Главная О нас
block
Логин:  
Пароль:
Главная Мода Красота и здоровье Он и она Семья и дом Отдых и путешествия Автоледи Шпаргалки для кухни Ерундовинки
Кабинет редактора Новости одной строкой На диване Партнерские программы
Пять  мифов о женском  возрасте"Это слишком поздно в моем возрасте," - так думают многие женщины, лишая себя права жить ярко и быть счастливой. В статье перечислены наиболее популярные стереотипы о возрасте.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ: Как жить в согласии с собой

Миф 1: слишком поздно, чтобы носить яркую одежду

Вы не хотите показаться человеком, который отчаянно пытается выглядеть моложе, поэтому выбираете платье строгого "главного бухгалтера". Тем не менее, яркие цвета и модные стили подходят не только для молодых девушек. Морщины или несовершенства фигуры не являются причиной одеваться скучно и мрачно. В следующий раз, когда вы пойдете за покупками в магазин, не бойтесь попробовать что-то, что кажется удивительным. Необычный яркий розовый цвет может внезапно обновить лицо; и незнакомый стиль одежды изменит вашу фигуру. Не будьте слишком серьезны, относитесь к себе с легкой иронией. Выбор одной необычной вещи добавит элегантность или сдержанность. Таким образом, вы будете выглядеть современно и не скучно.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ:Влюбиться в 50 – это же замечательно!

Откажитесь навсегда от плохо сшитых вещей из материала низкого качества и слишком сексуальных нарядов. Они неуместны в повседневной жизни не только в 40, но в 20 лет.

Миф 2: слишком поздно, чтобы влюбиться

Чем старше мы становимся, тем труднее строить новые отношения. Это вовсе не потому, что вы никому не нужны. Это, скорее, потому, что женщина среднего возраста имеет более высокие требования к партнеру. Жизненный опыт постоянно подсказывает ей о недостатках потенциальных кандидатов. Ей, чтобы узнать, насколько безнадежен человек с точки зрения отношений, нужен всего-навсего просто короткий разговор или даже пару взглядов. Но вы уже знаете, что нет идеальных людей, и эта великая мудрость может вам помочь.

Пять  мифов о женском  возрастеЛюбовь является источником энергии, что особенно необходимо после 40 лет, это дополнительный стимул держать себя в хорошей форме.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ: Чего боятся женщины?

Если вы одиноки, и нет порядочных людей вокруг, вспомните, что нет идеальных мужчин. Ну, а если вы в браке, влюбитесь в собственного мужа, даже если у него появилась лысина и пивной животик. Возможно, вам придется уговорить его посещать спортзал или хотя бы начать бегать в парке. Почему, в самом деле, вам не сделать это вместе?

Миф 3: слишком поздно, чтобы иметь ребенка

Это вам решать: рожать или нет. Многое зависит от обстоятельств и состояния здоровья. Но если все хорошо, ребенок может быть одним из самых счастливых событий в вашей жизни. Возраст имеет много преимуществ: опыт, мудрость и более ответственное отношение к вашему здоровью. Зрелая женщина имеет потенциал стать потрясающей мамой. Как правило, в этом возрасте, она уже сделала карьеру.

Миф 4: слишком поздно, чтобы узнать что-нибудь новое

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ: Женщины. Кризис среднего возраста

Старость приходит не тогда, когда мы начинаем носить в своей сумочке лекарства, а когда мы перестаем развиваться. Независимо от того, сколько вам лет, интерес к жизни, любопытство, жажда новых впечатлений поможет вам сохранить молодость. Вот почему важно периодически преодолеть рутину и узнавать что-то новое. Уроки танцев, курсы иностранных языков, или игра на гитаре будут конкурировать с пластической хирургией. Просто попробуйте - и вы увидите, что новое увлечение принесет в вашу жизнь новых людей и новые впечатления.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ: Женщины в возрасте 40 лет

Миф 5: слишком поздно верить в мечты

Пять  мифов о женском  возрастеИстории многих известных людей показывают, что успешным стать никогда не поздно. В 1997 году малоизвестная 41-летняя актриса Ким Кэтролл пришла на кастинг сериала о жизни четырех друзей из Нью-Йорка и получила роль, которая принесла ей всемирную известность. Жан Рено стал известен в 46 лет. Авторы J.K. Роулинг и Эрика Л. Джеймс написали свои чрезвычайно популярные произведения после празднования своего сорокалетия.

Так что, быть счастливым и красивым никогда не поздно.


Почему красивые люди  выбирают  уродливых  партнеровАмериканские ученые объяснили феномен, почему красивые люди часто выбирают уродливых партнеров. Оказывается, что все зависит от того, как долго они знают друг друга.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ: Что такое родственная душа?

Оба партнера, чьи романтические отношения начались вскоре после их знакомства, вероятнее всего, будут со временем столь же привлекательными друг для друга, потому что они ценят физическое влечение друг к другу превыше всего. Тем не менее, в парах, где один партнер явно менее красивый, чем другой, психологическая совместимость переходит на первый план. Это возможно только в случае, если партнеры находились в дружеских отношениях в течение некоторого времени.


Таким образом, если красивая женщина встречает мужчину, который не очень привлекательный (и это не меркантильный союз), вполне вероятно, что они знали друг друга задолго до начала их романа, и у них было достаточно времени, чтобы обнаружить родственную душу в другом человеке. Это вывод сделан исследователями из Северо-Западного университета в США, которые брали интервью у 167 пар, состоящих из партнеров с разной степенью физической привлекательности.


Среди них 67 пар так и остались на стадии встреч, в то время как 100 пар уже создали официальную семью. Все пары, принимающие участие в опросе, были знакомы в течение не менее трех месяцев, а в некоторых случаях их знакомство длилось несколько лет. Средняя продолжительность отношений между парами, участвовавшими в исследовании, было 8 лет и 8 месяцев.


Результаты исследования ясно показывают, что чем дольше партнеры знают друг друга до начала романтических отношений, тем меньше их объединение связано с физической привлекательностью друг к другу. Это позволяет исследователям утверждать, что дружба может перейти в любовь.


Поздние браки заканчиваются разводомПочти 70% ранних браков, как известно, заканчивается разводом, однако не следует откладывать регистрацию отношений, основываясь на подобные заключения. Ученые из США обнаружили, что создание семьи после 32 лет повышает риск разделения.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ: Развод в молодом возрасте и риски для здоровья

Исследователи из Университета штата Юта решили изучить новые тенденции в разводе и обнаружили, что пары, которые зарегистрировали свои отношения после 32 лет, разводятся значительно чаще, чем те, кто создал семью между 25 и 30 годами. Оказалось, что откладывая свадьбу до времени после 32 лет, повышается риск развода на 5% с каждым годом. Любопытно то, что предыдущие исследования показывали обратное: задержка момента создания семьи, наоборот, считалось шагом, уменьшающим риск развода.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ: Как оценить риск вашего развода

По данным исследований, произошли существенные изменения в тенденции. Ранее не было ничего подобного. Последние исследования показали, что браки, заключенные после 30 часто заканчиваются разводом. Судя по всему, эта тенденция появилась в последние 20 лет. В 2002 году ученые обнаружили, что риск развода уменьшился среди людей, которые создали семью после 30 лет.


Ученые использовали информацию, собранную за период между 2006 и 2010 годами. Они показали, что брак после 32 дополнительно увеличивает риск развода на 5% в каждый последующий год. Большинство психологов советуют не спешить жениться, потому что люди с возрастом приобретают более крепкое психологическое равновесие; они, как правило, определяются со своими потребностями, создают материальную основу для семьи, в то время желание насладиться прелестями холостяцкой жизнью заметно снижается.


Это мнение исследователей, пожалуй, многие с ним согласятся. Чем старше становится женщина, тем труднее ей правильно строить отношения. Особенно если у нее уже был брак. Она много достигла в карьере, умеет справляться с трудностями, решать проблемы. Встретить мужчину, который будет опорой в жизни очень сложно. Вступив в брак после 32 и старше, женщина уже без розовых очков смотрит на жизнь. Она научилась прощать мелкие обиды и ошибки, она мудро смотрит на жизнь, но долго терпеть рядом с собой человека, который не соответствует ее меркам, ее ритму жизни не будет. Чаще всего такие женщины рожают детей и продолжают строить карьеру. В ее жизни есть мужчины, но обременять себя узами брака и положить на свои плечи бремя его проблем ей уже не хочется.


Хочешь быть успешным,  научись бороться со стрессомМы по-разному боремся со стрессом: кто-то компенсирует моральный ущерб поглощением конфет, другие погружаются в компьютерные игры или просто делают вид, что ничего не произошло. Беда в том, что это не решает проблему. Если вы действительно хотите научиться контролировать свое состояние, прочитайте статью и используйте совет на практике.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ: Умные люди практикуют позитивное мышление

Есть два типа людей: те, кто знают, что они могут влиять на ход событий, и те, которые плывут по течению. Первые понимают, что жизнь и карьера полностью в их руках, и нет никаких других способов для достижения желаемого. Представители второй категории ведут себя точно как Форрест Гамп: сидят и ждут автобуса.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ: Как справляться со стрессом

Психолог Тим из университета Флориды доказал, что люди, уверенные в себе, контролируют жизнь и успешно преодолевают возникающие проблемы. Они ответственно подходят к выполнению профессиональных обязанностей и быстрее коллег осваивают новые задачи.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ: Стресс можно победить

Исследование Тима выявили интересную особенность: ответственные люди не теряют контроль даже в самых сложных условиях. Да, они тоже могут испытывать чувство волнения, но вопрос в том, как они используют свое волнение.

Ответственные знают, что будущее зависит от них полностью, поэтому преодоление проблем только подогревает их пыл. Отчаяние сменяется желанием достичь цели, а страх сменяется настойчивостью.

Даже если результат их работы оказался нулевым, они не спешат поднять белый флаг. Жизнь может преподнести множество сюрпризов, но ответственные люди только удваивают свои усилия.

Ответственные люди способны контролировать свои эмоции и сохранять спокойствие даже при сильном стрессе. Они знают, как управлять своими эмоциями.

В целом, тревожность является абсолютно необходимым чувством. Небольшое волнение заставляет работать мозг. Пик нашей работы приходит вместе с умеренным уровнем тревожности.

Изюминка заключается в том, чтобы преодолеть стресс и сохранить его в разумных пределах для того, чтобы добиться максимальной производительности.

Мы прекрасно знаем, что постоянное беспокойство имеет серьезные последствия для нашего физического и психического здоровья. Исследователи из Йельского университета пришли к выводу, что высокое напряжение сокращает объем серого вещества в областях мозга, ответственных за самоконтроль. Потеря самоконтроля не дает возможности справляться с беспокойством.

В этом состоянии вы не только не сможете защитить себя от попадания в сложные ситуации, вы создаете их сами. Снижение самоконтроля особенно опасно для физиологических функций. Это способствует развитию гипертензии и диабета, приводит к депрессии, ожирению, а также уменьшает когнитивные способности. Это порочный круг, где повышение уровня человеческого стресса приводят к истощению.

Что нам делать? Если мы не в состоянии справиться с волнением, мы никогда не сможем реализовать свой потенциал. Каждый из нас нервничает в сложных ситуациях, но существуют проверенные способы преодоления тревоги и страха. Есть всего пять простых и невероятно эффективных шагов.

Шаг 1. Подготовка к изменению

Никто не может управлять полностью всем. Даже самые ответственные люди переживают трудные времена. Разница в том, что они готовы к изменениям и знают, как использовать любое событие в свою пользу. Вы тоже можете научиться этому.

Время от времени составляйте список важных событий, которые могут произойти в ближайшем будущем. Цель - не прогнозировать изменения, с которыми вы можете столкнуться. Это упражнение улучшает вашу способность адекватно подготовиться к предстоящим изменениям. Даже если события из списка никогда не станут реальностью, практика предвидеть изменения и готовит себя к ним, помогает поверить, что будущее действительно находится в ваших руках.

Шаг 2: Сосредоточьтесь на возможности

Мы считаем, что жизнь к нам несправедлива. Эта фраза содержит тревогу, разочарования и пассивное бездействие. Иногда мы не в состоянии предотвратить неприятные события, но мы всегда свободны в выборе, как реагировать на них.

Запишите все возможные реакции на каждое событие. Вы будете удивлены, какой арсенал реакций можно получить при, казалось бы, неконтролируемых обстоятельствах.

Шаг 3. Перепишите сценарий вашей жизни

Это самое трудное, вам придется отказаться от вещей, к которым вы привыкли давно. Каждый из нас имеет определенный сценарий поведения в данной ситуации. Так что, если вы хотите управлять своей собственной жизнью, ее сценарий нужно переписать.

Вы столкнулись с трудностью. Что помешало вам использовать ситуацию в свою пользу? Запишите все, что происходило. Теперь представьте себе, что вы должны делать в случае, если такая ситуация повторится. Это сценарий ответственного поведения, который должен заменить предыдущую неудовлетворительную версию. В любой сложной ситуации сравните свои мысли в отрицательном и положительном сценарии. Это не только помогает выбрать правильный курс действий, но также изменяет способ мышления, а также вашу жизнь.

Шаг 4. Остановите напрасное беспокойство

Отказ от самоанализа является важным шагом при работе со стрессом и тревогой. Чем больше вы подробно останавливаетесь на негативных мыслях, тем больше власти они имеют над вами. Большинство наших негативных переживаний просто мысли, а не факты.

После того, как вы начинаете прислушиваться к пессимистическим прогнозам своего внутреннего голоса, немедленно запишите то, о чем вы думаете. По крайней мере, на пару минут заставьте замолчать его, и вы будете иметь возможность оценить правдивость прогнозов более рационально и трезво. Будьте уверены, что это фантазия, которая не имеет никакой связи с реальностью.

Когда мы думаем, что любая ситуация будет длиться вечно, или, наоборот, никогда этого не будет, это просто игра нашего мозга, который любит делать из мухи слона и преувеличивать значимость конкретного события. Определите четкую границу между фактами и домыслами, и вы вырвитесь из порочного круга тревоги и начнете движение к новым высотам.

Шаг 5. Будьте благодарны

Учитесь быть благодарным за все то, что дарит вам жизнь. Такое поведение сдерживает беспокойство и значительно снижает уровень кортизола, гормона стресса. Исследование, проведенное в Университете Калифорнии, показало, что люди, которые благодарно воспринимающие все происходящее, обладают хорошим настроением и запасом энергии.

Главное помнить, что беспокойство и самоутверждение являются взаимоисключающими понятиями. Всякий раз, когда стресс убивает вашу производительность, просто вспомните о пяти шагах для восстановления силы и контроля над ситуацией.


Мужчины более склонны к бессмысленным поступкамЭто подтверждают исследования, о которых рассказано в Британском медицинском журнале (BMJ). Это историческое исследование показывает, что мужчины гораздо более склонны к бессмысленному поведению высокого риска, чем женщины. Статистика показывает, что мужчин намного чаще госпитализируют в результате различных необдуманных действий. Мужчины чаще женщин обращаются в отделения неотложной помощи после случайных или спортивных травм. В результате столкновений во время дорожного движения среди мужчин смертность более высокая. Мужчины за рулем ведут себя более рискованно, чем женщины. Исследователи считают, что бессмысленный риск - это исключительно мужская черта.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ: На каких мужчин женщинам стоит обратить внимание

Авторы обсуждают возможность того, что эти черты поведения могут быть определены путем социальных или культурных различий. Но, как было отмечено, рискованное поведение мужчин проявляется с самого раннего возраста. Исследователи пришли к выводу, что высокий риск поведения имеет генетическое происхождение. Они упоминают, что множество исследований подтверждают это. По их мнению, социально-экономический статус может оказывать некоторое влияние на поведение. Финансовое неблагополучие может создавать более высокий уровень рисков.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ: Чем мужчины больше всего привлекают женщин

Бессмысленные риски у мужчин часто могут быть спровоцированы чрезмерным употреблением алкоголя. Результат такого поведения чаще всего печальный.

Многих мужчин привлекает участие в военных действиях. Редко кто их них отдает себе отчет в том, что это высокий уровень риска с тяжелыми последствиями. Это особенно привлекательно для молодых мужчин. Одной из основных причин принятия такого решения является то, что молодым людям кажется участие в военных действиях выражением мужественности. Совершая глупые поступки, они не задумываются о том, что это слишком примитивный способ создания образа мужественного мужчины. Мужчины с достаточно высоким уровнем интеллекта не используют такую возможность. Таким образом, мужчину можно оценить по той доле бессмысленного риска, на которую он способен.

В ходе обсуждения авторы затрудняются объяснить слишком заметную разницу между мужчинами и женщинами. Кроме того, формирование мужской идентичности мешает правильно определить цель и смысл жизни. Как женщина может повлиять на мужчин? Она привлекает внимание, и это сказывается на поведении мужчин. Они начинают безрассудно рисковать как на фондовом рынке, так и в прыжках с парашютом. Мужчины сохраняют такую тенденцию даже в пожилом возрасте. Учитывая бессмысленность такого рискованного поведения у мужчин пенсионных лет, исследователи рекомендуют именно женщинам заняться строительством отношений, чтобы избежать трагедий из-за несчастных случаев.


Одинокая женщина в поискеОтношения – вещь сложная. Когда вы встречаете красивого парня, вы восторгаетесь им, считаете его вершиной совершенства. Потом что-то пошло не так, вы пытаетесь замалчивать трудности, но отношения рушатся, и вы остаетесь у разбитого корыта.

Хочется разорвать это заклинание, но все усилия не могут поломать этот сценарий. Почему так?

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ: Мужчина моей мечты

Нам кажется, что в парне, который кажется хорошим, обязательно имеется золотое сердце. Надежда обнаружить такое сердце толкает нас вперед.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ: В поисках принца

Кроме того, мы считаем, что мы знаем, чего хотим. Это может (или не может) быть правдой, наши пожелания могут меняться, и, более того, они могут не совпадать с тем, что нам нужно. Всегда ли мы выбираем то, что нам нужно и хорошо для нас?

Итак, как нам разобраться в этом?

Когда человек преследует свои амбиции и старается превратить в реальность свои мечты - это стимулирует его. Человек движется вперед, оставляя позади других людей и их потребности.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ: Где находят хороших мужей

Говоря в идеале, ваш мужчина всегда должен иметь в виду ваши потребности, любить вас и в то же время он должен стоять на земле твердо.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ: Будете сидеть дома, принца не дождетесь!

Для некоторых это симптом страстной любви, хотя страсть может быть лишь жаждой драмы в жизни. Наступает проблемная стадия в ваших отношениях. Вы увидите, он будет бороться за вас или против.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ: Идеальный мужчина или как остаться старой девой

Обратите внимание на то, насколько много он отдает себя другим. Конечно, это хорошо, но как он предлагает вам шанс выразить себя? Как он относится к вашим успехам, помогает ли он найти вам место под солнцем?

Девушки мечтают о красивой любви. Подумайте, это все, что вы хотите? Вы действительно готовы выйти замуж за того, кто появился в вашей жизни. Скорее всего, вы понимаете, что вам нужно гораздо больше, чем просто горячий секс.

Что для вас важнее: его внешность или заботливое отношение к вам? Мы всегда в поисках красивых мужчин, хотя понимает, что важнее его душа. Мы забываем, что внешность изменяется с годами не в лучшую сторону. Мужчины начинают прибавлять в весе, появляются залысины. Постарайтесь сосредоточиться на внутреннем мире вашего мужчины.

Тем не менее, когда мы видим парня, который является привлекательным и сексуальным, мы забываем оценить его внутренние качества, мы подсознательно ожидаем, что он будет добрым и внимательным. Повезет ли встретить человека, который будет сексуальным и заботливым?

Щедрый ли он? Подарки всегда приходят вовремя, обратите внимание, что это за подарки. Это желание купить вас или выражение привязанности? Хочется быть уверенной, что вы в настоящее время любима, а не куплена.

Ваш идеальный партнер должен знать и чувствовать, когда вы нуждаетесь в нем, и обеспечить свое присутствие. Это продемонстрирует его как умного парня, который не дрогнет, если возникнут проблемы.

И если его ваши планы на будущее будут волновать так, как будто они его собственные, это верный признак того, что вы встретили того единственного, о котором мечтали.


Курортный роман  как праздникОтправляясь на праздник, вы ждете от него приятного времяпрепровождения. Стрессы и нагрузки остаются позади, вы расслабляетесь и духовно, и физически. Если курортный роман рассматривать как праздник, вы начинаете чувствовать себя привлекательной. Вы прекрасно проводите время, ваша уверенность в себе возрастает.

Изначально такой праздник может показаться интересным, но он имеет свои негативные моменты. Для вас это может быть просто интересное времяпрепровождение, а для него может означать больше. Очень важно, что вы с самого начала понимали, для чего все начинаете. Если вы просто хотите приятную компанию на время отдыха, значит, вы прекрасно понимаете, что ваш праздник скоро закончится, и начнутся будни. Не следует планировать встречи в будущем, давать обещания, если у вас нет серьезных намерений. Чем острее эмоции, тем лучшей идеей будет дистанцироваться от него. Не торопитесь отказываться от прошлой жизни, особенно если у вас есть семья.


ЧИТАТЬ ТАКЖЕ: Вы готовы к романтическому знакомству во время отпуска

Ошибка людей в отпуске, как правило, заключается в том, что мы легко перестаем контролировать свои эмоции. Находясь в красивом месте, где ласковое солнце, море и песок, у нас создается впечатление, что мы в раю, и наши эмоции накаляются. У вас есть два варианта: либо лучше узнать своего знакомого, либо поскорее расстаться с ним, чтобы защитить себя от боли, когда придет время возвращаться домой. Если вы оба согласны встретиться в будущем, постарайтесь узнать о нем, как можно больше. Возможно, он состоит в браке или у него есть девушка.

На празднике люди ведут себя по-разному, иначе, чем дома, особенно под воздействием алкоголя. Находясь вдали от дома без каких-либо забот в непринужденной обстановке настроение совсем другое. Приятно чувствовать рядом с собой интересного человека, когда вы расслаблены и наслаждаетесь отдыхом, но ситуация может быстро выйти из-под контроля. Очутившись в постели с незнакомцем, вы можете испытать чувство вины и сожаления. Просто потому, что вы только в отпуск на неделю или две, не означает, что нужно бросаться в постель к кому попало.

Чаще всего курортный роман заканчивается вместе с отпуском. Нельзя утверждать, что отношения не могут развиваться и дальше. Если вы будете продолжать встречаться, отправляться в совместные поездки, возможно, ваши отношения получат продолжение. Не стоит забывать, что люди в отпуске и повседневной жизни отличаются.

Если вы завели курортный роман с местным жителем, не убеждайте себя в том, то он будет вас преданно ждать до следующего отпуска. Если вы счастливы с ним, наслаждайтесь, но не ожидайте, что он и дальше будет поддерживать контакт с вами.

Если вы решили все-таки завести курортный роман, старайтесь держать свои чувства под контролем. И помните и о собственной безопасности. Всегда используйте средства защиты и старайтесь, чтобы те, кто рядом с вами отдыхает, знали, где вы находитесь в любое время. Нет ничего предосудительного в том, что вы развлекаетесь в отпуске и проводите свое время с тем, кто вам симпатичен, но оценивайте ситуацию реально, если не хотите, чтобы ваше сердце не было разбито. Если вы в глубине души знаете, что очень мало шансов увидеть его снова, честно признайтесь себе в этом и приятно проводите время, осознавая, что этот праздник закончится, как только один из вас возвратится домой.


Любовь: стоит ли ввязываться в битву?В большинстве из нас присутствует базовое желание быть любимым. Сегодня не каждый мечтает о романтической любви, но подавляющее большинство живет ожиданием ее. Настолько, что мы вступаем в конкурентную борьбу за него. Этому посвящены многие телевизионные передачи. На первый взгляд борьба за него кажется гламурной и захватывающей, пока она не станет эмоциональной и коварной. Для некоторых это просто игра, для других она вызывает настоящие чувства.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ: Познай самого себя

Мы живем в реальном мире. Не стоит увлекаться мелодрамами и жить ими, переносить их в свою жизнь.


Сделайте шаг назад и оцените ситуацию. Взгляните на вашу самооценку, уверенность в себе и чувство собственного достоинства. Даже если вы победите в этом конкурсе, вы действительно выиграете тот приз, о котором мечтали или он вам нужен просто потому, что вам хотелось победить всех соперниц? Вы уверены в том, что он будет заботиться о вас? Что он сделал для вас, чтобы помочь вам преодолеть различные проблемы? Вы для него единственная?

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ:Как стать счастливым, несмотря на трудности

Вы должны понять, что вы действительно хотите от жизни. Поймите, что если вы устанавливаете меньше, чем то, что вы заслуживаете, вы всегда будете иметь меньше, чем вы заслуживаете.


Потратьте некоторое время, чтобы разобраться в себе. Ставьте цели, которые вы можете достичь, и гордитесь тем, что вы ждете настоящей любви. Подумайте о том, какова ваша конечная цель для себя лично. Вы можете поступить в вуз, купить дом, открыть собственную фирму и т.д. Установите сроки для достижения этих целей. Не стойте на месте, стремитесь вперед.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ: Каждый любит по-разному

Вы должны разобраться в себе и понять, кто вы и чего вы хотите. Научитесь любить себя. Невозможно полюбить человека, который не любит самого себя. Когда вы найдете настоящую любовь, боритесь за нее. Просто помните, очень важно для счастья любить и быть любимой.


Что делать, если жизнь  идет не по плануСамые организованные из нас стараются планировать свою жизнь, чтобы наполнить ее содержанием. Мы все строим планы, жизнь каждого из нас обусловлена личными амбициями и страстью. Обычно мы начинаем планировать свою жизнь, когда понимаем, что не успеваем сделать все, чего нам хочется. Мы живем обычной жизнью, плывем по течению, пока к нам не приходит понимание, что мы много упускаем.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ: Как стать счастливым, несмотря на трудности

Жизнь имеет свои собственные планы и часто вносит свои коррективы. Верите ли вы в божественные силы или нет, вы должны признать, что каждый из нас является частью более крупной экосистемы; экосистема влияет и взаимодействует с нами на каждом шагу. Но есть много путей и возможностей придерживаться основной линии вашего плана.

Обычно к изменениям мы относимся как к бедствию, но чаще всего они приносят нам удачу.

Когда случаются большие изменения, это, как правило, признак того, что ситуация намного сложнее, чем мы ожидали. В таком случае лучше всего научиться правильно оценивать изменения. Познакомьтесь с тремя простыми шагами, которые помогут вам лучше реагировать на них.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ: Если хотите изменить свою жизнь…

1. Самое главное принять эту новую ситуацию. Состояние сопротивления может причинить вам только боль и отсрочить неизбежное. Рассмотрите ситуацию, оцените новые параметры в игре и выбор, которые лежат перед вами.

2. Включите свой внутренний голос, это ваша истинная направляющая. Он на самом деле достоверно резонирует с вами, независимо от того, насколько жесток или маловероятен путь, который вам предстоит пройти.

3. Найдите способ перевода вашего внутреннего сознания в вашу внешнюю реальность. Вы можете быть в состоянии принимать какие-либо меры или, возможно, вам придется наметить новый план в долгосрочной перспективе. Делайте это в соответствие со своей совестью.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ: С понедельника начинаем новую жизнь

В каждой точке своей жизни мы призваны делать выбор, особенно если план сработал. Ваш выбор - единственный якорь. Он позволяет нам брать на себя ответственность за нашу жизнь, а именно в тот период, когда судьба преподносит вам несколько неожиданных ударов и диверсий на вашем пути. Поэтому взвешенный подход к происходящим позволяет вам адаптироваться и развиваться. В вашу жизнь возвратится счастье и успех.


Секреты счастливых браковИсследование, опубликованное в журнале по геронтологии, утверждает, что обнаружен рецепт прочного и счастливого брака. Мы все знаем, что встреча своей половинки, любовь к единственному человеку на свете, безоговорочное желание делить с ним радости и беды являются необходимыми аспектами прочных отношений. По мнению исследователей, это не менее важно, чем секс.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ:Критерии совместимости

Исследователи использовали результаты наблюдений жизни более чем 700 супружеских пар в возрасте от 57 до 85 лет. Была отмечена корреляция между активной половой жизнью и уровнем удовлетворенности: в жизни пар, которые зарегистрировали высокий уровень удовлетворения, было много секса. Они сказали, что чувствовали себя счастливыми, благодаря ему. Любопытно, что не менее счастливыми они чувствовали себя не только благодаря половому акту.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ:Возраст и секс

Счастливые пары удовлетворены обильным сексом, их наслаждение от секса держит их счастливыми. Во всяком случае, секс, безусловно, выделяется как неотъемлемая часть любых отношений. Кроме того, если вы посвящаете много времени интимным отношениям, острота сексуального наслаждения продлится значительно дольше. Другое исследование показывает, что женщины, в жизни которых секс занимает важную роль, сохраняют свое половое влечение в течение более длительного времени. Задумайтесь, не веская ли причина получать удовольствие в постели как можно чаще?







Все права защищены. При частичном или полном копировании материала, прямая, открытая для поисковиков гиперссылка на статью на modernlady.su обязательна в первом абзаце
Copyright © 2012 DLE All Rights Reserved.
Создание сайта: web-promo Горловка
Яндекс.Метрика
.