вы отреагируете по меньшей мере нейтрально-позитивно на все, что будет сказано.

Благодарите за разговор вне зависимости удалось ли Вам вообще поговорить.И не ждите, что у вас с первого раза получится. Сразу договоритесь с близким человеком, что потребуется много попыток, что бы понять друг друга и что-то решить. Важно начать и проявлять неуклонность. Но не злую, не стиснув зубы, а дружелюбную неуклонность. С улыбкой.

10 советов психолога, как найти общий язык с мужем

Отзвучал марш Мендельсона, молодые обменялись кольцами и, кажется, что впереди только бесконечное счастье.

Вот только реальность не имеет ничего общего с мечтами. Ссоры по мелочам и отсутствие понимания постепенно отдаляют новоиспеченных супругов друг от друга. К сожалению, большинство влюбленных оказываются не готовы к семейной жизни. Они даже не задумываются, что над отношениями нужно работать.

Эта статья посвящена девушкам, которые хотят сохранить свой брак и наладить отношения с мужем. Конечно, сделать это не просто, придется идти на компромиссы, уступать, хитрить, но разве семейное счастье не стоит того?

Ниже представлены 10 советов психолога, как найти общий язык с мужем. Неважно, сколько лет вы в браке, если вы до сих пор не понимаете вашего мужчину, воспользуйтесь этими методами, и ваши отношения выйдут на новый уровень.

10. Не пытайтесь изменить супруга

Пожалуй, самая распространенная ошибка в поведении всех женщин. Как только они выходят замуж, начинают заниматься воспитанием своего любимого мужчины.

Вы сами выбирали себе мужа, почему сейчас вы вдруг решили его переделать?

Порой доходит до абсурда. Жены не только пытаются заставить мужей выполнять домашние обязанности (прибираться, готовить, мыть посуду), но и стремятся изменить их внешность. Они посягают «на святая святых» — гардероб и прическу избранника.

Если ваш муж предпочитает спортивный стиль, вы никогда не заставите его надеть смокинг. Если он пять лет ходил с бородой, то не откажется от нее, только потому что вы решили, что так будет лучше.

Дайте мужчине возможность быть собой, любите его настоящего, не пытайтесь его переделать.

9. Смотрите на мир с позитивом

Никому не понравится, если рядом будет угрюмый человек, который вечно недоволен своей жизнью.

Если у вас постоянно плохое настроение, не игнорируйте эту проблему, разберитесь в себе. Не срывайте зло на муже, не вываливайте на него все свои переживания.

Конечно, вы давали клятву «и в горе, и в радости». Вот только если горя будет чересчур много, мужчина вскоре устанет от вас и сбежит к женщине с легким характером, которая не будет пилить его из-за любой мелочи.

Если причиной вашего плохого настроения является поведение вашего избранника, его привычки или недостатки, поговорите с ним. Возможно, он даже не догадывается об истинной причине вашего недовольства.

8. Дайте мужу возможность быть самым умным

Речь идет не об уровне интеллектуального развития. Даже если вы Нобелевский лауреат по химии или самая известная женщина-программист, дайте возможность своему мужу быть умнее вас.

Ничего особенного делать не придется. Периодически восхищайтесь его умственными способностями и новаторскими решениями. Обязательно уберите из своего лексикона фразу: «Я же тебе говорила».

При соблюдении этих условий, ваш муж будет самым счастливым человеком на земле. Он поймет, что вы его любите, цените и уважаете, а это для мужчины очень важно.

7. Не обижайтесь по пустякам

Зачастую причинами ссор между супругами становятся незначительные мелочи. Муж забыл купить хлеб, не заметил изменений во внешности жены, не поздравил с памятной датой. Женщины придают слишком много значения таким событиям.

Мужчины смотрят на все гораздо проще: «Если что-то не нравится, скажи». Так вот не стоит молчать или устраивать скандал, просто поговорите со своим избранником.

Не купил хлеба? Не кричите, а отправьте его в магазин. Не заметил, что вы покрасили волосы? Скажите ему об этом, мужчины обычно не замечают незначительных изменений во внешности. Если не поздравил с годовщиной, намекните ему, что ждете поздравлений.

Проблемы легко решить, главное – сохранять спокойствие.

6. Не требуйте от мужчины денег

В нашей стране принято, что мужчина является добытчиком и должен обеспечивать семью. В последнее время появляется все больше самодостаточных женщин, но много и таких, которые сидят на диване, а от мужа требуют больших заработков.

Конечно, вы можете мотивировать своего партнера, но точно не критикой и не упреками. Если мужчина не справляется, и не может полностью обеспечить семью, помогите ему.

Даже если вы сидите дома с ребенком, сейчас много возможностей подработать. Если вы мечтаете жить богато и не прилагать к этому никаких усилий, не мучайте своего мужа, бросайте его и займитесь поисками миллионера.

5. Приобщайте мужа к воспитанию детей

Если ваш муж совсем не интересуется детьми, вы вряд ли сможете что-то сделать. Скорее всего, его такая модель семьи устраивает. Возможно, он привык к тому, что папа должен зарабатывать деньги, а мама заниматься воспитанием детей.

Читайте также  Кто побывал в космосе до Белки и Стрелки

Вот только детям нужен отец, постарайтесь донести эту истину до своего партнера. Не критикуйте его методы воспитания. Если мужчина строг с детьми, это нормально. Дети должны видеть и мужское, и женское воспитание.

4. Не игнорируйте интимную жизнь

Если в браке нет места сексу, супруги отдаляются друг от друга. Если вы регулярно отказываете мужу в физической близости, будьте готовы к тому, что он заведет любовницу.

Если вы сильно устаете на работе и с семейными делами, попросите супруга о помощи. Будьте уверены, он не откажет вам.

Не забывайте вносить разнообразие в сексуальную жизнь. Если возникли какие-то проблемы, не бойтесь их обсуждать.

Если вам кажется, что вы разлюбили секс, вам совсем не хочется им заниматься, вспомните знаменитую фразу: «Аппетит приходит во время еды».

3. Распределите обязанности в семье

Чтобы не возникало лишних споров, распределите домашние обязанности. Здесь все зависит от занятости супругов.

Не забывайте благодарить супруга за то, что он делает для семьи. Пусть он всего лишь выбросил мусор и забрал детей из садика, скажите ему «спасибо», в следующий раз ему захочется сделать больше.

К сожалению, многие мужчины не умеют благодарить за вкусный ужин, чистоту и уют. Не расстраивайтесь по этому поводу, скажите мужу о его оплошности легко и с юмором: «А где мое «спасибо»? Я только ради него приготовила этот праздничный ужин!». Мужчина поймет, что вы хотите слышать слова благодарности и в следующий раз обязательно их скажет.

2. Не держите мужа на привязи

Сейчас много говорят о личной свободе, но все равно женщины не хотят, чтобы у их мужей, было время на себя.

Не держите своего мужчину на привязи. Позволяйте ему встречаться с друзьями, заниматься хобби. Если вы решили заключить брачный союз, это не значит, что нужно вычеркнуть из своей жизни все прежние увлечения.

Дайте мужу свободу, он с удовольствием будет возвращаться домой. Вы отдохнете друг от друга, а может быть, даже соскучитесь. Используйте это время с пользой для себя: займитесь своей внешностью, организуйте встречу с подругами, почитайте или уделите время своему увлечению.

1. Не забывайте о своей внешности

Каждая женщина знает, что мужчина любит глазами. Все же после свадьбы красивые наряды постепенно исчезают из женского гардероба, девушки начинают игнорировать косметику и в парикмахерскую ходят гораздо реже.

Не забывайте о своем внешнем виде. Наряжайтесь не только на работу, но и дома. Купите красивую домашнюю одежду. Будьте не только партнером и матерью, но и женщиной.

Радуйте своего супруга. Следите за собой, пусть он с каждым днем влюбляется в вас все сильнее. Для красивой женщины мужчина готов на все, не забывайте об этом и заботьтесь о своей красоте.

Верните мне взаимопонимание в семью

Автор: Анна Кулёмина

Здравствуйте, дорогие друзья!

Взаимопонимание — основополагающее качество для построения крепких, семейных отношений. Но случается так, что искра гаснет, страсть уходит, а на их месте остается железобетонная стена недомолвок и молчания.

Этот процесс происходят благодаря двум причинам: женщина свято верит в то, что ее избранник со временем изменится, а мужчина надеется, что возлюбленная никогда не променяет порцию заботы и обожания на колкие упреки.

Как обезопасить себя и любимого от воздвижения крепости между вами? Ведь все мы мечтаем о счастливой семейной жизни в компании того человека, который искренне понимает нас. Откуда рождается отсутствие коннекта? И что делать если в семье нет взаимопонимания? В сегодняшней статье мне хотелось бы рассказать вам о самых распространенных ошибках, провоцирующих появление разногласий и поделиться советами по улучшению коммуникативных навыков между партнерами!

Опасные ошибки

Понимание доходит до пика своего проявления в тот момент, когда оба человека искренне доверяют друг другу. При этом, существуют подводные камни, игнорирование которых выльется в конфликты и разногласия. Предлагаю вам ознакомиться с послужным списком ошибок, ведущих отношения к разрыву.

Несоответствие ценностей и потребностей пары

У каждого человека в голове находится клондайк страхов, привычек и ценностей. Они приобретаются в детстве и пополняются на протяжении жизни. Неоценимый вклад в запас установок делает и воспитание. Базовые семейные ценности всегда передаются от династии к династии.

Взаимопонимание становится невозможным, когда один из партнеров не разделяет взгляды на жизнь другого. Например, для женщины важно простроить крепкие отношения с мужчиной и завести ребенка. Именно эти ценности формируют ее представление о счастливой жизни. Следовательно, круг ее потребностей приобретет конкретные посылы.

А вот мужчина представляет себе совершенно другую картинку. Для него важна финансовая стабильность и карьерный рост. Противостояние вышеуказанных директив рождает мощную стену непонимания и более того, опасно полным разрывом отношений. Поэтому, очень важно на первых этапах знакомства корректно поинтересоваться у избранника о личных ценностях и представлениях семейного благоустройства.

Конфликтность и манипуляции

Истерики, повышенные тона, игры в молчанки и хлопанье дверью — это признак манипулятивных наклонностей. Играя роль жертвы или агрессора, человек демонстрирует неуважение к возлюбленному, подрывая чувства на корню динамитом!

Язык любви

“Язык любви”, описанный в книге Г. Чемпена — это реальный инструмент, благодаря которому человек может выражать любовь к партнеру. Как оказалось на практике, существует ни один набор языков, что «понимается» нашим собеседником при общении. Для одного человека — это подарки, для другого — время, а третьи фанатеют от словесного выражения переживаний и прикосновений.

Чтобы повысить качество понимания с женой важно задаться вопросом: «А благодаря чему моя любимая сможет понять о моих чувствах? С помощью чего она ощутит себя счастливой (слова, действия и т.д.)?».


Неумение говорить о свои чувствах и желаниях

Особенно важно уметь рассказать о своих просьбах и желаниях. К сожалению, в 2017 году люди до сих пор не обладают суперспособностью общаться телепатически. И понять, чего же он или она хочет — невозможно!

А вот умение говорить о душевных ощущениях — сугубо индивидуальное явление! Важно понимать, что характер и темперамент играет в этом вопросе ключевую роль. Для того, чтобы понимать — важно говорить и уметь дожидаться ответа. А это перетекает в следующий подпункт.

Неумение слушать

Отсутствие диалога с мужем, заставляет женщину превращаться в радио, постоянно вещающее новостные сводки. Причем они не имеют никакого отношения к интересам супруга или его проблемам.

Даже когда мужчина решился и начал говорить, в ее арсенале всегда найдется верный совет или комментарий, упрощающий его позицию, как мужчины или личности. Поэтому, милые дамы, если вы хотите, чтобы ваш парень говорил, просто дайте ему возможность это сделать! Существует ли базовый список рекомендаций, придерживаясь которого можно рассчитывать на понимание с полуслова?

Правила взаимного понимания

Пропишите семейный статут и планы на жизнь

Чтобы максимально повысить взаимопонимание, я предлагаю вам доступным языком изложить суть правил вашей семьи на бумаге. Это должно касаться как быта, так и воспитания детей. Особый акцент сделайте на оговаривании важных аспектов партнера, дав ему возможность аргументировать свой пункт.

Проводите время совместно

Совместный досуг способен познакомить с половинкой заново. Рисуйте, готовьте блюда, танцуйте, делитесь переживаниями о рабочем дне за чашкой чая и интересуйтесь второй половинкой! Чтоб понять, на каком этапе в данный момент находятся ваши отношения, просто присмотритесь: чем больше муж или жена отдаляется от совместного времяпрепровождения, тем критичней ситуация и ее нужно спасать!

Не забывайте о детях!

В семье, где нет понимания, но есть дети, именно они становятся жертвой битвы Эго мамы и папы. Каждый из них бросает все силы на перекрикивание оппонента, забывая о том, что в соседней комнате находится малыш.
Если вы хотите сохранить нервную систему ребенка в порядке, то я советую вам прекратить выяснять отношения при чаде. Он должен видеть родителей счастливыми, ведь в противоположном случае, вину за происходящее он возьмет на себя!

Уважайте партнера!

Уважение — главный кит, на котором строится весь каркас понимания. Откажитесь от неуважительного отношения к любимым при посторонних, демонстрируйте контроль эмоций и выдержку.

Комплименты и похвала

Как сделать так, что у человека выросли крылья за спиной? Правильно, хвалить и поощрять! Если вы не научитесь замечать хорошие качества, то все внимание вы отдадите поиску плохих, что чревато скандалами. Не ворошите былые ошибки, благодарите за поступки и слова, делайте комплименты минимум по 5 раз в день.

Табу на упреки

Упреки — это слова, что способны разрушить ваши отношения и полностью убить взаимопонимания. Если критикуете, то делайте это конструктивно, отказавшись от перехода на личности и слова-оскорбления.

Поддержка и приветливость

Поддерживайте своего избранника в любых ситуациях! Всегда будьте на его стороне, демонстрируя спокойствие и веру в его силы. Ведь когда особь доброжелательна, улыбчива и приветлива, с ней и говорить хочется, и доверять! Так почему же не стать для своего любимого супер-человеком!?

Подписывайтесь на обновления блога, а в комментариях обязательно поделитесь личными советами по возобновлению понимания в паре! Очень интересно узнать ваше мнение!

Как найти общий язык с мужем

Идеальная семья – заветная мечта каждой женщины. И в начале отношений кажется, что реализация этой мечты – не такая уж сложная задача. Но проходит время, и семейная жизнь перестаёт радовать, а супруг начинает откровенно раздражать и разочаровывать. К сожалению, такую картину можно наблюдать в большинстве пар. Причина этого часто кроется в банальном недопонимании. Женщинам всегда кажется, что мужчина совершенно равнодушен к её проблемам и заботам, а их семья, вообще, его не интересует.

Мужчины, в свою очередь, считают, что женщина раздувает скандал на ровном месте, переживает из-за ерунды и не желает замечать их вклада в развитие семьи. Если и ваши семейные ссоры часто случаются по этим причинам, значит, наступило время для некоторых перемен. Прежде всего нужно понять, как найти общий язык с мужем. Ведь спокойное и здоровое общение позволит более продуктивно решать проблемы и избегать глупых пустых ссор, а это уже весомый вклад в благополучие вашей семьи.

Потеря духовного единства – распространённая проблема, с которой часто сталкиваются супружеские пары. И эта проблема не исчезает сама по себе. Если над отношениями не работать, то очень скоро они просто перестанут существовать, и ваш брак превратится в тягостное соседство. В этой статье мы приведём несколько полезных советов о том, как избежать подобной ситуации и что для этого необходимо предпринять.

  1. В чём причина отдаления супругов?
  2. Чья вина?
  3. Критический взгляд на себя
  4. Как исправить ситуацию?
  5. Виноват муж?

В чём причина отдаления супругов?

Наиболее часто на приёме у психологов женщины высказывают жалобы на равнодушие супруга, на отсутствие интереса с его стороны к деятельности женщины, на негативное отношение к её увлечениям. Нередко дамы обвиняют своих супругов в том, что они совершенно не умеют и просто не хотят слушать, не способны поддержать серьёзный разговор, стремятся всё свести к шутке и свернуть важные для женщины темы. В то же время дамы отмечают, что и им разговоры мужа совершенно неинтересны. Им кажется, что мужская голова забита незрелыми мыслями и сплошными глупостями. Это наиболее яркие примеры семейного непонимания. Очень часто именно оно становится причиной распада семьи.

Читайте также  Во сколько лет начинается климакс

Но не менее часто люди разводятся по более конкретным причинам, которые рождают между супругами непримиримые конфликты. Среди наиболее острых тем, которые могут привести к разводу, психологи называют:

  • Неудовлетворение в отношении финансов;
  • Недостаток секса;
  • Нехватка заботы, внимания, ласки;
  • Отсутствие взаимопомощи и поддержки;
  • Отсутствие отдыха, запрет на хобби.

А также распространёнными причинами семейных ссор и разводов являются вредные привычки, опасные и разрушительные пристрастия, особенности поведения.

Чья вина?

В своих попытках проанализировать очередную семейную ссору, отталкивайтесь от аксиомы, что в любой ссоре виноваты оба. Даже в самой недвусмысленной ситуации нельзя возлагать всю вину на одного человека. Например, в ситуации, когда женщина работает, обеспечивает семью материально, а муж сидит дома и не занимается даже домашними делами, виноваты оба. Вина мужчины в этом случае очевидна. А женщина виновата в следующем:

  • Посвятила себя работе, а не семье;
  • Потакала безделью супруга;
  • Осталась жить с бездельником, а не развелась.

Даже такую ситуацию нельзя назвать однозначной, ведь мы не знаем мотивов, по которым роли в этой семье распределились именно таким образом. Возможно, мужчина тоже страдает от своего положения, но не имеет возможности кардинально его изменить. Очень часто женщины представляют свою семейную жизнь как взаимоотношения глупца и мудрой женщины, которая этого глупца кормит, поит и терпит. Такая позиция неверна в корне. Разве можно назвать такие отношения нормальными? Конечно, нет. И ответственность за происходящее лежит на плечах обоих партнёров. Прежде чем винить супруга во всех бедах, постарайтесь критически взглянуть на себя. Возможно, начать изменения в положительную сторону стоит именно с себя?

Критический взгляд на себя

Вспомните то, в чём супруг упрекает вас чаще всего. Подумайте, а, может, в его словах есть доля истины? Нередко семейному счастью и спокойствию мешают такие качества в женщине, как:

  • Перфекционизм;
  • Навязчивость;
  • Обидчивость;
  • Недоверие;
  • Отсутствие желания меняться;
  • Пессимизм;
  • Синдром всезнайки;
  • Неуступчивость;
  • Неблагодарность.

Эти качества стоит рассмотреть подробно, потому что они действительно являются серьёзной преградой для доверительных и здоровых отношений с мужем.

Перфекционизм. Многие гордятся этим качеством. Но на деле гордиться здесь совершенно нечем, ведь перфекционист способен превратить в ад не только свою жизнь, но и жизнь окружающих. Такой человек считает, что только он один знает, как всё должно быть. Никакие другие мнения не воспринимаются всерьёз. Часто женщины-перфекционистки ставят себе задачу максимально приблизить супруга к идеалу. А себя, как правило, считают человеком, наиболее близким к идеалу. Но не стоит забывать о том, что для каждого существует свой идеал. К примеру, вы считаете, что идеальная жена должна быть молчаливой и покорной домохозяйкой, а вот для вашего мужа идеал жены – это проворная и стильная акула бизнеса.

Навязчивость. Этим недостатком грешат многие дамы. Они считают, что должны посвящать мужу каждую свободную минуту своего времени, а также и его свободного времени тоже. В результате мужчина лишён возможности побыть наедине с собой или заняться своими делами. Из-за этого растёт напряжение в семье. Никогда не стоит забывать о том, что ваш муж – отдельный человек, он тоже устаёт, бывает не в духе, имеет собственные желания, не связанные с вами. Мужчинам необходима свобода, поэтому не стоит пытаться запереть его у домашнего очага. Этим вы только подстёгиваете его инстинкты, которые говорят ему двигаться вперёд и искать новые цели, в том числе и новых женщин. Ещё один минус чересчур плотного общения между супругами состоит в том, что женщина, проникнувшись интересами и делами мужа, перестаёт иметь собственные увлечения и занятия. Она как бы сливается с мужчиной, становится его слабой тенью. Жить с такой дамой совсем неинтересно и очень непросто, ведь она начинает принимать участие абсолютно в любом деле.

Обидчивость. И этот грешок замечается практически за всеми представительницами прекрасного пола. Более того, женщины научились использовать обиду как мощное оружие, ведь женская обида превращает мужчину в покорного и послушного козлика, который скачет вокруг ног хозяйки, преданно заглядывает в глаза и ловит каждое её слово. Возможно, это сработает пару-тройку раз, возможно, десяток. Но когда-нибудь ваш мужчина обязательно задумается о том, зачем он так унижается перед вами? Ему непременно придёт в голову мысль, что вокруг ещё много женщин, которые не требуют от него поведения верного пса. И такие размышления точно не пойдут вам на пользу.

Недоверие – одна из основных причин разлада в семье. Оно может проявлять себя в разных формах, от ревности до недоверия в простых бытовых делах. И испытывать на себе чьё-то недоверие очень неприятно, особенно если оно неоправданно.

Отсутствие желания меняться. Семейная жизнь меняет людей не в лучшую сторону. Спустя какое-то время и мужчина, и женщина начинают выглядеть унылыми и уставшими. И задача женщины состоит в том, чтобы предотвратить неприятные изменения, сделать жизнь разнообразной, яркой и насыщенной.

Пессимизм. Когда рядом с тобой человек, настроенный на поражение и готовящийся к неудачам, то жизнь превращается в сплошное ожидание этих неудач. Радость полностью покидает дом, в котором живёт пессимист. Женщина-пессимистка не в состоянии настроить мужа на успех, она повергает его в бездействие. В результате все в семье становятся несчастными.

Синдром всезнайки – раздражающая черта, с которой надо бороться. Никому не нравятся фразы вроде «Я же говорила», «Я так и знала», «Да знаю я тебя» и т. п. Никакого полезного эффекта от них нет, один только вред. Поэтому постарайтесь исключить их из своего лексикона, и жизнь с мужем станет гораздо проще и приятнее как для вас, так и для него.

Неуступчивость. В решении семейных проблем – не самое лучшее качество. В семье нужно проявлять гибкость, готовность идти на компромисс. Противостояние в браке не приводит ни к чему хорошему.

Неблагодарность. Каждый человек хочет быть оценён по достоинству. Поэтому нужно замечать правильные поступки мужа и хвалить его за все выполненные дела. Иначе его начнёт хвалить какая-то другая женщина. Ведь в сущности, муж вам ничего не должен, он – отдельный самостоятельный человек. Поэтому не забывайте о том, что всё, что он делает, он делает добровольно, для вас. А за это нужно уметь быть благодарной.

Как исправить ситуацию?

Не знаете, как найти общий язык с мужем? Попробуйте изменить своё отношение к нему. Чаще используйте такие полезные в семейной жизни инструменты, как:

  • Похвала. Не скупитесь на приятные слова для мужа, и он будет стремиться к тому, что получать их как можно чаще;
  • Юмор. Не стоит делать из каждого пустяка катастрофу мирового масштаба. Чаще для разрешения конфликта или проблемы на неё достаточно махнуть рукой, посмеяться и забыть. Юмор спасает брак;
  • Новизна. Обновляйте всё – дом, интерьер, наряды, себя, развлечения. Пусть в вашей жизни постоянно появляется что-то новое и приятное. Это не даст вам утонуть в бытовых проблемах;
  • Общее дело. Старайтесь всегда делать что-то вместе. Прекрасно было бы обзавестись общим хобби. Это может быть что угодно – танцы, спорт, прогулки, коллекционирование. Главное – заниматься этим делом всегда вместе;
  • Благодарность. Почаще говорите мужу «Спасибо». Поверьте, он это оценит;
  • Личное пространство. Оставьте для мужа неприкосновенный уголок в доме и в его жизни. Периодически отпускайте его на дружеские встречи, позволяйте побыть в одиночестве и заниматься мужскими делами. Отпустите свой поводок!
  • Оставьте ревность. Не мучайте ни себя, ни его своими подозрениями, проверками, недоверием. Это очень выматывает и серьёзно портит отношения в семье;
  • Доверие. Не стоит недооценивать своего мужчину и относиться к нему как к ребёнку. Он вполне может справиться с любым домашним делом, а также приглядеть за ребёнком.
  • Оставьте обиды. Есть мелочи, которые действительно не стоят никаких обид. Не стоит злоупотреблять этим женским оружием, иначе оно просто перестанет действовать, а вечно обиженная жена начнёт раздражать мужа.
  • Умение слушать. Вникайте в то, что говорит ваш муж. Возможно, это поможет вам понять, что же именно он пытается до вас донести. И то, что раньше казалось вам ахинеей, откроется с новой стороны.
  • Принимайте его таким, какой он есть. Перевоспитать человека невозможно, поэтому оставьте свои педагогические приёмы для детей;
  • Не указывайте мужу, как поступать. Никто не любит указаний. И когда они поступают, всегда хочется поступить наоборот. Поверьте, ваш мужчина сам знает, что, когда и как ему необходимо сделать.

Эти простые правила поведения помогут вам справиться с непониманием в семье. Если же у вас имеются претензии по поводу недостаточного заработка мужа, то постарайтесь помочь ему, стать источником мотивации и вдохновения. А, возможно, вам и самой нужно пересмотреть отношение к деньгам и их использованию, а также и собственный заработок.

Если проблемы наблюдаются по части интима, тот тут выход только один – открыться друг другу, рассказать о своих предпочтениях, желаниях, потребностях. Откровенный разговор поможет решить все вопросы.

Виноват муж?

Впрочем, как мы уже говорили, в любом конфликте виноваты оба. Поэтому некоторые меры необходимо принять и в отношении мужа.

Выведите его на откровенный разговор. Честно признайтесь, что вас устраивает не всё. Спрашивайте у мужа, что он думает по этому поводу. Дожидайтесь ответа и переходите к следующему вопросу. Старайтесь беседовать, а не скандалить.

Помните, что никто не идеален, и если ваши невзгоды произрастают исключительно из вашего стремления к идеалу, то вам стоит просто быть снисходительнее к мужу.

Возможно, вы просто оба устали, и вам пора отправиться в путешествие, которое освежит ваши чувства и позволит почувствовать свободными и влюблёнными!

Примириться любой ценой: что делать, если вы поругались и партнер не идет на контакт?

Здоровые отношения сложно представить без конфликтов. Иногда ссора затягивается, и один из супругов «играет в молчанку», отдаляется. Как вернуть в отношения мир и позитивный настрой? Подробная инструкция от нашего эксперта.

Многие почему-то считают, что близкие люди должны понимать друг друга интуитивно, без слов. Часто случается, что один из партнеров переживает и нервничает, но не хочет озвучивать проблему и обсуждать ее со второй половинкой. При этом возникает обида, что другой не оказывает поддержку, не уделяет внимания и не предлагает помощь.

Конфликты в отношениях — когда они нужны

Зачастую одна из сторон старается избежать конфликта и считает, что будет лучше промолчать. Из-за этого внутри нас накапливаются обиды, которые рано или поздно превращаются в большой «снежный ком». В какой-то момент он приводит к крупному и тяжелому скандалу.

Чтобы этого избежать, лучше не копить все в себе, а высказывать претензии партнеру. Выяснение отношений помогает людям укрепить союз. В процессе конструктивного диалога мы можем понять недовольства друг друга.

Читайте также  Пять интересных фактов из жизни Гончарова

Когда каждый из партнеров рассказывает, что ему не нравится и что его волнует, в паре возрастает доверие. Главное — не кричать и не скандалить, а именно спокойно разговаривать. Не стоит перебивать друг друга и навязывать свою позицию.

Что делать, если один из партнеров не хочет обсуждать проблему и идти на примирение

В отношениях многие из нас «отзеркаливают» друг друга, неосознанно отражают поведение другого. Если вам кажется, что вторая половинка в последнее время стала нервной и не обращает на вас внимания — взгляните на себя. Подумайте, что изменилось в вас. В большинстве случаев вы сможете найти причину именно в себе.

Самовоспитание и работа над ошибками позволят избежать протеста со стороны партнера и вернуть гармонию в отношения. На помощь может прийти литература по психологии и выполнение соответствующих практик. Если не получается самостоятельно работать над собой, можно обратиться к психотерапевту.

Если партнер отказывается мириться, возможно, он не может справиться с гневом, но не в состоянии рассказать вам о своих чувствах. У многих людей есть внутренний психологический запрет на выражение собственных эмоций и желаний. Вместо того, чтобы выговориться, они просто обижаются и перестают разговаривать со второй половинкой.

Такого человека все равно нужно разговорить. Расскажите ему о своих переживаниях (например, «меня расстраивает, что ты молчишь»), а потом поинтересуйтесь его эмоциями. Желательно, чтобы вопросы были открытыми: «Что ты чувствуешь?», «Из-за чего ты расстроился?», «Почему не разговариваешь со мной?».

Это поможет партнеру раскрыться и выплеснуть все, что у него на душе. Здесь важно слушать именно то, что он говорит, а не то, что он думает (по вашему мнению).

Как найти общий язык и прийти к компромиссу

Есть несколько рекомендаций, которые помогут успешно разрешить конфликт.

  • Относитесь к партнеру непредвзято, не осуждайте и не ругайте его. Лучше просто внимательно и доброжелательно (насколько это возможно) выслушать его точку зрения. Если он не идет на контакт — начните разговор сами. Дайте ему понять, что вам нужно обсудить проблему.
  • Четко сформулируйте свои претензии. Не вспоминайте другие давние обиды. Говорите только то, чем вы недовольны именно сейчас. Если увеличить число претензий, партнер может почувствовать себя полностью виновным во всех проблемах пары.
  • Сдерживайте свои эмоции. Задача конфликта — решить проблему и укрепить отношения, а не разрушить их еще сильнее. Поэтому не надо кричать, оскорблять и набрасываться с обвинениями. Диалог должен быть выстроен как разговор двух деловых партнеров, которые стремятся наладить контакт.
  • Будьте готовы, что партнер тоже будет рассказывать о своих претензиях. Он имеет на это полное право. Нельзя отмахиваться от обвинений в вашу сторону. Любые недовольства имеют под собой почву. Нужно сразу обсудить этот вопрос или перенести разговор на другое время, когда обстановка будет более подходящей.
  • Во время диалога со второй половинкой поддерживайте тактильный контакт: держите партнера за руку, поглаживайте по голове, обнимайте за плечи. На близкого человека нельзя долго злиться, если он обнимает и целует вас. Прикосновения помогут снять напряжение и разрядить обстановку. Обмен теплом и энергией поспособствует скорейшему примирению.

В каждом конфликте самое главное — не бояться и не избегать его, а открыто и честно разговаривать друг с другом о своих эмоциях, переживаниях и обидах. Важно уметь слушать и слышать партнера, понимать и принимать его точку зрения.

Всегда помните, что конфликт — это ступень на пути развития отношений. Пройдя через нее, вы сможете сблизиться со второй половинкой еще сильнее.

Как найти общий язык с мужем

26 августа 2016 , Елена , Комментарии к записи Как найти общий язык с мужем отключены

Многие женщины задаются вопросом, как найти общий язык с мужем, если оказывается трудно найти взаимопонимание по самым разным вопросам.

Найти общий язык с мужем — значит лучше понимать друг друга и научиться договариваться, а не стоять на своем. Это не значит научить мужа «своему языку», это значит выработать общий язык, который вы оба будете понимать.

Мы все уверены в том, что наши мнения о совместной жизни, о том, как воспитывать детей, являются правильными и наилучшими. Следовательно, чужое мнение — неправильное и не оптимальное. В подтверждение своих убеждений мы обычно приводим аргументы «все так делают», «в семье должно быть так-то и так-то», «мужчина должен то-то и то-то».

Однако общий язык с мужем можно найти только в том случае, если принять как данность, что оба ваши «языка» — правильные и имеющие право на существование. Если вы оба стараетесь донести до другого свои точку зрения и игнорируете аргументы друг друга, то получится бесконечный спор, который только портит отношения.

Итак: хотя вы и не согласны с его мнениями, они тоже имеют право на существование. У вас равные точки зрения и нужно лишь найти компромиссное решение, с которым каждый будет согласен.

Когда непонимание мешает найти общий язык с мужем

Иногда кажется, что любимый человек тебя просто не понимает. Говоришь ему о чем-то важном, а он отмахивается и не хочет уделять этому внимания. Что делать в таких случаях?

Определите для начала: он просто не понимает ваших чувств и желаний или у него есть другие желания, которые противоречат вашим?

Если просто не понимает, то нужно настойчиво объяснять, говорить, что для вас это очень важно и нужно. Старайтесь говорить об этом, когда вы оба свободны и не заняты, если он всегда занят, попросите его найти время, потому что вам нужно с ним поговорить. Не «прямо сейчас», а сегодня или завтра, когда он сможет. Если он так и не нашел времени, еще раз скажите, что вам нужно поговорить, и если удобное время найти трудно, то можно прямо сейчас.

Оформляйте свои просьбы в конкретную форму. Многие мужчины раздражаются и не хотят ничего слушать, потому что то, что они услышат, не поможет им сделать, как вы хотите. Не просите его уделять вам больше внимания, просите, например, сходить с вами в кино на конкретный фильм в эти выходные. Если он не выполняет конкретные просьбы, тогда можно сказать в общем, что ходить с ним в кино очень важно для вас, потому что тогда вы чувствуете, что общаетесь, что вы пара, семья, что вам не хватает времени, проведенного вместе и что это вас очень расстраивает.

Слушайте, что он отвечает вам на ваши просьбы. Возможно, он говорит о том, что когда он дарит вам цветы, вы ими недовольны, поэтому их не хочется дарить. Или он может говорить о том, что сколько он ни делает для вас, вам все мало и вы требуете больше. Важно не настаивать на своем, а стараться понять, что чувствует он и действительно ли он делает что-то по вашим просьбам. Не перечеркивайте его усилия только тем, что он делает не все, что вы просите.

Если же муж вас не понимает, потому что у него есть альтернативные желания, то нужно дать ему понять, что вы понимаете их важность для него, и предлагать компромиссы. Например, муж хочет побыть дома в тишине после напряженной рабочей недели, а сходить в кино — это значит быть среди людей и в шумном месте.

Некоторые женщины игнорируют потребности мужа, потому что считают их неправильными, они говорят: «на выходных нужно не дома на диване лежать, а общаться с семьей». Но на самом деле нет ничего правильного и неправильного, у людей разные потребности и в браке нужно находить возможность, чтобы потребности обоих людей удовлетворялись в максимальной степени. Именно поиском таких решений и стоит заняться, например, можно предложить оставить его в максимальной тишине в субботу, а в воскресенье сходить вместе в кино.

Когда ссоры мешают найти общий язык

Если любой ваш разговор и попытка донести свое мнение заканчиваются ссорой, нужно обратить внимание на то, что происходит во время этих разговоров. Если у вас есть возможность записывать ссоры на диктофон, воспользуйтесь ею и постарайтесь определить, после какой вашей фразы муж начал заводиться. Или, может, вы сами начали злиться от того, что он сказал.

Злиться на явные грубости и подколки — нормально, но иногда мы реагируем на невинные фразы, в которые человек не вкладывает ничего плохого, но нам может казаться, что он специально пытается нас задеть. Больные темы есть у многих людей, и как правило, они всегда одни и те же. Кому-то кажется, что его не уважают, другому — что ему хотят сделать назло. Нужно определить эти больные точки и сделать две вещи: каждый раз, даже если после ссоры, убеждаться в том, что человек не хочет произвести такого впечатления и не имел ничего такого ввиду (если нужно, спрашивайте об этом прямо), и второе — просить не употреблять слова, которые вас ранят, и не подшучивать над вами в серьезном разговоре.

Иногда найти общий язык с мужем бывает очень сложно, но когда люди хотят быть вместе, это почти всегда возможно. Если вам нужна помощь в налаживании семейных отношений, вы можете обратиться ко мне через кнопку Контакты, я буду рада вам помочь.

Как найти общий язык с мужем, если мы все время ссоримся? Он считает, что во всем прав, и не хочет ни о чем даже разговаривать.

Если вы чувствуете, что не видите способов достичь с мужем взаимопонимания, можно обратиться к психологу, вдвоем с мужем или индивидуально, чтобы разобрать отдельные сложные ситуации. Часто бывает, что в споре не можешь найти, что ответить, и проблемы остаются не решенными. Иногда достаточно изменить очень немного в том, что вы говорите, чтобы муж тоже стал реагировать иначе.

Речь не идет о том, что кто-то не прав, просто иногда мы не учитываем или не знаем, что муж может реагировать на какие-то невинные вещи довольно остро, и чтобы договориться о чем-то, нужно избегать таких высказываний.

У всех нас есть вещи, которые объективно могут не являются оскорбительными, но нас задевают, в силу нашей истории. Другой человек не всегда знает, что это за вещи, и психолог может помочь научиться определять их по реакции мужа.

Или просто муж может иначе думать, иначе принимать решения, и часто научиться понимать и учитывать его особенности и значит найти общий язык с мужем. Конечно, от него тоже потребуются изменения, но тут важно понять, как объяснить ему, что с вами нужно разговаривать иначе, другим тоном или в других выражениях.


Помощь психолога при проблемах в отношениях

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: