5 книг о психических заболеваниях

10 книг, которые помогут разобраться в психиатрии

Интересуетесь психиатрией и клинической психологией, но научпоп по теме кажется поверхностным? Клинический психолог Маша Пушкина составила подборку классических книг и монографий для продвинутых — они помогут вам разобраться в психических болезнях. Это серьезные, но живо и увлекательно написанные научные труды. Они будут интересны и понятны как будущим психологам и медикам, так и неспециалистам.

Карл Леонгард «Акцентуированные личности»

Начните с классической книги о границах нормы в психиатрии. Исследования Карла Леонгарда в корне изменили представления о психических нарушениях. Немецкий психиатр разработал концепцию акцентуированных личностей — людей с резко выраженными определенными чертами характера. Они здоровы, но в стрессовой ситуации могут вести себя неадекватно с общепринятой точки зрения.

В неблагоприятных условиях сильная акцентуация может перейти в расстройство личности. Это значит, что нет четкой границы между нормой и патологией — вопрос лишь в том, насколько выражены те или иные особенности личности.

Монография «Акцентуированные личности» была написана в 1976 году, и сегодня предложенная в ней классификация считается отчасти устаревшей. Зато читается книга на одном дыхании, ведь особенности характеров разобраны в ней на примерах известных литературных персонажей трех десятков писателей от Шекспира до Достоевского.

Узнайте, есть ли у вас акцентуация и если да, то какая, с помощью теста Леонгарда.

Петр Ганнушкин «Клиника психопатий»

Основатель концепции «малой психиатрии» Петр Ганнушкин вошел в историю благодаря своему учению о психопатиях. Так в первой трети XX века называли «патологии характера» — то есть, в современной терминологии, расстройства личности.

Хотя «Клиника психопатий» была издана в 1933 году, классификацию Ганнушкина использовали в советской психиатрии вплоть до 1990-х. Сегодня же она представляет больше исторический, чем практический интерес.

Монография написана отличным живым языком. Кроме того, по ней интересно отслеживать, как изменилось отношение к пациентам в психиатрии за эти годы. Многие термины той эпохи сейчас звучат весьма оскорбительно — например, «конституционально глупые» или «патологические лгуны».

Нэнси Мак-Вильямс «Психоаналитическая диагностика»

Эта книга — пособие для практикующих психотерапевтов, но написана настолько ярко и доступно, что читается взахлеб. Она будет интересна и тем, кто мало знаком с психоанализом или вовсе относится к нему скептически. Автор разбирает основные типы личности (истерические, депрессивные, обсессивные и пр.), их особенности и подходящий для них стиль психотерапии.

Психоанализ не оперирует медицинскими диагнозами и не делит людей на больных и здоровых. Его позиция такова: одна и та же личная особенность может быть выражена в разной степени — в рамках нормы, в форме невроза или психоза.

Все варианты проиллюстрированы красочными примерами из практики. Например, вы узнаете, чем нарциссическая личность отличается от психопатической, а депрессивная — от мазохистической.

Роберт Хаэр «Лишенные совести. Мир психопатов»

Роберт Хаэр — психолог, работающий в области криминалистики и один из самых известных исследователей психопатов. Под психопатами здесь подразумеваются те самые люди «без страха, стыда и совести», которых так любит демонизировать современная культура. Автор разработал знаменитый тест Хаэра — несложный опросник, с помощью которого можно выяснить, присущи ли кому-то психопатические черты.

Медицина уже не использует термин «психопат», заменив его на более политкорректный «антисоциальное расстройство личности». Автор книги, правда, не вполне с этим согласен.

Хаэр предлагает хорошо прижившуюся в популярной психологии классификацию: собственно психопаты, которые такими родились и неплохо адаптировались к жизни, и менее благополучные социопаты, ставшие жестокими и бесчувственными из-за сурового обращения в детстве.

Из книги вы узнаете, кто такие психопаты, как устроены их мозг и мышление. Почему эти люди больше, чем окружающие, склонны к риску и агрессии и меньше — к мукам совести и эмпатии? Можно ли «исправить» психопата?

У книги Хаэра есть и недостаток — явная предвзятость автора, связанная, вероятно, с его работой с преступниками. Для восстановления равновесия советуем почитать книгу «Мудрость психопатов» Кевина Даттона. Она рассказывает о положительных чертах и способностях психопатических личностей (да, они тоже существуют!).

Скотт Стоссел «Век тревожности»

Одна из лучших из доступных на русском языке книг о тревожных расстройствах. Тревожность, как и депрессия, чрезвычайно распространена в современном мире. Она может быть выражена в разной степени, вплоть до тяжелого расстройства, когда нормально жить уже невозможно.

Стоссел, будучи сам патологически тревожным человеком, дотошно исследует это явление с разных сторон. В книге собрана масса информации о доступных методах лечения тревожных расстройств. Автор излагает исторический и философский взгляд на эту проблему, а также приводит истории из своего личного опыта — жизни успешного журналиста, который ежедневно сомневается в себе и боится множества обыденных вещей. При своей энциклопедической информативности книга читается как детектив.

Франческа Аппе «Психологическая теория аутизма»

Про аутизм сейчас говорят, пожалуй, даже чаще, чем про биполярное расстройство. Написано множество пособий для родителей аутичных детей. Но, как ни странно, трудно найти книгу о том, как устроено это заболевание и как оно проявляется не только у детей, но и у взрослых. Отечественные авторы и вовсе считают аутизм ранним признаком шизофрении.

Франческа Аппе раскрывает тему максимально подробно. Она пишет о психологических и физиологических особенностях людей с нарушениями аутистического спектра. Как впервые проявляется и развивается эта особенность? Как ведут себя и мыслят дети, подростки и взрослые «в спектре»? Книга написана не самым легким языком, но понять суть может и неспециалист.

Kay Jamison Night falls fast

К сожалению, бестселлер о суициде и депрессии от автора книги «Беспокойный ум» пока не переведен на русский язык. Кей Джеймисон досконально исследует суицид, психические нарушения и обстоятельства, которые к нему ведут, состояние разума, в котором человек принимает решение уйти из жизни. Для этого она использует научные данные и личный опыт людей, выживших после таких попыток.

Джеймисон убеждена, что, даже если человек здоров психически, в этот момент его мышление и восприятие искажены, «погружены во мрак». И если его вовремя поддержать, помочь пережить это затмение, суицидальные мысли отступят. Предупреждаем: читать эту книгу действительно тяжело, как, возможно и многие тексты на эту тему.

Януш Рыбаковский «Лики маниакально-депрессивного расстройства»

Книга опытного психиатра о разнообразных аспектах биполярного расстройства (БАР, прежнее название — маниакально-депрессивный психоз). Автор подробно описывает причины, симптомы и лечение БАР. Одна из самых интересных глав посвящена связи этого расстройства с генетическими особенностями. Как наследуется БАР? Можно ли предотвратить развитие болезни, если знать о врожденной предрасположенности к ней?

Рыбаковский уделяет внимание и богатой «биполярной» культуре от Курта Кобейна до Кей Джеймисон (автора упомянутой выше книге о суициде). Например, вы узнаете, как наука отвечает на вопрос, связано ли биполярное расстройство с творческими способностями.

Эдвин Фуллер Торри «Шизофрения»

Отдельно отметим грустный факт: несмотря на зацикленность отечественной психиатрии на шизофрении, не нашлось ни одной современной и понятной для немедиков книги на эту тему от российских авторов.

Шизофрения до сих пор сильно стигматизирована, этого диагноза боятся и сами пациенты, и окружающие их люди. Но какие из этих страхов имеют под собой основания, а какие лишь мифы? Автор рассказывает об основных аспектах шизофрении подробно, понятно и со множеством примеров.

Один из мифов — что шизофрения навсегда исключает человека из нормальной жизни. На самом деле в каждом четвертом случае после одного или нескольких приступов психоза заболевание может отступить, то есть перейти в длительную ремиссию. Более того, даже при наличии симптомов многим пациентам удается сохранять здравый смысл и вести активную жизнь. А вот то, что на протяжении большей части ХХ века психиатрическое лечение принесло больным шизофренией больше вреда, чем пользы, горькая правда.

Достоинство книги в том, что автор смотрит на своих пациентов не как на исследуемый объект, а как на живых людей со своей болью. Он дает им возможность высказать свои чувства, а читателю — лучше их понять.

Ольга Власова «Антипсихиатрия»

Если вы хотите разбираться в психиатрии, то нужно иметь представление и об антипсихиатрии. Нет, это не те фрики, которые рассуждают о «фармацевтическом заговоре» и призывают выпустить всех пациентов из психбольниц. Точнее, далеко не только они. Это международное движение 1960–1970-х годов, в котором участвовали известные психиатры и психологи. Они боролись за права пациентов и в итоге добились того, что психиатрия стала гуманнее и ближе к людям.

Читайте также:

Вы можете углубиться в труды лидеров движения, например Рональда Лэйнга и Мишеля Фуко, а можете прочитать одну эту книгу. Ольга Власова подготовила прекрасный обзор всего движения, его героев и их работ.

Книги10 откровенных книг
о жизни с психическими расстройствами

Сильвия Плат, Кэрри Фишер, Лена Данэм и другие

  • 8 февраля 2017
  • 62893
  • 17

Мировая статистика говорит, что психические расстройства встречаются не реже, чем такие физические недуги, как диабет, онкология или аутоиммунные заболевания. Однако человек, страдающий психическими расстройствами, находится в совершенно иной позиции по отношению к обществу, к собственной семье, а зачастую и к себе самому. Говорить о болезнях вообще тяжело, но говорить о своих психических проблемах — это совсем другая история. Часть людей воспринимают любой психиатрический диагноз как «с ума сошёл» или «тронулся» и решают, что отныне человек, который им о таком диагнозе сообщил, официально неадекватен, а может и опасен. Другая часть неизменно уверена, что если вы не лежите в смирительной рубашке в больнице или у вас не идёт пена изо рта, значит, с вами на самом деле всё нормально, а все эти болезни — это так, «нервы», «нужно внимание», «сам себя накрутил/накрутила» и прочее.

Читайте также  Как в зуп 3.1 начислить премию уволенному сотруднику

Для родных людей открывается ещё бездна уровней восприятия. Кто-то начинает во всём винить себя и поэтому не может адекватно общаться. Другие волнуются, заразно ли это. Но часть всегда будет помогать и поддерживать вас (именно поэтому так важно делиться своей историей, несмотря на то, что всегда будут те, кто вас не поймут). И, конечно, отдельная проблема — как самому жить с диагнозом: стыд, чувство вины, ненависть к себе и многое другое зачастую становятся постоянными спутниками человека, хотя его болезнь ни в каком из возможных миров не его вина.

В 2017-м на русском языке выходит сразу два мировых бестселлера о жизни с психическими расстройствами: «Беспокойный ум. Моя победа над биполярным расстройством» Кэй Джеймисон и «Безумно счастливая. Забавная книга об ужасных вещах» Дженни Лоусон. Рассказываем о них и ещё восьми книгах о сложностях борьбы с самим собой.

Текст: Александра Баженова-Сорокина

«Беспокойный ум. Моя
победа над биполярным расстройством»

Кэй Джеймисон — первый в истории клинический психолог, занявший пост профессора психиатрии в Университете Джона Хопкинса — много лет прожила с биполярным расстройством. Хотя врачи часто страдают расстройствами, которые исследуют, крайне редко они открыто и публично высказываются о своём недуге. Автобиография Джеймисон «Беспокойный ум» стала не меньшим прорывом в исследовании аффективных расстройств, чем её клинические исследования. Опираясь на свой опыт пациента, Джеймисон подробно и честно рассказывает о том, что чувствует пациент, чего ему не хватает во время терапии и артикулирует множество проблем, которые крайне сложно выразить человеку без этого опыта и без медицинского образования. Так, один из ключевых моментов, раскрытых Джеймисон, — важность эмоционального присутствия врача, которое играет в выздоровлении большую роль, чем советы или активное успокаивание.

«Под стеклянным колпаком»

Талантливейшая поэтесса, прозаик и художница Сильвия Плат покончила с собой в тридцать лет, но за этот короткий срок успела изменить мир: как своей поэзией, так и автобиографическим романом «Под стеклянным колпаком», в котором от первого лица рассказала, как оказалась на дне депрессии. Простым и ясным слогом, без прикрас Плат говорит о том, как произошёл первый психотический эпизод, как она попала сначала в государственную, а потом в частную психиатрическую клинику, как постепенно оживала и приводила жизнь в порядок, как ей стало легче. В жизни у Плат не оказалось того человека, который мог бы помочь ей справиться с болезнью, который бы удержал её от самоубийства и дал возможность почувствовать свою безусловную ценность. И тем не менее её книга — это вдохновляющая история человека, который падает и поднимается, правдивый рассказ о том, как понять, когда к тебе пришла беда, и о том, как с ней справиться.

«Зримая тьма»

Традиционно общество негативно относится к мужской уязвимости. Говорить о своих чувствах, а тем более о страданиях не в романтическом ключе мужчинам на порядок сложнее (сравните: «Я — вампир, обречённый на столетия одиночества» и «Я — человек, я ненавижу себя, и мне кажется, меня никто никогда не полюбит»). Тем ценнее контрпримеры: великий американский прозаик Уильям Стайрон, автор романов «Выбор Софи» и «Признания Ната Тёрнера», столкнулся с тяжёлой депрессией уже в солидном возрасте. При этом депрессивный эпизод чуть не стоил ему жизни, хотя попытку самоубийства автор всё же не предпринял. В своей автобиографической и одновременно просветительской книге Стайрон максимально подробно описывает своё состояние во время приступов депрессии, рассказывает о том, как впервые пришлось сказать о болезни незнакомому человеку, как он вооружился знаниями, как начал лечиться и как преодолел болезнь. С самого начала Стайрон очень трезво, отчасти пессимистически подходит к понятию излечения в случае клинической депрессии, но и его книга, и вся его жизнь свидетельствуют о том, что болезнь можно и нужно взять под контроль.

«Прерванная жизнь»

В 1967 году в восемнадцать лет будущая писательница Сюзанна Кейсен поступила в частную психиатрическую лечебницу с депрессией после попытки суицида, а в больнице ей диагностировали пограничное расстройство личности. Вместо обещанной пары недель Кейсен пробыла в больнице почти полтора года, попав в практически параллельный мир (и из-за болезни, и из-за тогдашних методов лечения). Для автобиографии Кейсен с помощью адвоката смогла получить больничные записи и в книге заново прожила и психоз, и общение с пациентами и врачами. Её книгу 1993 года многократно сравнивали с «Под стеклянным колпаком» Сильвии Плат, а экранизация с Вайноной Райдер стала культовой. «Прерванная жизнь» — нелинейное повествование, построенное как художественное произведение, но свидетельство от этого только выигрывает, показывая другое измерение болезни и её преодоления.

Лори Шиллер, Аманда Беннет

«Тихая комната. Путь избавления от страданий безумия»

Лори Шиллер — молодая женщина, у которой есть семья, друзья, её ждёт успех, и при этом ежедневно на протяжении многих лет она слышит голоса. История шизофрении Лори Шиллер изложена ею самой, членами семьи и врачами и, как ни одна другая книга, подробно рассказывает о том, каково это — сходить с ума. «Тихая комната» показывает, что шизофрения не экзотическое расстройство, которое случается только с другими, но недуг, который не зависит от социального положения человека. Более того, Шиллер рассказывает, как много лет скрывала недуг от окружающих — пока не станет хуже. Однако эта книга не о болезни как таковой, а о том, как терапия, медикаментозное лечение и помощь близких помогают в борьбе с расстройством. Она даёт надежду тем, у кого есть близкие, страдающие шизофренией, максимально глубоко раскрывая их переживания.

Шарлотта Перкинс Гилман

«Жёлтые обои»

Задолго до «Пролетая над гнездом кукушки» Кена Кизи, в 1892 году феминистка, социолог и писательница Шарлотта Перкинс Гилман написала рассказ «Жёлтые обои» о том, как человека, страдающего депрессией, можно свести с ума. Написанная от первого лица история героини, муж которой, доктор, решает лечить её депрессивное состояние и «истерию» (типичные для XIX века диагнозы) «покоем». Физические упражнения, минимум умственной нагрузки, никакого чтения и письма, изоляция — обыкновенные методы лечения эпохи. Героиня вынуждена проводить часы и дни в комнате с жёлтыми обоями, и они становятся частью психоза, в который она постепенно погружается. Гилман написала этот рассказ после того, как сама оправилась от тяжёлой депрессии, перестав следовать предписаниям психиатра, и отправила врачу текст. Хотя ответа она не получила, рассказ стал одним из ключевых текстов феминистского движения и классическим свидетельством о депрессии и том, как не надо её лечить.

«Wishful drinking»

В конце прошлого года мир потерял не только генерала Лею Органу, но и одну из самых ярких интеллектуалок эпохи: писательницу, комедиантку, актрису и борца со стигматизацией психически нездоровых людей. Кэрри Фишер страдала биполярным расстройством в тяжёлой форме, алкогольной и наркотической зависимостью, отважно боролась со всеми своими недугами — и победила. В автобиографической стендап-пьесе и основанной на ней книге «Чтоб вам так пить» («Wishful drinking») Фишер с удивительной откровенностью, юмором и благодарностью рассказывает о своей семье, электрошоковой терапии, обществе анонимных алкоголиков и жизни с болезнью. Текст Фишер важен как свидетельство человека, знающего цену каждому дню своей жизни, умеющего смеяться над миром и над собой, любящего людей и жизнь и заранее симпатизирующего читателю. А такой собеседник необходим каждому.

Дженни Лоусон

«Безумно счастливая.
Забавная книга об ужасных вещах»

Как ни странно, один из лучших способов рассказывать о депрессии — юмор. У писательницы, журналистки и блогера Дженни Лоусон с ним всё отлично, а ещё помимо депрессии она страдает обсессивно-компульсивным расстройством, неконтролируемыми приступами тревоги и имеет полдюжины других диагнозов. Однако Лоусон и её семья и не думали сдаваться: писательница при поддержке близких нашла потрясающий способ противостояния депрессии — безумное счастье. Самые нелепые фантазии, которые могли бы сойти с рук маленькому ребёнку, но не взрослому, Лоусон решает претворить в жизнь и сделать своим главным оружием против невыносимости бытия. Чтобы в периоды, когда сил нет и жизнь выглядит беспросветным мраком, на страже были воспоминания о безрассудных, сумасбродных затеях, которые делали участников счастливыми.

«Я не такая»

Актриса, сценаристка, режиссёр и создательница сериала «Девочки» Лена Данэм написала книгу о себе и о своей жизни с обсессивно-компульсивным расстройством, дисфорией, депрессивными эпизодами и моментами диссоциации личности так, как может это сделать только миллениал: без стыда, чувства вины и пафоса. Болезни Данэм не наказание, не роковой недуг, а такая же часть её жизни, как творчество, друзья, семья или детские воспоминания. Данэм живёт со своими недугами, а не вопреки им. Она не даёт советов, а просто рассказывает о том, как выглядит её жизнь и как она справляется с собой, трогательно описывает отношения с психотерапевтом и с огромной благодарностью и любовью говорит о помощи близких. Главный урок, который преподаёт её история: быть «не такой» — нормально.

Дэвид Дж. Моррис

«Злое время. Биография посттравматического синдрома»

Посттравматический синдром (или посттравматическое стрессовое расстройство) был признан диагнозом лишь в 1980-е, а до того людей, страдавших им, причисляли то к трусам, то к истерикам, то к шизофреникам. Морпех в отставке, журналист и писатель Дэвид Дж. Моррис столкнулся не только с непониманием общества, но и с непониманием лечащих его людей, потому что реальность, пережитая им на войне, была недоступна людям, пытавшимся ему помочь. Посттравматический синдром принято связывать с военными действиями, хотя на самом деле им страдают и выжившие в авариях или при терактах, и жертвы насилия, в том числе абьюза, в школе и в семье. Как показывают подкреплённые множеством данных выводы Морриса, ключ к помощи страдающим этим нарушением — это эмпатия и понимание реальности того, что пришлось пережить человеку.

Читайте также  Как изменить текст в отсканированном документе

Человек безумный: 5 книг о психических расстройствах

Dina Baty

История психиатрии от Мишеля Фуко, борьба Рональда Лэйнга против использования смирительных рубашек и электрошока, личный опыт лечения шизофрении норвежского психолога Арнхильд Лаувенг и анализ связи безумия и гениальности от Карла Ясперса — T&P представляют подборку книг о психических расстройствах.

Рональд Дэвид Лэйнг

«Расколотое «Я»

Рональд Лэйнг в 60-е выступал против смирительных рубашек, электрошока и прочих традиционных методик лечения шизофрении. Причины этого врачебного протеста указаны в его книге «Расколотое Я». Как экзистенциалист он рассматривает каждый случай болезни в контексте семейной и социальной обстановки. По мнению Лэйнга, наиболее склонны к этой болезни онтологически неуверенные личности, те, кто пытаются всячески соответствовать ожиданиям окружающих. Постоянная игра и притворство провоцируют раскол личности — так появляются «Я-внешнее» и «Я-внутреннее». Пока первое нормально функционирует в обществе, второе все больше отрывается от реальности и погружается в мир фантомов. Конфликт этих сущностей приводит к острому психозу и окончательному разрыву с действительностью. Лэйнг приводит множество примеров раскола личности как из собственной практики, так и из художественной литературы, чаще всего цитируя Кафку. Все они показывают, что шизофрения — это история колоссального одиночества, которую нельзя исправить успокоительными и которая, напротив, усугубляется «законами нормальности» современного общества.

«У ребенка, родившегося сегодня в Великобритании, в десять раз больше шансов попасть в психиатрическую больницу, чем в университет, а примерно одна пятая всех пациентов этих больниц имеет диагноз шизофрения. Это можно воспринять как указание на то, что мы сводим наших детей с ума более эффективно, чем обучаем».

«Завтра я всегда бывала львом»

Шизофрения лечится — на этом настаивает норвежский психолог Арнхильд Лаувенг, в прошлом — постоянная пациентка психиатрических лечебниц. В школе она начала слышать голоса, затем стала калечить себя, есть обои и в конце концов «забрела в такие дебри», из которых не могла выбраться около десяти лет. Этот опыт позволил ей описать всю сложность ощущений шизофреника, а психологическое образование помогло интерпретировать все поступки. Она съедала все, что попадает под руку, чтобы заполнить пустоту, резала себя, чтобы убедиться в собственном существовании, слушалась приказов голоса Капитана, чтобы соответствовать собственной завышенной требовательности, и в случае ошибки — била себя в наказание. В моменты, когда Арнхильд-психолог замолкает и начинает говорить Арнхильд-пациентка, книга наполняется метафорами и драматическими эпизодами, так что невольно начинаешь блуждать в «дебрях» ее расстройства.

«Идя по улице, я вдруг увидела, как дома вокруг начинали угрожающе расти, становясь огромными, иногда же мне казалось, что они с грохотом надвигаются на меня. Я жила, словно попав в мир сюрреалистических картин Пикассо или Сальвадора Дали».

«Стриндберг и Ван Гог»

Стимулирует ли шизофрения творческую активность? Как отражается психоз на стилистике произведений искусства? Немецкий психиатр Карл Ясперс решил ответить на эти вопросы, проведя патографический анализ работ сумасшедших гениев. Он сравнивает, как развивалась болезнь и менялось творчество шведского писателя Юхана Стриндберга. По мере того как литератор превращался из обычного ревнивца в абсолютного параноика, книги его наполнялись смятением и сумбуром. Не менее ярко отразилась болезнь и на картинах Винсента Ван Гога. Во время обострений психоза он работал гораздо интенсивнее, его краски становились ярче, а мазки — отрывистее. Казалось бы, взаимосвязь гениальности и безумия уже очевидна, но Ясперс указывает на множество нюансов, которые вновь ставят под сомнение такой вывод и вызывают новые вопросы.

«Не может ли в такие времена шизофрения являться условием некой подлинности в тех областях, где в не столь развязные времена и без шизофрении могла сохраняться подлинность восприятия и изображения?»

«История безумия в классическую эпоху»

Мишель Фуко поддержал модный во Франции жанр «истории ментальностей», проанализировав эволюцию восприятия психических расстройств. Опираясь на богатый исторический материал, Фуко проследил, как размытое «неразумие» XVII века превратилось в диагноз «шизофрения» в XIX. Для этого понадобилось разобраться в причинах возникновения психиатрии и ее роли в обществе. Здесь философ обнаруживает интересный парадокс — чем больше совершенствовалась медицина и чем четче она разграничивала «норму» и «отклонения», тем глубже становится болезнь и тем искреннее ее проявления. В итоге в XIX веке безумцы считаются единственными людьми, которые отражают желания и переживания каждого человека. В отличие от «нормальных» они уже не стиснуты нормами и не поддаются контролю власти.

«Безумец срывает покров с элементарной, первичной истины человека: той истины, которая сводит его к примитивным желаниям, простейшим механизмам, к его самой насущной телесной детерминированности. Безумие есть разновидность детства — временного и социального, психологического и органического».

«Психология Шизофрении»

Книгу польского психолога Кемпинского нужно читать как справочник по шизофрении. Так, из нее можно узнать множество интересных фактов: например, о том, что этой болезни наиболее подвержена молодежь цивилизованных стран. Кемпинский также перечисляет всевозможные симптомы шизофрении: «магическая» речь, обостренная религиозность, шизофатический стиль письма. В конце концов, любой читатель сможет найти и у себя все признаки, разве что кроме «воспаления подколенной чашечки», как у Джерома К. Джерома. Ведь по Кемпинскому даже чувства вины и несправедливости — это «бредовые комплексы». Таких комплексов существуют так же много, как и фобий, но отличаются они тем, что у больных шизофренией бред тесно связан с метафизическими проблемами.

«Шизофреническая пустота обусловливается неспособностью сказать “я хочу”. Окружающая жизнь перестала ангажировать Я больного, перестала быть переживанием и превратилась в пустоту; в ней уже нет никакого направления, ничего уже не хочется, человек не живет, но вегетирует».

5 книг о психических расстройствах

Психические расстройства до сих пор остаются за гранью понимания большинства людей. Одни считают психологические проблемы мифом, другие, наоборот, слишком их романтизируют. Эти две крайности могут привести к неприятным последствиям.

Enter совместно с сетью книжных магазинов «Читай-город» собрал пять книг о том, как устроена жизнь человека с психической болезнью.

С ума сойти! Путеводитель по психическим расстройствам для жителя большого города

Дарья Варламова и Антон Зайниев

У каждого человека с большой вероятностью может проявиться или уже есть одно из психических расстройств. Чтобы вероятность оказаться больным не пугала, а психические расстройства не воспринимались как клеймо, авторы написали путеводитель по этому пугающему миру. В книге вы найдете все необходимые знания, которые сделают грань «нормы» более четкой.

Дарья Варламова и Антон Зайниев в разное время лично столкнулись с клинической депрессией, резкими суждениями окружающих и сомнительной терапией. Они изучили научные публикации, поговорили с грамотными специалистами и детально разобрали депрессию, биполярное, антисоциальное, тревожное и пограничные расстройства, СДВГ, синдром Аспергера и шизофрению.

Галлюцинации

Бывает, что нам видится то, чего не замечают другие. Бить тревогу и записывать себя в шизофреники не стоит. Оливер Сакс развеивает миф о том, что галлюцинации являются подтверждением безумия. А также рассказывает о видах, симптомах и причинах галлюцинаций. В основе книги реальные истории пациентов, столкнувшихся с видениями и вступивших в борьбу с ними.

Автор не только всемирно известный невролог, но и талантливый писатель. Поэтому даже несмотря на обилие психологических терминов книга понятна и доступна каждому. «Галлюцинации» напоминают записки специалиста, вместе с которым читатель узнает о проблеме, анализирует ее и делает вывод.

Беспокойный ум

Перепады настроения могут быть обычным явлением, но и тревожным звоночком. Нужно лишь знать разницу. Повествование, как и большинство психологических проблем, начинается с детства. Героиня впервые сталкивается с биполярным расстройством (БАР): переживает приступы эйфории и долгие депрессивные периоды, которые чуть не доводят ее до суицида. Автор подробно описывает расстройства, рассуждает о принятии, лечении и обсуждении проблемы.

Кэй Джеймисон стала известным специалистом по биполярному расстройству именно благодаря изучению собственной болезни. «Беспокойный ум» направлен не только на людей, увлекающихся психологией, но и на тех, кто лично столкнулся с БАР. Основной посыл книги — нельзя бросать болезнь на самотек.

Социопат по соседству. Люди без совести против нас. Как распознать и противостоять

Расчетливые и холодные манипуляторы в фильмах могут казаться вполне привлекательными. Но в реальной жизни их притягательность может сыграть с вами злую шутку. Социопаты не испытывают эмоций, не могут сострадать и заботиться. Они заставляют страдать и разрушают жизнь людей, используя окружающих ради собственной выгоды. Подобное поведение будет отталкивать, но только если вы еще не попали под влияние социопатов.

Марта Стаут описала людей, ситуации и беседы из личного опыта, не используя заумные термины и сложный научный язык, благодаря чему книгу проще и интереснее читать. Вы найдете ответы на вопросы, почему мы поддаемся манипуляциям, как вовремя распознать социопата и обезопасить себя.

Психические расстройства и головы, которые в них обитают

Если вы один из тех, кто при словосочетании «психиатрическая больница» испытывает панический ужас, а стать «психом» для вас приравнивается к смерти, то эта книга обязательна к прочтению. Здесь описана личная история Ксении Иваненко — ее путь от осознания болезни до выздоровления. Дневниковое повествование изредка прерывается комментариями врача и примечаниями самого автора.

Читайте также  Куда сохраняются письма

Автор на собственном примере доказывает, что психические заболевания не ставят крест на жизни и при обнаружении их у себя человек должен обратиться к специалистам. «Психические расстройства и головы, которые в них обитают» погружают читателя в условия психиатрической больницы, знакомят с пациентами, показывая, что они не несут опасность для окружающих.

Материал подготовлен при поддержке

10 книг о героях с нарушением психики

10 книг о героях с нарушением психики

1. «Пролетая над гнездом кукушки» Кен Кизи
«Пролетая над гнездом кукушки» Кизи написал в 27 лет. В то время он участвовал в государственных психологических экспериментах по изменению сознания с помощью ЛСД, мескалина и псилоцибина. Этот роман был домашним заданием на писательских курсах Стэнфордского университета.
«Кукушка» принесла Кизи деньги и славу, но сам автор этот текст ненавидел и был в ярости от громкого успеха экранизации Милоша Формана и многочисленных сценических постановок. В то время его больше увлекала новая музыка, кислотные путешествия и публичное глумление над правительством. Впрочем, помешать мировому успеху романа это уже не могло, и «Кукушка» стала одной из тех немногих книг 60-х, которые читает нынешняя молодежь.

2. «Множественные умы Билли Миллигана» Дэниел Киз
Эта поражающая воображение история, основанная на реальных событиях, раскрывает перед нами расколотый мир сознания Билли Миллигана, человека с множественной личностью 24 отдельные личности, разные по интеллекту и устремлениям взрослые и дети, мужчины и женщины, лица с криминальными наклонностями и тонко чувствующие художественные натуры — ведут борьбу за обладание его телом, не позволяя ему контролировать свои действия.

3. «Ночь нежна» Френсис Скотт Фицджеральд
Французская Ривьера 30-х годов. Место встречи богатых и красивых. Среди них Дик и Николь Дайвер. Он — молодой, образованный, успешный психиатр. Она — богатая, умная, соблазнительная аристократка. Их окружение, так называемая богема, часто гостит на их скромной вилле. В их числе миловидная актриса Розмэри. Юная и тщеславная она решила во чтобы то ни стало соблазнить хозяина дома. Девушка даже не подозревает какие тайны, так тщательно скрываемые успешной с виду семейной парой, откроются из-за ее необдуманного поступка.

4. «Заводной апельсин» Энтони Берджесс
Для юного головореза Алекса уничтожение легче, понятнее и приятнее созидания. Он безоглядно творит Зло, не думая о неизбежности возмездия. Но возмездие настигает его и заставляет задуматься о личной ответственности за свою и чужую жизнь.

5. «Планета Ка-Пэкс» Джин Брюэр
Невероятная история Прота — пациента психиатрической больницы, называющего себя пришельцем с далекой планеты Ка-Пэкс, — и талантливого психиатра Марка Фуллера, который пытается излечить загадочного безумца.
Сколь тонка грань, отделяющая фантазию от сумасшествия, а сумасшествие — от чуда?
И что произойдет, если однажды безумие станет реальностью?

6. «Прерванная жизнь» Сюзанна Кейсен
Воспоминания бывшей пациентки психиатрической больницы клиники — блестящее изображение «параллельной вселенной» на фоне постоянно меняющегося мира конца 1960-х годов. Это проницательное и достоверное свидетельство, которое позволяет взглянуть с иной стороны на здравомыслие и безумие, на психическое расстройство и его причины.

7. «Необыкновенное путешествие в безумие и обратно» Барбара О`Брайен
Душевнобольной пугает. Вызывает желание отвернуться, не знать — и одновременно острое, невыносимое любопытство. И совершенно непонятно: что — вот жил себе человек, жил и вдруг — сошел с ума? Об этом и повествует уникальная книга Барбары О’Брайен. С той разницей, что «это» произошло с ней самой, а после тяжелейшего психотического эпизода она смогла этот опыт описать. Но как!
Блестящий язык, тонкая ирония, яркие зарисовки американской психиатрической системы 50-х годов, интереснейшие размышления о статусе душевнобольных как одного из меньшинств, о психоанализе, о природе шизофрении. Да, и это тоже — с тем же юмором и блеском!
Для психиатра и психолога эта работа должна войти в «обязательную программу» как почти беспрецедентное свидетельство живой и талантливой души, побывавшей на «той стороне Луны» и вернувшейся в мир обычных людей с необычным знанием. Для всех остальных это — первоклассное, захватывающее чтение, которое дает куда более сложное и человечное представление о безумии, чем это свойственно обыденному сознанию.
Эта книга не только о «них», но и о том, чем «они» являются для «нас». А еще она о том, что совсем-совсем близко происходят события, перед которыми бледнеют мистика, фантастика и приключенческие романы вместе взятые.

8. «Дневник сумасшедшего» Анхель де Куатьэ
Новая книга Анхеля де Куатьэ написана другим человеком. Это настоящий дневник настоящего сумасшедшего — юноши, носившего в себе четвертую Скрижаль Завета. Он болен шизофренией и хочет уничтожить мир. Об этом он сообщает с самого начала, на первой же странице своего дневника.
Дальше мы становимся очевидцами разворачивающегося на наших глазах безумия. Но как получается, что эта исповедь постепенно становится опытом духовного причастия.
Он искал правду, не понимая, где реальность, а где плод его воспаленного воображения. Он летел на пламя просто потому, что у него не было другого пути. И за его бредом оказывалось подчас куда больше здравого смысла и правды, чем в многочисленных «здравых рассуждениях» нынешних властителей дум.
Как увидеть истину, если тебя предали, а твое сознание рассыпается осколками безумия? Нужно быть чистым сердцем.
Ищете человека? Так от кого же вы бежите.

9. «Американский психопат» Брет Истон Эллис
Патрик Бэйтмен – красивый, хорошо образованный, интеллигентный молодой человек. Днем он работает на Уолл-стрит, но это служит лишь довеском к его истинному призванию. То, чем он занимается вечерами и по ночам, не может присниться разнеженному обывателю и в самом страшном сне. Ему двадцать шесть лет, и он живет своей собственной Американской Мечтой.

10. «Форрест Гамп» Уинстон Грум
История умственно отсталого юноши, рассказанная им самим на страницах этой книги, является воплощением мифа об «американской мечте» и одновременно острой сатирой на американское общество второй половины XX века.

25 книг о психических расстройствах

Страх. Ужас. Беспомощность. Что может быть страшнее, чем потерять власть над собственным разумом? Каково это — делить собственное сознание с другими личностями? Что делать, когда твои мысли и желания резко отличаются от общепринятых в обществе? Книги о психических расстройствах пользовались популярностью во все времена. Наверное, потому что люди любят щекотать себе нервы. А найти что-то более страшное, чем психическое расстройство, очень сложно.

Предлагаю вам подборку из 25 книг о психических расстройствах: как художественных, так и нон-фикшн. Если у вас есть что добавить в этот список — оставляйте свои предложения в комментариях!

Книги о психических расстройствах: нон-фикшн

  1. Человек, который принял жену за шляпу. Оливер Сакс

Доктор Сакс — невролог и нейропсихолог, который рассказывает реальные истории болезней своих пациентов. От этих рассказов порой волосы становятся дыбом. Сложно поверить, что человеческий организм может вести себя подобным образом. Здесь речь идет не столько о психических, сколько о неврологических расстройствах.

  1. Галлюцинации. Оливер Сакс

Еще одна книга американского доктора, название которой говорит за себя. У Оливера Сакса есть еще несколько книг, которые менее известны, но могут оказаться не менее интересны любителям историй о психических и неврологических расстройствах.

Настольная книга для тех, кто внимательно относится к собственному психическому здоровью и здоровью своих близких. Как распознать наиболее распространенные расстройства, такие как депрессия, биполярное, антисоциальное, тревожное и пограничные расстройства, СДВГ, синдром Аспергера и шизофрения, и жить с ними.

Откровенная исповедь психиатра, посвятившего свою жизнь изучению биполярного расстройства и личной борьбе с ним.

Пожалуй, самая щекотливая тема. Психические расстройства, связанные с основным инстинктом. Садизм, мазохизм, некрофилия, асексуальность и многое другое.

  1. Завтра я всегда бывала львом. Арнхильд Лаувенг

Книга кандидата психологических наук, которая рассказывает о личном опыте борьбы с шизофренией.

Книги о психических расстройствах: художественная литература

Психические расстройства упоминаются и во многих шедеврах художественной литературы. Насколько реалистично они прописаны — судить читателям, но судя по восторженным отзывам, авторы книг в этой подборке справились с этой задачей на сто процентов.

Множественные личности:

  1. Таинственная история Билли Миллигана. Дэниел Киз
  2. Пятая Салли. Дэниел Киз.Из двух этих книг Киза большего внимания все-таки заслуживает история про Билли Миллигана, как более целостная и проработанная.
  3. Трилогия Слабость Виктории Бергман. Эрик Аксл Сунд.Психологический детектив в атмосфере скандинавского нуара.

Слабоумие:

  1. Цветы для Элджернона. Дэниел Киз

Эпилепсия:

  1. Идиот. Федор Достоевский

Сексуальные расстройства:

  1. Пианистка. Эльфрида Елинек

Шизофрения:

  1. Бойцовский клуб. Чак Паланик
  2. Ночь нежна. Фрэнсис Фицджеральд
  3. Дневник сумасшедшего. Анхель де Куатьэ

Другие расстройства:

  1. Палата №6. Антон Чехов
  2. Над кукушкиным гнездом. Кен Кизи
  3. Норвежский лес. Харуки Мураками
  4. Коллекционер. Джон Фаулз
  5. Красный дракон и
  6. Молчание ягнят. Томас Харрис (Цикл книг о Ганнибале Лектере)
  7. Остров проклятых. Деннис Лихэйн
  8. Головоломка. Франк Тилье
  9. Принц инкогнито. Антон Понизовский
  10. Записки сумасшедшего. Николай Гоголь

Понравилась подборка? Поделитесь ею со своими друзьями в социальных сетях!

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: