Главная О нас
block
Логин:  
Пароль:
Главная Мода Красота и здоровье Он и она Семья и дом Отдых и путешествия Автоледи Шпаргалки для кухни Ерундовинки
Кабинет редактора Новости одной строкой На диване Партнерские программы

Как вести себя, если он обманывает

14.04.16 | Категория: Он и она

Как вести себя, если  он обманываетПо самым скромным подсчетам, обман и измены разрушают до половины всех супружеских пар. Известие о том, что тебе изменяют, доставляет неимоверную боль. Трудно решить, что делать дальше. И все-таки постараемся взять себя в руки и составить план действий, чтобы научиться контролировать эмоции и решить, следует ли продолжать отношения или разойтись.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ: Понимание мужской психологии

Прежде чем принимать решение расстаться, убедитесь в правдивости информации. Если вы подозреваете или вам кто-то сказал, что ваш партнер вас обманывает, не делайте скоропалительных выводов. Поговорите. Это больно, но избежать этого разговора нельзя. Вы должны выяснить следующее:

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ: Завершите отношения тактично

Что на самом деле произошло? Виртуальный флирт или свидания? Сильная эмоциональная внебрачная связь или просто физический акт? Каковы были обстоятельства измены? Пьяный поцелуй на вечеринке не считается. Было это единственный раз или нет? Хочет ли партнер сохранить ваши отношения?

Предостережение: не спрашивайте обо всех пикантных подробностях. Эта информация не может помочь вам.

Узнав о факте супружеской измены, вы не можете контролировать свои эмоции. Для душевного восстановления требуется время. Кроме того, вам нужно время, чтобы решить, как вести себя дальше.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ: Вы уверены, что вас не сдерживают прошлые отношения

После того, как вы выслушаете партнера, попросите его оставить вас побыть в одиночестве и подумать, пока вы не примите решение. Вы можете установить конкретные сроки или пообещать партнеру сообщить, когда вы будете готовы к общению.

Скорее всего, узнав о факте обмана, вы захотите принять жесткие меры, просто решить сжечь все мосты и никогда не оглядываться назад.
Постарайтесь взять себя в руки и не принимать скоропалительное решение.

Отдыхая друг от друга, сделайте все возможное, чтобы восстановиться. На работе вы можете сказать, что вы плохо себя чувствуете. Позвоните своим лучшим друзьям и поговорите с ними. Спите. Ешьте. Гуляйте на свежем воздухе. Идите в спортзал. Сделайте все, что поможет вам чувствовать себя лучше. На самом деле, мало кто из нас привык заботиться о себе, так что этот этап не будет легким. Но стоит попробовать.
Посещение психолога - хорошая идея. Даже самым верным друзьям надоест слушать вашу историю в десятый раз. Поговорите с кем-то, кого вы не раздражаете.

Это не просто, но контроль над собой восстановить необходимо. Что нужно учитывать? Существует различие между мимолетной связью и длительной внебрачной связью. Было ли это первое предательство? Если история повторяется, не следует ожидать, что поведение партнера изменится.

Как долго вы вместе? Если ваши отношения только начинаются, будет проще прекратить их. Если вы прожили около десяти лет вместе, время, проведенное рядом, может перевесить одну ошибку.

Обман может свидетельствовать о том, что отношения, по сути, давно закончилась. Если вы не можете представить себе общее будущее, почему вы должны продолжать отношения?

Готов ли ваш партнер работать над отношениями? Какие конкретные шаги он намерен сделать: говорить, обещать, поехать в отпуск с вами?
Вы готовы полностью простить измену? Это означает, что вы никогда не будете требовать компенсации за то, что простили, и вы не будете вспоминать об этом обмане в будущем.

Трудно управлять эмоциями, но вам нужно разумное решение.

Воссоединение после измены является болезненным процессом. Попробуйте некоторые старые эффективные методы для скорейшего выздоровления.
Посетите психологическую консультацию. Профессиональный взгляд со стороны и откровенный разговор поможет преодолеть непонимание и двигаться дальше.

Преодолейте эмоции, дайте им выход. Попробуйте вести дневник и записывать все, что у вас есть в голове. Попытка контролировать себя замедлит процесс забывания своих чувств.

Мозг будет работать в аварийном режиме, пытаясь понять, как это случилось. На самом деле, это бессознательная попытка защитить себя от повторения ошибки в дальнейшем. К сожалению, эти попытки бесполезны. Вы не в состоянии предвидеть и предсказать все, что происходит между вами и вашим партнером.

Будьте готовы к тому, что ваша сексуальная жизнь изменится. Секс будет отличаться. Человек, которому изменяли, сравнивает себя с тем, с кем изменяли. Это может привести к полному параличу сексуальной жизни. Но это также причина, чтобы добавить что-то новое и преодолеть некоторые запреты.

Не заполняйте личное пространство вашего партнера. Чтобы избежать очередных измен, не усиливайте контроль за партнером. Кто-то начинает читать сообщения на телефон партнера, проверять почту и так далее. Начинается кошмар. Попытка попасть в личное пространство не восстановит доверие и не гарантирует будущую честность. Наоборот, это вызывает раздражение, а вам нужно искать точки соприкосновения. Никто не может жить счастливо под полным контролем. Вы усугубите ваше беспокойство, каждый раз ожидая увидеть подтверждение своих страхов в чужой почте.

Иногда обман совершается под влиянием момента, а иногда это является признаком серьезных проблем в отношениях. Когда критическая стадия обиды закончена, вы можете обсудить свое будущее снова и понять причины действия. Может быть, ему не хватает секса, внимания и интереса. Или, возможно, ваши взгляды на идеальные отношения различаются. В конце концов, мы не все моногамны по своей природе, и если один из партнеров имеет другую точку зрения, изменения в соответствии с вашими потребностями вряд ли будут успешными.

Обман кажется непростительным. Но если вы уже решили простить, и ваш партнер делает все, чтобы вернуть ваше доверие, стоит заставить себя забыть о его ошибке. Если вы не нашли в себе силы простить, оставаться вместе может оказаться плохой идеей.

Время действительно лечит, так что дайте вашим отношениям шанс не упасть в пропасть.
(голосов:0)
Похожие статьи:
Понимание мужской психологииТак случилось, что вы разошлись, неважно по какой причине, просто вы уже не вместе. Хотите его вернуть, игнорируйте его. Такой совет все мы слышали. На первый взгляд это бессмысленный совет. Как можно игнорировать человека, о возвращении которого мечтаешь? Очень хочется взять телефон и позвонить ему, но все вокруг не советуют этого делать. Вы запутались, вы чувствуете отчаяние, и вы беспокоитесь о том, что вы можете совершить ошибку, которая вам будет стоить любимого человека. Прежде чем делать какие-либо шаги, вам нужно получить необходимые знания о мужской психологии. Вы поймете, почему на время вам придется забыть номер его телефона и адрес.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ: Стоит ли его возвращать…

Каждая женщины представляет свою жизнь, как красивый любовный роман. Мы представляем себе тот момент, когда наш бывший парень поднимает трубку и скажет, что не может прожить без вас ни дня. Проблема в том, что на самом деле это не произойдет. Ваши действия говорят громче, чем ваши слова.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ: Познай самого себя

Если он предпочитает игнорировать вас, он знает инстинктивно, что вы собираетесь активизировать свои усилия и преследовать его еще активнее. По сути, вы говорите ему, что чем больше он игнорирует вас, тем труднее вам становится. Ваша жизнь вращается вокруг него, и это питает его эго.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ: Как построить свою жизнь

Вам нужно научиться контролировать динамику отношений и контролировать свое будущее. Лучший способ сделать это - изменить свое поведение. Вы действительно будете удивлены тем, как быстро он решит, что хочет видеть вас, когда поймет, что вы больше в нем не нуждаетесь.

Многие женщины в таких ситуациях допускают ошибки. Они прерывают контакт и рассказывают ему о своих намерениях. Он понимает, что это не больше, чем игра. Не нужно слишком эмоционально объяснять своему другу тактику своего поведения. Он также может начать игнорировать вас. И вы оба будете слишком упрямы, чтобы восстановить отношения.

Лучший совет, которому вы можете следовать, не пытайтесь выходить на связь с ним, по крайней мере, в течение месяца. Ни с кем не разговаривайте о нем, не позволяйте никому сплетничать и знать, что между вами происходит. Совместные друзья любят сплетничать, а ваш бывший друг не должен знать, какие инструменты вы используете, чтобы дать ему понять, как сильно он нуждается в вас.

В течение следующего месяца постарайтесь сосредоточиться на чем-то положительном. Вы, конечно, можете окунуться в ваши воспоминания, когда вы были вместе, но это не будет продуктивным моментом для вас.

Вы будете удивлены, как он реагирует на ваше безразличие. Обычно мужчина захочет вернуть женщину, которая больше не хочет его. Как только ваш бывший парень понимает, что вы не нуждаетесь в нем, он постарается вернуть вас. Просто удивительно, как это работает! Он использует все свое обаяние, будет пытаться требовать от вас объяснить, что изменилось.

Есть еще один положительный момент. Пока вы игнорируете своего друга, вы получаете возможность окончательно решить, нужен ли он вам на самом деле. Через месяц отчуждения многие вещи выглядят по-другому и отношение к ним меняется. Ваши эмоции будут урегулированы, ваше будущее будет более определенным, и вы открыты для целого ряда возможностей.

Вы, наконец, сможете решить, что лучше для вас: восстановление отношений или расставание. Решите для себя, чего вы хотите. Не торопитесь с принятием решения. Делая неправильные шаги, вы можете окончательно разрушить отношения.

Вы уверены, что вас не сдерживают прошлые отношенияВы уверены в серьезности ваших нынешних отношений? Вспоминаете прошлое и сравниваете с настоящим? Вы не можете забыть бывшего, и где-то в глубине души теплится надежда на восстановление отношений? Вы вступили в новые отношения, потому что действительно вам дорог ваш новый партнер или чтобы заполнить вакуум?

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ: Завершите отношения тактично

Ваш нынешний партнер, безусловно, заслуживает хорошего отношения. Если вам дорог этот человек, вероятно, вам есть за что ценить его. Вам придется постараться, чтобы прошлые отношения не разрушили то, что вы имеете. Прислушайтесь к себе, чувствуете ли вы сигналы, возвращающиеся к вам из прошлой жизни?

ЧИТАТЬТАКЖЕ: Стоит ли его возвращать…

Вы постоянно оцениваете ваши нынешние отношения и сравниваете его с вашим бывшим. Напрасно, каждый человек в этом мире является уникальным. Каждые отношения несут в себе свою специфику. Если вы постоянно сравниваете отношения, вы на самом деле не дорожите нынешними отношениями и вашим новым другом.

Если вам по каким-то причинам приходится общаться с вашим бывшим, это осложняет ваши нынешние отношения. Очень трудно забыть и отпустить, ведь это часть вашей жизни, пусть даже и прошлой.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ: Как улучшить ваши отношения

Вы спешите завести новые отношения, чтобы вытеснить прошлые и заполнить пустоту, возникшую после расставания. Такая спешка приведет к ошибке. Шаг навстречу новым отношениям делайте только тогда, когда будете готовы к ним.

Если вы будете одержимы вашим бывшим, ваш новый друг это почувствует. Это отдалит вас друг от друга.

Не стоит входить в новые отношения только для того, чтобы избавиться от одиночества. Часто расставание заставляет терять ясность мысли. Вы прыгаете в новые отношения, не задумываясь о последствиях. Вы просто слишком привыкли быть с кем-то, и одиночества заставляет вас чувствовать себя неуютно. Вы надеетесь, что присутствие кого-то сыграет роль волшебной таблетки, лечащей от одиночества. Поверьте, это не так.

Вы должны быть поглощены вашим новым партнером и только им. Половинчатые отношения не только делают вас несчастной, они вредны для самих отношений. Если вы все еще чувствуете боль от вашего расставания, это нормально. Это процесс преодоления прошлого. Вам нужно пройти через него. Преодолеть его навсегда так, чтобы оно не бросало тень на ваше настоящее.

Иногда наше подсознание цепляется за вещи, которые были дороги нам. И мы еще долго вспоминаем и думаем о них. Это затрудняет перемещение по жизни. Вы на самом деле сопротивляетесь созданию своего будущего и тратите себя на то, что вам уже давно не принадлежит.

В заключение стоит напомнить: чтобы начать новые отношения, нужно признать, что старые уже закончены. Новый старт не должен рухнуть под бременем прошлого. Это было бы проявлением неуважения к новому другу и новым отношениям. Сделайте глубокий вдох и выдох, оставьте прошлое в прошлом. Теперь вы готовы твердым и уверенным шагом идти в счастливое будущее.

Дайте вашим отношениям шанс: восстановление доверияПочему иногда так трудно восстановить доверие в отношениях? Когда ваш любимый человек подорвал ваше доверие к нему, вы вряд ли сможете доверять ему, как прежде.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ: Доверие является признаком интеллекта

Существует всегда опасение, что он снова совершит ту же ошибку. Никто из нас не хочет быть обманутым еще раз, поэтому очень трудно восстановить доверие и уровень комфорта в отношениях.

Вот несколько полезных советов, как восстановить доверие в ваших отношениях.

Не лгите. Ничто не может обидеть сильнее, если он узнает правду о вас от других. Доверия легко добиться, но еще легче его потерять. Маленькая ложь может разрушить доверие между вами и вашим партнером. Неважно, насколько мал этот вопрос, старайтесь избегать лжи по отношению к вашему партнеру. Если он узнает об этом, это сильно ударить по доверию. Даже если вы будете клятвенно обещать, что вы никогда впредь не будете этого делать.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ: Почему женщины обманывают?

Будьте честны и полагайтесь на его честность. Любые отношения могут быть крепкими, если они основаны на честности. Ели вы с ним не честны, как можно требовать от него честности?

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ: Честность - не самая лучшая часть отношений

Держитесь подальше от ложных обещаний. Откажитесь от выражения о том, что обещания существуют, чтобы их нарушать. Если вы что-то обещаете, вы должны выполнить его любой ценой. Не принимайте на себя обязательств, если вы не слишком уверены.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ: Неуверенность в отношениях

Не ревнуйте. Ревность является чертой, которая может полностью разрушить ваши отношения. Держитесь подальше от неконтролируемой ревности в ваших отношениях. Если ваш партнер общается со своими сотрудницами, это вовсе не означает, что он изменяет вам. Все зависит от вашего понимания. Конечно, ревность или чувство собственности присуща любви, но не позволяйте ей управлять вашими отношениями.

Надежность очень важна для отношений. Оба партнера должны быть в равной степени ответственны за укрепление доверия и надежности. Доверяйте партнеру, не нужно подозревать его во всех смертных грехах.


Обсудите с вашим партнером возникшие проблемы. Ничто не поможет вам решить проблемы в отношениях, кроме здоровых дискуссий. Во-первых, старайтесь быть хорошим слушателем. Позвольте вашему партнеру высказать все, что он считает нужным. Возможно, вы получите новую информацию о вас и ваших отношениях. После этого постарайтесь выразить свое состояние души как можно спокойнее. При обсуждении проблемы с вашим партнером вы должны постараться оставаться спокойной на протяжении всего разговора.

Разрушить доверие легко, но восстановить его крайне сложно. Разберитесь в первую очередь с самим собой, определитесь, чего вы хотите. Хотите доверительных отношений, значит, старайтесь относиться к партнеру с уважением.

Почему женщины обманывают?На этот вопрос много ответов, и не один из них не будет исчерпывающим. Обман разрушает доверие в отношениях, которое очень трудно восстановить. Если вы недовольны своими отношениями, и обман кажется единственным вариантом поддерживать их, оставьте такие отношения. Давайте взглянем на несколько самых распространенных причин, почему женщины обманывают.

Многие женщины (и мужчины) стремятся к определенности в отношениях и требуют четкого ее соблюдения. Отсутствие определенности может просто означать, что отношения в паре не имеют будущего. Возможно, кто-то так и не считает, но неопределенность - это тоже обман.

Женщина может запутаться в отношениях, когда она испытывает чувства к двум мужчинам, и боится принять неправильное решение, считая, что измена - это худшее решение.

Если женщина постоянно боится, что она не достаточно хорошо для своего партнера или не чувствуют себя в безопасности в своих отношениях, она может искать кого-то, с кем она будет чувствовать себя уверенно и более защищенной. Это больше, чем вопрос самоуважения. Женщина рядом с человеком гораздо более успешным в личной или профессиональной жизни не может понять, почему мужчина решил быть именно с ней. Это может повлиять на то, как она видит себя и свое место в отношениях. Обман может помочь ей чувствовать себя более комфортно и более безопасно, хотя, в конце концов, это может стоить ей хороших отношений с мужчиной.

Никто не может чувствовать себя полноценным человеком, если его не ценят. Может быть, женщина чувствует, что больше не привлекает своего мужчину, что он больше не нуждается в ее компании. Она может встретить мужчину, который, как ей кажется, ценит ее больше, чем тот, с кем она рядом. И вот здесь начинается обман того, кого, возможно, она еще любит. Конечно, это неправильный способ справиться с ситуацией. Обман никогда не был правильным ответом на ситуацию. Никогда. Если вы чувствуете, что мужчина не ценит вас, скажите ему об этом. Найдите возможность поговорить и дать шанс отношениям измениться. Если ничего не изменилось, вам решать: уйти или оставаться, обман – не лучший вариант решения проблем.

Слишком часто в списках причин обмана есть такой пункт, как сексуальное влечение к кому-то другому. Если женщина привлекает мужчину, конечно, он приложит все усилия, чтобы вступить с ней в близкие отношения. Если это взаимное притяжение, несмотря на то, что женщина находится в отношениях, это потенциально может привести к обману.

Женщине может стать скучно. Если она чувствует отсутствие волнения в спальне, она может начать поиски острых ощущений, то, чего она не должна делать. Попробуйте разные способы освежить отношения.

Если женщина чувствует, что ее игнорируют, не уделяют ей внимания – это может подтолкнуть ее к обману, хотя это не решит, а только усугубит проблему.

Если вы узнали, что у него был секс, месть – не самый хороший ответ. Если в отместку вы занялись с любовью с другим мужчиной, вам не принесет это облегчения. Обмануть мужчину, который обманул вас - что вам это даст? Этот шаг приведет только к боли, обиде и горечи.

Обман только ради острых ощущений, для продвижения по карьерной лестнице и по другим причинам не решает проблем, он приводит в тупик.

Никто не может нам гарантировать, что в нашей жизни все всегда будет безоблачно. Как бы нам хотелось верить, чтобы в нашей жизни было именно так: «Будем всегда вместе и в горе и в радости, проживём долгую, счастливую жизнь и умрём в один день», жизнь вносит свои коррективы. Нельзя зарекаться, никому неизвестно, как сложится жизнь. Обман в отношениях не решит проблемы, он их обострит и разрушит все, что можно было сберечь.



 Завершите  отношения   тактичноЗавершение отношений никогда не бывает легким. Когда вы чувствуете, что должны закончить отношения, вы испытываете огромные трудности, чувствуете неловкость перед партнером, не хотите причинить ему боль.

Большинство людей на этой планете не любят причинять боль другим, особенно если они были близки. Не нужно мучить себя и чувствовать виноватой, если вы хотите прекратить отношения. Когда вы позволяете чувству вины взять над вами верх и продолжаете отношения, вы поступаете нечестно не только по отношению к партнеру, но и по отношению к себе. Чувство вины как способ отказаться от расставания - не самое лучшее решение. Почему вы решили быть с кем-то, с кем вы не чувствуете себя счастливой, позволяя чувствовать себя виноватой? Уважайте себя!

Планируя разрыв, человек должен тактично прекратить отношения и свести к минимуму обиду, причиненную партнеру. Не нужно надеяться, что ваши страдания будут замечены, и он уйдет. Поговорите открыто, с уважением, тактично. Это поможет смягчить удар. Честность действительно лучшая политика.

Сказать мужчине в лицо никогда не бывает легко, но вы обязаны сделать это ради него, ради себя и сообщить ему лично. Не по телефону, не по электронной почте, а лицом к лицу; вы получите зрительный контакт и прочтете язык тела. Универсальные слова «нам нужно поговорить» позволят немного смягчить удар. Не делайте большую паузу между этой фразой и самим объяснением. Если время ожидания разговора затягивается, возникает неловкая ситуация.

Отношения завершили свой круг. Многие счастливые воспоминания помогут нейтрализовать новые грустные.

Тактичное завершение отношений означает, что не стоит брать на себя ответственность за чужие чувства. Скажите ваши слова искренне, не оставляйте места для сомнений и никогда не отступайте, особенно когда начинают плакать, и вы чувствуете себя отвратительно. Не давайте надежду, что вы снова можете быть вместе. Пройдет время, и страсти улягутся. Это единственный способ свести боль до минимума при завершении отношений.

Комментарии к статье Как вести себя, если он обманывает:
Гости
 Комментирует: KelGeonee  | 29 июня 2017 13:17 | Статус:
Rumalaya generic viagra Propecia Doctor Prescription
Креативные шаблоны от студий. оригинальные шаблоны dle скачать бесплатно.
узнать о методах увеличение pr и как получить бесплатно тиц узнаете зайдя на seo форум, так же узнаете все про заработок вебмастера
скачать игры для android, виджеты, живые обои на андройд, а так же обзор мобильных телефонов
Гости
 Комментирует: Chasaqualo  | 13 июля 2017 19:05 | Статус:
Buy Nitrofurantoin Mono cialis Dutasteride No Doctor
Креативные шаблоны от студий. оригинальные шаблоны dle скачать бесплатно.
узнать о методах увеличение pr и как получить бесплатно тиц узнаете зайдя на seo форум, так же узнаете все про заработок вебмастера
скачать игры для android, виджеты, живые обои на андройд, а так же обзор мобильных телефонов
Гости
 Комментирует: KennFoutty  | 13 июля 2017 23:04 | Статус:
Viagra Generic No Prescription cialis Cephalexin Kidney Infection
Креативные шаблоны от студий. оригинальные шаблоны dle скачать бесплатно.
узнать о методах увеличение pr и как получить бесплатно тиц узнаете зайдя на seo форум, так же узнаете все про заработок вебмастера
скачать игры для android, виджеты, живые обои на андройд, а так же обзор мобильных телефонов
Гости
 Комментирует: LarHalp  | 2 октября 2017 05:39 | Статус:
Viagra Necesita Receta Medica Pfizer Viagra Price viagra cialis Prix Cialis 20 Milligrams Order Synthroid Without Rx
Креативные шаблоны от студий. оригинальные шаблоны dle скачать бесплатно.
узнать о методах увеличение pr и как получить бесплатно тиц узнаете зайдя на seo форум, так же узнаете все про заработок вебмастера
скачать игры для android, виджеты, живые обои на андройд, а так же обзор мобильных телефонов
Гости
 Комментирует: Ellbubs  | 14 июня 2018 04:22 | Статус:
Realcheaplevitra buy generic cialis Doxycycline Tablet In Germany Ou Acheter Finasteride
Креативные шаблоны от студий. оригинальные шаблоны dle скачать бесплатно.
узнать о методах увеличение pr и как получить бесплатно тиц узнаете зайдя на seo форум, так же узнаете все про заработок вебмастера
скачать игры для android, виджеты, живые обои на андройд, а так же обзор мобильных телефонов

Добавить комментарий к статье
Ваше Имя:   Ваш E-Mail:  


Креативные шаблоны от студий. оригинальные шаблоны dle скачать бесплатно.
узнать о методах увеличение pr и как получить бесплатно тиц узнаете зайдя на seo форум, так же узнаете все про заработок вебмастера
скачать игры для android, виджеты, живые обои на андройд, а так же обзор мобильных телефонов
Код:
Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код


Введите код:






Все права защищены. При частичном или полном копировании материала, прямая, открытая для поисковиков гиперссылка на статью на modernlady.su обязательна в первом абзаце
Copyright © 2012 DLE All Rights Reserved.
Создание сайта: web-promo Горловка
Яндекс.Метрика
.