Как меняются черты лица с возрастом

Как меняется лицо с возрастом: изменения в пропорциях и деталях

  • 17 Сентября, 2019
  • Стиль жизни
  • Алина Павлова

Уильям Шекспир писал: «Ничто не вечно под луной». Ни одна другая цитата не описывает жизнь человека так точно. В частности, процесс его взросления и старения, о чем и пойдет речь в данной статье. А именно, как с возрастом меняется лицо. Эта тема вряд ли когда-либо потеряет свою актуальность, в особенности в век высоких технологий и популяризации социальных сетей.

На протяжении жизни на человека оказывают воздействие самые разные факторы: условия окружающей среды, трудовая сфера, социум, а также многое другое. Удивительно, но то, как мы выглядим, очень часто является своего рода «холстом», на котором отражается все, чем мы живем. Давайте же узнаем, как меняется внешность с возрастом, чем эти изменения отличаются у мужчин и женщин, какие факторы на это влияют и что помогает дольше сохранять здоровье и молодость.

Изменения женского лица

Вплоть до пубертатного периода девочки и мальчики не имеют особых различий ни в форме тела, ни в форме лиц. По этой причине мы зачастую способны опознавать их лишь по цвету и стилю одежды. Однако дальше пути девчонок и мальчишек расходятся. Рассмотрим, как меняется с возрастом лицо у женщин.

Подростковый возраст

С 12-ти лет начинают происходить заметные перемены. Нос слегка удлиняется, в то время, как глаза остаются по-детски большими, что является одной из отличительных черт подростка. На фоне бушующих гормонов кожа, хотя и остается эластичной и упругой, проходит серьезные испытания и становится более подвержена воспалительным процессам — от легких форм до тяжелых.

Молодость

С 18-ти лет черты лица у девушки становятся более выразительными: лучше обозначены складки век, становятся заметнее мышцы и кости черепа, а юношеская мягкость черт отходит на второй план. Губы становятся чувственными. Вплоть до среднего возраста лицо женщины не испытывает сильных и заметных перемен. При условии, что ее образ жизни соответствует здоровому или хотя бы приближен к нему, но об этом позже.

Средний возраст

А как меняются пропорции лица с возрастом, когда тот достигает 40-ка лет и выше? Высота лица становится меньше, челюстные и скуловые выступы — более грубыми. Мышцы лица понемногу утрачивают свой тонус, кожа начинает сползать вниз и постепенно теряет упругость. Расслабление глазных и лицевых мышц способствуют образованию «мешков» под глазами. Носогубные впадины становятся глубже, а сами губы постепенно утрачивают свой тонус и объем.

Пожилой возраст и старость

После 60-ти лет кожа становится все менее эластичной и обвисает по щекам. Ресницы у женщин становятся едва заметными, а губы — тонкими. В отличие от волос, брови могут дольше оставаться темными, если были таковыми прежде, однако, как и ресницы, становятся более редкими. Ближе к старости (70-ти годам) кожа женщины истончается, покрывается старческими пятнами, становятся заметными вены. Мочки ушей и кончик носа практически обвисают.

Изменения мужского лица

Теперь остановимся на том, как меняется с возрастом лицо у мужчин. Как уже было сказано ранее, до полового созревания мы — девчонки и мальчишки — мало чем отличаемся друг от друга, в том числе в пропорциях лица. Но что происходит дальше?

Подростковый возраст

Брови приобретают свою окончательную форму и опускаются ниже, из-за чего выражение лица меняется. Удлиняется нос, оставаясь при этом слегка вздернутым. Заметно увеличивается мышечная ткань и костная система. Появляются первые, пускай еще и слабо различимые волосы на лице: над верхней губой и подбородке. Кожа, как и у девочек, зачастую покрывается воспалениями.

Молодость

А как с возрастом меняется лицо у мужчин, когда приходит заветное совершеннолетие? К этому периоду окончательно формируются пропорции лица. Оно становится подтянутым, жилистым. Скулы и линия нижней челюсти заостряются. Волосы, растущие на лице, приобретают более жесткую структуру, и, таким образом, появляется первая щетина. Состояние кожи, как правило, улучшается.

Средний возраст

Как таковых изменений не происходит, однако определенные черты все же меняются. Веки становятся более тяжелыми, по бокам глаз проступают маленькие складки. Равно, как и возле уголков губ, идущих к крыльям носа. Что примечательно, линия волос у мужчин плавно отодвигается назад, к затылку, однако это имеет может быть и в более раннем возрасте.

Пожилой возраст и старость

И, наконец, как у мужчин меняется лицо с возрастом, достигшим 60 лет? Как и у женщин, все так называемые «морщинки эмоций» окончательно закрепляются. Из-за обвисающей кожи линия подбородка становится более дряблой. Волосы на лице редеют, мужчина начинает лысеть. Цвет глаз тускнеет. К старости лицо мужчины становится сухощавым, худеет. Линия губ становится тоньше.

Вот хорошее и показательное фото, как с возрастом меняется лицо человека.

Теперь, когда мы хорошо ознакомились с возрастными изменениями мужчин и женщин, стоит также упомянуть еще один важный момент. Как уже было сказано выше, не только естественный жизненный цикл влияет на то, как мы выглядим к тем или иным годам. Существуют и другие факторы, способствующие преждевременному увяданию организма. Итак, что же еще влияет на раннее старение кожи и почему с возрастом меняется лицо, помимо естественных причин?

Факторы раннего старения

1) Ультрафиолетовое излучение.

Косметологи называют это «световым старением». Все дело в том, что прямой солнечный свет негативно воздействует на коллагеновые волокна, которые, в свою очередь, сохраняют и накапливают влагу в коже. Поэтому так важно пользоваться специальными увлажняющими и солнцезащитными средствами.

2) Плохая экология.

Ни для кого не секрет, что состояние воздуха в наше время оставляет желать лучшего. Химикаты, загрязняющие воздух, нарушают работу клеток кожи, что не может на ней не отражаться. По этой причине огромную пользу приносят если не частые, то хотя бы периодические поездки на природу, подальше от городов.

3) Продолжительный стресс.

Находясь в состоянии хронической тревоги и стресса, в кровь выбрасывается адреналин, сужающий мелкие капилляры на коже лица. Доступ кислорода для нее становится затруднительным, из-за чего лицо постепенно теряет здоровый оттенок, эластичность и привлекательность. Своевременное обращение за профессиональной помощью психолога или же хороший отпуск на месяц — первые шаги на пути к улучшению качества жизни.

4) Алкоголь и сигареты.

Факт: кожа заядлого курильщика стареет гораздо раньше и активнее, чем у некурящего человека. А длительное употребление алкогольных напитков может способствовать тому, что лицо начнет покрываться красными прожилками. Не говоря уже о том, как сильно алкоголь обезвоживает ткани кожи.

5) Вредная пища и напитки.

Все полезно в меру, в том числе и любимые нами чай и кофе. Также стоит по возможности уменьшить в рационе жирную, соленую и сладкую пищу.

6) Редкая физическая нагрузка или ее отсутствие.

Здоровье тела напрямую отражается на состоянии лица. Чем лучше физически подготовлен человек и чем более здоровым является его вес, тем привлекательнее и моложе будет выглядеть кожа лица.

Частые ночные пробуждения или, напротив, невозможность уснуть нарушают синтез белков в клетках организма. Это способствует появлению «мешков» под глазами, преждевременных морщин и общей дряблости кожи. Это одна из многих причин, почему здоровый, регулярный сон так важен.

Советы для поддержания молодости лица

И напоследок несколько полезных советов о том, как поддерживать здоровье кожи, тем самым продлив ее молодой вид:

1) Старайтесь меньше притрагиваться к лицу. Это может стать не только причиной воспалительных процессов на коже, но и способствовать росту числа морщин. В особенности стоит избегать прикосновений к губам, а также не зажимать телефон между щекой и плечом.

2) Уменьшите количество сладкого и мучного в рационе. Сахар, которого полно не только в кондитерских, но и в мучных изделиях, негативно влияет на эластичность кожи, делая ее дряблой.

3) Помните про солнцезащитные и увлажняющие средства. Они в равной степени полезны и необходимы как в жаркую, так и в морозную погоду.

4) Занимайтесь физическими нагрузками. Это может быть, как поход в спортзал, так и аэробика, гимнастика, танцы, йога и так далее. Главное здесь — это регулярность. Однако перебарщивать тоже не стоит. Достаточно часовых или получасовых занятий 2-3 раза в неделю.

5) Уважайте свои биологические ритмы сна и бодрствования. Качество и количество ночного сна напрямую отражается не только на общем состоянии и продуктивности, но и на лице. Как и чрезмерная умственная и физическая нагрузка. Мера определяет все.

В этой статье мы подробно рассмотрели, как меняется лицо человека с возрастом, что провоцирует преждевременное старение и как его избежать. Будьте бережными к себе и своему здоровью. А главное, помните: не все решает возраст. Старость неминуема, однако мы в силах отсрочить ее, заботясь о своем физическом и эмоциональном благополучии.

Старение лица: как происходит и что делать?

Правильно проведенный анализ возрастных изменений лица в совокупности с навыками хирурга и правильно подобранными средствами по уходу за кожей лица помогут получить долгосрочный эстетический результат омоложения.

Для понимания процессов омоложения лица необходимо разобраться в трех принципиально важных моментах: анатомия лица, причины старения и механизм возрастных изменений и коррекция возрастных изменений.

Анатомия лица

Лицо как и многие другие ткани подвергаются процессам опущения под действием силы тяжести. Этот процесс называется гравитационным птозом. Рассматривать анатомию лица предлагаю послойно. Именно послойное описание анатомии лица с позиций концепции австралийского хирурга Брайана Мендельсона поможет понять механизмы старения.

По сути, лицо состоит из 5 слоев: кожа, жировая клетчатка, мышцы, связки, надкостница и лицевой скелет.

  1. Кожа — самый наружный слой. Традиционно старение лица связывают с изменениями кожи, поэтому большинство процедур начинаются с ухода за кожей. Многие применяют кремы, маски и т.д. Это действительно имеет положительный эффект. Однако, до определенного возраста. Старение лица по данным разных авторов начинается на молекулярном уровне в среднем с 30 лет. Этот процесс происходит глубоко в структурах кожи, поэтому все процедуры омоложения являются по своей сути уходом и не имеют продолжительного действия.
  2. Подкожная клетчатка. Лежит под кожей и состоит из жировой ткани. Толщина жирового слоя различается в разных частях лица. С возрастом жир опускается и скапливается определенных местах, образуя мешки под глазами, брыли и т.д.
  3. Мышцы. На лице располагаются 21 мимическая мышцы. С возрастом мышцы слабеют и провисают, как гамак, в котором скапливается жир. В связи с этим работа исключительно с кожей не поможет добиться эстетического омоложения. Ведь даже выполнив подтяжку кожи, массив из мышц и жировой ткани будет растягивать лицо и результат кожных процедур сойдет на «нет» не более, чем за 1 год.
  4. Связки. С помощью связок мягкие ткани лица крепятся к лицевому скелету и располагаются в определенных местах. Время и силы тяжести практически не влияют на связки, поэтому ослабевшие мышцы и привисающий жир, перекидываются через связки, образуя выраженные возрастные контуры лица.
  5. Надкостница и лицевой скелет. Костный скелет определяет форму лица и ту самую неповторимость и индивидуальность наших лиц. Однако со временем костная ткань медленно разрушается, что создает предпосылки для скольжения тяжелого массива лица вниз.
Читайте также  Какая погода в Египте зимой

Рис. 1. Слои лица по Мендельсону

Рис. 2 Связки по Мендельсону

Рис. 3 Молодое и старое лицо

Коррекция возрастных изменений

С возрастом происходят многофакторные процессы, обуславливающие процесс старения лица. Эти процессы затрагивают лицевой скелет и покровные ткани. После 30 лет уже визуально заметны начинающиеся изменения лица. Изменения всех тканевых слоев приводят к их смещению и опущению вниз. Более выраженные процессы происходят в средней трети лица. Решающим фактором опущения покровных тканей лица является изменение костной поверхности.

  • Лоб

Уплощение лобной кости в сочетании с постоянным напряжением лобной мышцы приводит к опущению покровных тканей верхней зоны лица и образованием поперечных борозд лба. Съезжающий массив мягких тканей лба формирует избыток тканей в области верхних век, опускаются хвосты бровей и формируется «тяжелый» взгляд.

  • Средняя зона лица

Атрофия костной ткани и жировых пакетов в области средней зоны лица в сочетании с ослаблением мышц приводит к контутированию связок и борозд. Формируются выраженные мешки под глазами, малярные мешки.

  • Шея

Каркасом, удерживающим ткани нижней зоны лица, является платизма — подкожная мышца шеи. Атрофия кости челюсти, опущение подчелюстной слюнной железы в совокупности с ослаблением и расхождением волокон платизмы формируют тупой шейно-подбородочный угол и «второй подбородок». Таким образом,с возрастом мы наблюдаем: уменьшенную нижнюю челюсть; растянутое пространство, на дне которого скопился жир; атрофированные мышцы шеи, которые больше не могут удерживать мягкие ткани и провисли под силой тяжести; образовавшиеся брыли.

Рис.1 Старение по Мендельсону

Рис. 2 Атрофия костной ткани по Мендельсону

Рис. 3 Старение лица: выраженные складки, брыли, «жировые пакеты»

Как замедлить старение лица?

Старение лица многофакторный процесс проявляющийся в резорбции костной ткани, изменениях и опущении мягких тканей лица. Процедуры внешнего воздействия на кожу лица по своей сути являются средствами ухода, не принося должного омолаживающего эффекта.

  • Поверхностные процедуры: крема, мази, гели и прочие процедуры увлажняют и поддерживают состояние кожи.
  • Инъекционные методики: филлеры и ботулинический токсин. Филлеры на основе гиалуроновой кислоты помогают заполнить объем подвергшихся атрофии тканей, а ботулинический токсин расслабляет мышцы, формирующие морщины. Абсолютным преимуществом этих методик является их обратимость действия. Как правило, филлеры и препараты ботулинического токсина рассасываются в течение 6 месяцев.
  • Хирургическое омоложение лица: самый эффективный способ. Существуют различные виды подтяжки (лифтинга) лица. Подходить к выбору способа лифтинга лица необходимо с позиций имеющихся изменений лица, их выраженности, желания пациента и возможностей хирурга.

Принципиально выделяют следующие виды: кожный лифтинг; SMAS-лифтинг; MACS-лифтинг; спейслифтинг.

  • Лифтинг кожи

В середине 20 века считалось, что именно изменения кожи проводят к старению лица. Однако, эра кожных подтяжек показала свою неэффективность в связи с недолгосрочностью результата — результат сохранялся не более, чем на 1 год. Современная косметология вновь прибегает к кожной подтяжке с использованием нитей. Нитевой лифтинг дает непродолжительный результат и имеет смысл при начальных изменениях лица. Выраженные возрастные изменения не подвергаются должной коррекции с помощью нитей, поэтому их применение должно быть строго дозированным.

  • SMAS-лифтинг

SMAS — это сложная аббревиатура, означающая весь мышечно-апоневротический комплекс лица. После отделения кожного слоя от мышечного слоя, производят разрез и подтяжку мышц лица с фиксацией в новом положении. Одновременно с этим происходит подтяжка шеи и устранение брылей. После того как мышцы перемещаются в новое положение, образуется избыток кожи, который удаляют и зашивают кожу вдоль разреза вокруг ушной раковины. Поэтому такой вид лифтинга подходит привыраженных изменениях средней зоны лица, наличии брылей и дряблой шеи.

  • MACS-лифтинг

Считается малотравматичной методикой. Через небольшой разрез около ушной раковины отслаивают кожу и, с помощью кисетных швов, подтягивают мышцы. Отличие от SMAS заключается в том, что мышцы не перемещаются и фиксируются, а именно натягиваются как барабан, что в скором времени все равно приведет к опущению лица. Тем не менее, коммерческая привлекательность этого метода очень высока. Стоит помнить, что этот метод может быть хорошим только при начальных изменениях — так же, как и нитевой лифтинг.

  • Спейслифтинг

Суть разработанной доктором Мендельсоном операции заключается в ликвидации пространств лица, которые растягиваются под действием силы тяжести. Так как данные пространства существуют только в определенных участках лица, спейслифтинг не дает комплексную подтяжку и не позволяет добиться выраженного омоложения области шеи. Поэтому спейслифтинг дает хороший омолаживающий эффект средней зоны лица при невыраженных изменениях шеи.

Заключение

Правильно проведенный анализ возрастных изменений лица в совокупности с навыками хирурга и правильно подобранными средствами по уходу за кожей лица помогут получить долгосрочный эстетический результат омоложения. Именно хорошее знание анатомии и отработанные навыки хирурга позволять получить желаемый результат.

Два компонента старения лица: чем отличается молодое лицо от старого

Многие люди думают, что их возраст выдают морщины. На самом деле, это совсем не так. Есть масса признаков, указывающих на то, что человек уже «в возрасте». Поэтому ключ к эффективному омоложению – понимание процессов старения и результатов возрастного преобразования форм и строения лица.

Узнайте, как стареет лицо, что определяет возраст человека, почему лицо воспринимается как старое или молодое. Также мы расскажем, что делать, чтобы получить хороший эффект после омолаживающей терапии.

Что заставляет нас воспринимать лицо как старое или молодое?

Глядя на чье-то лицо, мы точно знаем, молодое ли оно, пожилое или старое. Как мы это определяем? Попробуем сломать стереотипы.

Считается, что старое лицо отличается морщинами и бороздами, бесцветной, тонкой кожей с видимыми сосудами. Однако, если вы будете учитывать только эти признаки, что вы скажете о лицах на рисунках ниже?

Первая женщина имеет блеклую кожу, у второй есть видимые сосудистые поражения. И все же нет никаких сомнений, что на фото не старые лица. Обесцвечивание кожи и видимые капилляры не всегда указывают на то, что мы имеем дело со старым лицом!

Расширенные сосуды на лице

С другой стороны, считается, что молодое лицо – это лицо без морщин. Посмотрите на рисунок ниже. Нет никаких сомнений в том, что это старое лицо, хотя оно гладкое. Лицо без морщин тоже может выглядеть старым.

Так что на самом деле определяет, каким образом мы воспринимаем лица людей. Как мы узнаем – старое лицо или молодое?

Молодые и старые лица имеют разные пропорции

Наш взгляд отмечает два компонента: качество кожи с ее дефектами и форму лица, то есть пропорции. Человеческий мозг подсознательно оценивает лицо как молодое или старое на основе запоминающихся и связанных с ними моделей образов. Оценка основана на форме лица и соотношении между отдельными элементами.

Пропорции лица ребенка полностью отличаются от пропорций взрослого. У зрелых людей эти пропорции постоянно меняются из-за реконструкции черепно-лицевой кости, истончения мышечной ткани, подкожной клетчатки и самой кожи, которая дополнительно стягивается под действием силы тяжести.

Пропорции лица меняются с возрастом

На старение влияют многие факторы. Это нормальный физиологический процесс. При этом стареет не только лицо, но и все тело. У 75-летнего человека по сравнению с 30-летним максимальная дыхательная способность составляет 43%, почечная фильтрация – 70%, метаболизм – работает на 84%, а мозг – на 92%. Мы теряем около 1% коллагена в год, а дерма истончается до 80%.

Некоторые люди стареют быстрее, другие медленнее. Это зависит от генетики, на которую мы не имеем никакого влияния, и от факторов, на которые мы влияем: солнечная радиация (самый важный фактор), образ жизни, питание, условия труда и жилья.

Влияние внешних факторов много раз изучалось на близнецах. Интересный случай произошел с человеком, который много лет работал в условиях, когда одна сторона лица постоянно подвергалась сильному солнечному излучению, в результате чего эта часть лица выглядела старше другой. Доказано, что внешний фактор, максимально влияющий на старение – солнечная радиация.

Изменение пропорций лица описывается принципом перевернутого треугольника. В молодом возрасте основание этого треугольника находится на вершине, а затем оно поворачивается. Эта инверсия треугольника определяется изменениями в жировой и костной тканях. Жировая ткань почти полностью исчезает вокруг висков. Ее количество сильно меняется у глаз и на щеках. Это в сочетании с реконструкцией лицевых костей и их уплощением приводит к тому, что кожа не только истончается, но и теряет опору.

Читайте также  Почему английский стал мировым языком

Возраст человека

Наиболее важные изменения, которые происходят в середине лица:

  • атрофия жира под глазами, в орбитальной, суборбитальной и скуловой области;
  • атрофия круговой мышцы глаза;
  • углубление носогубной борозды;
  • проваливание носа.

В нижней части лица происходит:

  • оседание кожи к нижнему краю нижней челюсти;
  • атрофия челюстной кости в 3-х измерениях;
  • появляются марионеточные морщины;
  • образование второго подбородка, образуется плавный переход от лица к шее;
  • обесцвечивание губ;
  • понижение углов рта;
  • удлинение верхней губы.

Очень важно для поддержания формы лица наличие зубов.

Признаки старения

Омоложение в эстетической медицине – соотношение ожиданий пациента и возможностей врача косметолога или пластического хирурга

В эстетической медицине при планировании омолаживающих процедур необходимо использовать знание механизмов старения. Поскольку известно, что молодое лицо имеет пропорции, отличные от старого, то во время процедур нужно заботиться не только о том, чтобы устранить морщины и улучшить качество кожи, но и восстановить правильные пропорции и форму лица, воспринимаемого как молодое.

Анатомия мышц

Исправляя последствия старения, нужно в первую очередь исправить асимметрию: чем симметричнее лицо, тем больше оно воспринимается как привлекательное. Также важно определить ожидания пациента, поскольку не все хотят радикальных изменений. При этом единого универсального метода омоложения не существует, также не существует универсальных методов введения препаратов, потому что у каждого человека различны анатомия и процесс старения, также различны ожидания.

Форма лица меняется: возрастные изменения лица, которые никак не исправить

С возрастом лицо начинает несколько изменяться, и определенные черты внешности становятся не такими выраженными. Несмотря на то что мы часто используем различные уловки, чтобы скрыть свой истинный возраст, однако, это не всегда помогает. Вот некоторые возрастные изменения, которые сложно замаскировать.

Брови опущены

В юности кожа на лбу более плотная им это позволяет держать брови на месте и не дает им опускаться вниз. Однако с возрастом коллаген, поддерживающий эластичность и упругость кожи, больше не вырабатывается настолько активно, а мышцы лица несколько ослабевают и наклоняются под действием силы тяжести. В результате этого наши брови начинают постепенно нависать над глазами.

Лоб уплощается

Вы вряд ли могли себе представить то, что связанная со старением атрофия подкожно жирового слоя является причиной потери объема в области лба.

Уколы ботокса, которые так любят многие женщины, могут только лишь усугубить ситуацию. Даже если лоб остается гладким, то он потеряет объем и раскроет истинный возраст.

Губы становятся сухими и менее объемными

С возрастом форма губ несколько меняется. Они теряют свой объем, становятся более сухими, а вокруг начинают появляться мелкие морщинки.

Губы, которые когда-то были пухлыми и чувственными, становятся меньше и намного тоньше.

Меняется размер и форма пупка

Эта часть тела может менять свой внешний вид с возрастом из-за лишнего веса, а также различных заболеваний. Изменения могут произойти и при беременности, а также после пирсинга.

Темные круги под глазами

Постепенно из-за низкой выработки коллагена после 30 лет подкожно-жировой слой истончается.

Кожа вокруг глаз утрачивает плотность и становится более прозрачной. В итоге начинают проявляться кровеносные сосуды, что приводит к образованию темных кругов под глазами.

Мочки ушей становятся больше

Мочки ушей считаются своего рода показателем возраста, точно так же, как кожа на руках и шее. Удивительно, но женщины заботятся о них меньше, чем о других частях тела.

К сожалению, со временем мочки ушей утрачивают свой тонкий слой жира и эластичность. В результате этого они растягиваются, а любовь к большим серьгам только усугубляет ситуацию.

Кожа теряет сияние

Невозможно не заметить то, что кожа с возрастом утрачивает свой здоровый и сияющий вид и тускнеет.

Основная причина этого заключается в снижении выработки эластина и коллагена. Также этому процессу способствует неадекватный или недостаточный уход, утомляемость, недосыпание, вредные привычки и нездоровое питание.

Уголки губ опущены вниз

Опущенные уголки губ и глаз придают лицу слегка усталый вид. Особенно это актуально для тех, кто нечасто улыбается: мышцы лица, поддерживающие уголки рта, ослабевают намного быстрее.

Кожа вокруг глаз также с годами утрачивает свой тонус и эластичность, а мышцы и сухожилия в этой области больше не могут удерживать уголки глаз.

«Молодежный треугольник» изменяет свое положение

Когда мы молоды, то форма нашего лица напоминает треугольник с кончиком вниз и основанием вдоль лба.

Это так называемый «треугольник молодости». Но с возрастом это меняется. Подкожно-жировой слой с годами опускается на лицо, щеки теряют эластичность и появляются мимические морщинки.

Типы старения лица

А ты знала, что каждая из нас стареет по разному? Тип старения лица зависит от разных факторов: генетика, привычки, образ жизни, экологическая обстановка и т.д.

Содержание статьи

  • Особенности процесса старения кожи
  • Типы старения лица: какими они бывают
  • Усталый тип старения лица
  • Мелкоморщинистый тип старения лица
  • Деформационный тип старения лица
  • Мускульный тип старения лица
  • Смешанный тип старения лица
  • Антивозрастной уход за кожей лица
  • Виды старения
    • Хроностарение
    • Преждевременное старение
  • Общие рекомендации
  • Тест, определяющий возраст кожи лица

Особенности процесса старения кожи

Примерно до 25 лет наша кожа самостоятельно справляется с различного рода невзгодами. Ты можешь не спать всю ночь, гулять, веселиться и при этом хорошо выглядеть даже утром. А если и появятся какие-то признаки веселых выходных, то их можно очень легко и быстро нейтрализовать. Это зависит от количества эластина и коллагена в организме, которые в молодости вырабатываются в нужном количестве естественным путем. С возрастом этот процесс меняется, поэтому так важно знать свой тип старения — это поможет тебе в подборе оптимального ухода.

Изменения, которые происходят с годами:

  1. Коллаген и эластин уже не могут вырабатываться в нужном количестве самостоятельно;
  2. Если до 30 лет эпидермис полностью обновляется примерно 1 раз в месяц, то после 50 лет это уже происходит примерно раз в 2 месяца;
  3. Роговой слой утолщается, из-за чего лицо становится более грубым и теряет естественное сияние;
  4. А вот дерма наоборот истончается. Появляются морщины и пропадает упругость.

У одних эти признаки появляются раньше, у других немного позже. Это зависит от образа жизни и наследственности, а также от того, как тщательно ты ухаживаешь за своей кожей.

Считается, что сухая и чувствительная дерма стареет быстрее, чем жирная и комбинированная. Это происходит из-за того, что у нее меньший запас питательных веществ, а так хуже работает защитная функция.

Типы старения лица: какими они бывают

Возрастные изменения и время их появления зависит от вида старения. Чтобы начать работать над ними вовремя, этот тип надо знать.

Всего выделяют 5 типов старения лица:

  1. Усталый;
  2. Мелкоморщинистый;
  3. Деформационный;
  4. Мускульный;
  5. Смешанный.

Рассмотрим подробнее каждый из них.

Усталый тип старения лица

  • Кожный покров выглядит тусклым, безжизненным. Не хватает яркости, выразительности и тонуса;
  • Постепенно начинает уходить объем из разных частей лица — из подглазной области (слезная борозда как будто западает) и из средней трети лица (появляются пустота в области щек).

Мелкоморщинистый вид старения лица

У людей с таким типом очень сухая и тонкая кожа, а подкожно-жировой клетчатки мало. Из-за этого первые морщины появляются уже в 20-25 лет. Девушки стареют раньше сверстниц и расстраиваются из-за этого. Но несравненным плюсом является то, что овал лица будет и в 60 лет четким.

Чтобы максимально отсрочить появление первых признаков старения, тебе (если ты относишься к такому типу) необходимо тщательнее следить за увлажнением. В составе уходовой косметики должны присутствовать гиалуроновая кислота, липиды, витамины В и Е. Также следи за питанием. Будет хорошо, если в твоем рационе будет достаточно свежих овощей и фруктов. И не забывай про норму воды в день.

Помни, что курение, алкоголь, солнце и солярий искусственно высушивают кожу. Постарайся по максимуму избегать эти факторы, тогда морщинки не будут быстро углубляться.

Попробуй продвинутые интенсивы от Меланнетт. С их помощью ты сможешь избавиться даже от глубоких морщин в зоне лба, межбровки и носогубки.

Деформационный тип старения лица

Обратный случай, если сравнивать деформационный тип с мелкоморщинистым. Здесь проблема как раз-таки в большом количестве подкожно-жировой клетчатки. Из-за нее ткани слишком тяжелые и их тянет вниз. В итоге появляются второй подбородок и брыли, овал лица становится нечетким, создается ощущение “тяжелых век”.

Люди этого вида старения часто страдают от отеков. Кроме того, многие начинают колоть себе филлеры с гиалуроновой кислотой. Мало того, что это имеет множество негативных последствий, так еще и увеличивает отечность, так как гиалуронка притягивает к себе воду. В итоге получается лицо-подушка.

В борьбе с отеками хорошо помогают лимфодренажный массаж. К тому же желательно сократить количество соленой пищи и следить за питьевым режимом (не выпивать слишком много или мало воды).

Мускульный тип старения лица

Кожа и в старости остается плотной и довольно упругой. А все благодаря мышцам, которые не теряют тонус. Морщины не спешат появляться и овал лица никуда “не плывет”. Но здесь возникает другая проблема — с годами жировая клетчатка все же истончается и черты лица становятся грубыми, похожими на мужские.

Также такой тип склонен к появлению гиперпигментации. Поэтому никак нельзя забывать про солнцезащитный крем, а в домашний уход необходимо добавить средства, которые позволяют бороться с пигментными пятнами.

Смешанный тип старения лица

Самый распространенный тип, который сочетает в себе признаки сразу нескольких типов старения. Здесь могут возникнуть морщины, брыли и пигментые пятта. При этом у многих появляется второй подбородок, а овал лица становится нечетким.

Читайте также  Как найти массу куба

Поэтому здесь необходим комплексный подход, который соберет средства для борьбы с разными проблемами (их надо подбирать индивидуально, опираясь на свои наблюдения).

Антивозрастной уход за кожей лица

Чтобы замедлить процесс старения, необходимо пользоваться правильным уходом. Вот несколько замечательных средств, которые могут тебе помочь:

  1. Гидролат Роза — заменит водопроводную воду и сделает дерму более увлажненной и напитанной;
  2. Сыворотка сквалан — насытит кожу без вредной химии;
  3. Бальзам конопляный вербена — ускоряет регенерацию тканей.

Виды старения

Выделяют виды старения, опираясь на то, как быстро появляются первые признаки увядания. Таких видов всего 2 — естественный процесс и преждевременный.

Хроностарение

Хроностарение — это естественный процесс увядания кожи. Оно возникает из-за изменений в организме, связанных с возрастом. Существует несколько объяснений, почему это вообще происходит. Рассмотрим самый распространенный.

В нашем организме все время происходят окислительно-восстановительные процессы. Образуются свободные радикалы, которые повреждают клетки. Радикалам противопоставлены антиоксиданты. Их организм вырабатывает сам, но иногда недостаточное количество. Конечно, антиоксиданты можно получить извне. Например, благодаря фруктам и овощам. Но с возрастом этого становится мало и радикалы начинают побеждать. Они ухудшают структуру внеклеточного матрикса, из-за чего и появляются морщины, пигментация, сухость и воспаления.

Чтобы снизить вред от них, продолжай употреблять продукты с высоким содержанием антиоксидантов и следи, чтобы они были в составе твоих уходовых средств.

Преждевременное старение

Старость настигнет каждого из нас. Но грустно, когда это происходит раньше положенного времени. Это происходит из-за генетики и внешних факторов. К ним относятся:

  1. Различные заболевания (особенно хронические);
  2. Ультрафиолетовое излучение (влияние солнца);
  3. Большое количество стресса;
  4. Нездоровый образ жизни;
  5. Неправильный уход или его полное отсутствие.

Общие рекомендации

Чтобы замедлить процесс увядание дермы, следуй нескольким несложным правилам:

  1. Придерживайся норм здорового сна и старайся ложиться спать до 23:00;
  2. Устраивай себе выходные (хотябы 1 день в неделю). Посвящай его прогулкам на свежем воздухе и спа-уходу (его можно устроить и в домашних условиях);
  3. Употребляй побольше фруктов и овощей (хотя бы 5 природных продуктов в день);
  4. Подбери правильный косметический уход ,который будет подходить именно твоему типу кожи;
  5. Делай специальные упражнения для красоты лица. Вот некоторые из них:
  • Для избавления от лобных морщин:

    Против мешков под глазами:

    Для спасения от носогубной складки


    Тест, определяющий возраст кожи лица

    Существует несколько тестов для определения возраста кожи. Есть электронные варианты, но ты можешь прямо сейчас провести тест в домашних условиях.

    Определяем возраст области вокруг глаз:

    1. Оттяни нижнее веко пальцами и немного подержи;
    2. Отпусти пальцы и посчитай за сколько секунд кожа полностью выровняется.

    Результат: складка должна разгладиться примерно за 2 секунды. Если процесс затянулся на большее время, то пора заняться противозрастными мерами.

    Тест на гипертонус:

    1. Подними брови вверх;
    2. Оцени, качество образовавшихся складок.

    Результат: если складки незначительные, то можно пока не переживать. Если же появились выраженные поперечные или продольные морщины, значит происходит старение мышечных волокон.

    1. Встань перед зеркалом и поиграй эмоциями (улыбнись, сделай злое выражения лица, удивленное, обиженное и т.д.);
    2. Запомни в какой момент и какие появлялись складки. Результат: чем больше морщин образовывалось, тем старше кожа.

    Тоже самое касается пигментации — рассмотри свое лицо в зеркале при хорошем освещении. Если ты видишь пигментные пятна, значит кожа начала увядать.

    Хочешь максимально оттянуть момент старение? Или решила, что пришло время омолодиться? Тогда комплексный марафон “Расцветай” создан специально для тебя! Там ты не только сделаешь лицо более молодым, но и улучшишь свое здоровье в целом. Присоединяйся!

    «СмелоНЕТ» — Базовый марафон 2.0 от MelAnnett

    • Базовый марафон «СмелоНЕТ» — это 21 день работы над лицом, шеей и спиной;
    • Помощь при выполнении упражнений и доведение до результата лично от Аннет;
    • 60% новых упражнений и розыгрыш денежных призов за ваши результаты!

    Ну и самое главное — молодое красивое лицо, здоровая спина и королевская осанка с помощью простейших упражнений и эффективных техник самомассажа всего за 21 день. Марафон — это уникальный комплекс простых и эффективных упражнений и техник, рассчитанный на оздоровление организма, запуск процессов естественного омоложения , сгон отёков и снятие спастики мышц.

    Нашумевшие марафоны от Меланнетт, пожалуй, самого успешного и крупного бьюти-блогера Рунета, которому на протяжении 9 лет доверяют свою красоту и здоровье 6.000.000+ человек. Только в 2020 году в марафонах приняли участие более 80.000 наших подписчиков из России и стран СНГ. И с каждым годом количество участников только увеличивается!

    Возрастные изменения кожи

    Есть шутка, что, мол, стареть мы начинаем на следующий день после рождения. Это, конечно, не так, первые возрастные изменения кожи начинают проявляться в среднем после 25 лет. А дальше все постепенно идет по нарастающей. Что можно сделать, чтобы замедлить проявления времени? Ответы — в этой статье.

    Елена Луговцова Автор

    Мария Невская Дерматолог

    Влияние возраста на состояние кожи лица и тела

    она становится блеклой, тусклой, приобретает сероватый оттенок;

    ослабляются ее защитные свойства;

    обнаруживается дефицит влаги и питательных веществ;

    теряются тонус, плотность и эластичность;

    восстановление после повреждений происходит медленнее;

    «плывет» овал лица.

    Старение — неизбежный процесс, но его можно максимально отсрочить!

    А в каком настроении вы встретите первые морщины? Ответьте на вопросы нашего теста, чтобы это узнать.

    Типы старения кожи

    Специальная компьютерная программа может за считаные секунды показать, каким станет ваше лицо через 20-30 лет. Но кое-что можно предсказать и без нее. Сценарий увядания предопределен генетикой, как цвет глаз и длина ног. Существуют определенные типы старения — зная, к какому принадлежите вы, легче работать на опережение.

    Усталый

    Этот тип старения характерен для худощавых обладательниц нормальной, умеренно-сухой и чувствительной кожи.

    Лицо со временем становится тусклым, приобретает сероватый, даже землистый оттенок.

    Кожа теряет тонус, становится менее упругой.

    Уголки глаз и губ опускаются.

    Явственно вырисовываются носогубные складки.

    Лицо как будто становится одутловатым.

    Следует позаботиться о полноценном отдыхе — высыпаться, с пользой для души и тела проводить отпуска и выходные. А выбирая косметику, отдавать предпочтение средствам с витаминами, антиоксидантами и AHA-кислотами.

    «Усталому» типу нужно полноценно отдыхать — и выбирать витаминизированную косметику. © Getty Images

    Мелкоморщинистый

    Так стареют обладательницы очень сухой и чувствительной кожи.

    Кожа становится еще суше, покрывается «картой» морщин.

    Преследует постоянное ощущение стянутости.

    Хорошо заметны морщины в уголках губ и глаз.

    Сухая кожа изначально очень нежная, хрупкая, с тонким защитным слоем. Она не обвисает, как в других случаях, но буквально вся покрывается морщинами. Чтобы замедлить проявление старения, нужно пользоваться защитными средствами. Зимой это жирный питательный крем, летом — крем с SPF-защитой.

    Абсолютная необходимость для «мелкоморщинистого» типа — увлажняющий крем, например, с гиалуроновой кислотой © Getty Images

    Деформационный

    Обладательниц жирной и комбинированной кожи, женщин с крупными чертами лица, склонных к полноте, ждет следующее.

    Контур лица со временем начнет «плыть».

    Появятся мешки под глазами, брыли, второй подбородок.

    Замедлить старение помогут массаж и маски с лифтинг-эффектом, а также кремы с морскими водорослями, витаминами и антиоксидантами.

    Уход за кожей у «деформационного» типа должен быть регулярным: если положение дел запустить, поможет лишь пластическая операция. © Getty Images

    Комбинированный (смешанный)

    Нормостеники со склонностью к полноте с большой вероятностью будут стареть по этому типу.

    Появятся глубокие морщины.

    Снизится тонус кожи, она будет выглядеть уставшей.

    Образуется второй подбородок.

    «Поплывет» овал лица.

    Словом, произойдут все неприятности сразу. Что делать? Регулярно пользоваться средствами для поддержания упругости кожи, косметикой с ретинолом, гиалуроновой кислотой, пептидами и антиоксидантами.

    «Комбинированному» типу поможет комплексный подход — и косметика с ретинолом и пептидами. © Getty Images

    Особенности возрастных изменений кожи женщин

    После 25 лет

    После юношеского гормонального бума кожа только-только пришла в себя. Успокоились сальные железы, поры сузились, прошли прыщи. Кожа стала чистой, нежной и эластичной. Но ультрафиолет, стрессы, плохая экология и, возможно, вредные привычки уже начали разрушать ее защитный барьер, и вот, вероятно, уже появились первые морщинки. Задача — помешать «вредителям». Использовать антивозрастные средства не нужно, достаточно базового ухода: легкого очищающего средства, увлажняющего крема и средства с SPF-защитой.

    После 30 лет

    После 40 лет

    Организм вырабатывает меньше «гормона красоты» эстрогена, и результат налицо: кожа становится более сухой, теряет упругость и эластичность, еще больше тускнеет, появляются глубокие морщины. В этом возрасте косметологи советуют применять мягкие очищающие средства — пенки, гели, лосьоны, кремы, масла. Пользоваться не только увлажняющими кремами, но и сыворотками с SPF-защитой, антиоксидантами, маслами, пептидами и пр. Регулярно наносить маски и питательные кремы.

    После 50 лет

    Возрастные изменения заметны невооруженным глазом: кожа становится сухой, теряет эластичность, обвисает. Меняется овал лица. Появляются четко очерченные морщины. Могут, как в юности, вновь четче обозначиться поры. В этом возрасте лучше использовать мягкие очищающие средства, раз в неделю пользоваться скрабом. Активно увлажнять, защищать и питать кожу с помощью кремов, сывороток, масок. Эффективные ингредиенты для этого возраста — гиалуроновая кислота, пептиды, ретинол, церамиды, экстракты морских водорослей.

    Старение — неизбежный процесс, но его можно максимально отсрочить. © Getty Images

    Как замедлить процесс старения

    На любом этапе важно регулярно ухаживать за кожей.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: