Главная О нас
block
Логин:  
Пароль:
Главная Мода Красота и здоровье Он и она Семья и дом Отдых и путешествия Автоледи Шпаргалки для кухни Ерундовинки
Кабинет редактора Новости одной строкой На диване Партнерские программы
Мертвое море:  грязевые маски для волос и уход за лицомУмываясь, мы нарушаем баланс рН, что может привести к изменению цвета и сухости кожи. Грязевые маски Мертвого моря пополняют кожу питательными веществами, которые мы теряем в течение дня. Из-за высокой минерализации грязевые маски хорошо питают кожу, придавая ей здоровый вид. Они могут использоваться для кожи головы и волос.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ: Причины, по которым вам нужно побывать на Мертвом море

Натуральные ингредиенты, содержащиеся в грязи, эффективны против акне, псориаза, экземы. Минералы активируют поток кислорода, который в свою очередь стимулирует поступление питательных веществ в кожу. Результаты после использования грязевых масок долговечны.

Использовать грязевые маски необходимо не менее двух раз в неделю. При приготовлении маски добавьте воды и перемешайте до однородной консистенции. Подушечками пальцев нанесите круговыми движениями небольшое количество на лицо. Слишком большое количество грязи долго будет высыхать.

Оставьте грязь на лице примерно на 15 минут или пока грязь не затвердеет. Показатель того, что грязь пора смывать, это ощущение стягивания кожи.

Изменения будут заметны уже после первого применения. Морщинки разгладятся, кожа будет светлее, даже рубцы от акне станут менее заметными. Это попурри из витаминов и минералов создает шелковистую кожу.

Вы видели рекламу, где лицо модели покрыто грязью. Но ее волосы также покрыты грязью и затянуты в пучок на макушке. Вы когда-нибудь задавали себе вопрос: «Что грязь делает на волосах?»

Грязевые маски Мертвого моря при нанесении на кожу головы укрепляют корни волос. Они обогащены более, чем 26 минералами, которые питают волосы и стимулируют рост. Если вы страдаете от перхоти, многие из этих минералов помогают предотвратить сухость кожи головы. При регулярном использовании масок из грязи Мертвого моря можно избавиться от многих кожных заболеваний.

Железо, содержащееся в грязи Мертвого моря, укрепляет волосы, калий добавляет и сохраняет влагу. Женщины с вьющимися волосами часто страдают от сухости волос, использование грязей благотворно скажется на их состоянии.

Маски из грязи Мертвого моря добавят влаги и удалят токсичные вещества и примеси. Вы можете делать их так часто, как вам этого захочется. Они достаточно мягкие, чтобы использовать их ежедневно. Если вы используете их каждый день, при мытье головы используйте несмываемый кондиционер.

Есть много косметики Мертвого моря, которая производится для определенного типа кожи. Поэтому, прежде чем приобрести продукт, убедитесь, что вы сделали правильный выбор. Натуральные ингредиенты, входящие в эти продукты, обеспечат вам здоровый и богатый уровень влажности вашей кожи. Кроме того, они также могут помочь вашей коже оставаться молодой, упругой и обновленной. Эти продукты могут питать вашу кожу и удалить все мертвые клетки. Это поможет вам получить светящуюся кожу. Кроме того, они также играют важную роль в генерации новых клеток.

Независимо от вашего типа кожи, грязи Мертвого моря могут омолодить и оживить кожу, волосы, ногти и тело. Маски для волос обеспечивают глубокое увлажнение, помогут восстановить волосы, возвращая их к своему естественному здоровому состоянию. Эти маски также помогут помочь в реструктуризации поврежденных волос и удалить токсины, которые делают волосы безжизненными и тусклыми.

Не всем нам посчастливилось купаться в самом Мертвом море, но вы можете извлечь выгоду из воды и грязи этого моря. Обилие минералов не только сделает вашу кожу мягкой, они восстанавливают и исцеляют поврежденную поверхность кожи. Маски из грязи обладают отшелушивающим и противовоспалительным эффектом, содействуют естественному возобновлению клеток и увлажнению.

Если вы никогда не пробовали продукты, изготовленные из грязи Мертвого моря, вы не представляете, как много вы потеряли. Мало того, что вы получаете лечебный эффект, ваша естественная красота поможет вам выглядеть невероятно привлекательной, что придает особое чувство уверенности в себе.


Уход за лицом и шеейЕсть многочисленные способы ухода за лицом и шеей с помощью натуральных средств. Косметическая промышленность вкладывает миллиарды долларов в производство. И стоят такие продукты достаточно дорого.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ: Маски для лица в домашних условиях

Чтобы поддержать красивый внешний вид, нужно делать маски не менее одного раза в неделю. Маска для лица наносится густо, она может быть в виде крема или геля. Гель больше подходит для чувствительной кожи. Маски из глины могут вызвать раздражение. Если правильно подобрать натуральные средства по уходу за кожей, ваша красота сохранится на долгие годы.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ: Маски для шеи

Натуральные маски очищают поры, увлажняющие компоненты сохраняют кожу гладкой, удаляются мертвые клетки кожи, разглаживаются морщины, кожа приобретают здоровый вид. Перед нанесением маски кожу нужно очистить, умыть лицо теплой водой.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ: В капусте находят не только детей, в ней живет красота

Маска наносится легкими круговыми движениями и остается на лице не менее 20 минут. Маска для лица наносится густо. Особенно успокаивающе такие маски действуют при свечах и с расслабляющей музыкой.

Прекрасно помогают маски для лица из продуктов, которые можно найти на нашей кухне, такие как бананы, мед или авокадо. Фрукты, йогурты или молоко также очень популярны для смягчения кожи. Маски и увлажнение - это существенная часть ухода за кожей.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ: Яблоки для ухода за кожей

Маски для лица из натуральных продуктов сэкономят вам время и деньги. Они намного полезнее для кожи, чем те, что вы приобретаете в магазинах часто по баснословной цене. Одним из преимуществ домашней маски для лица является то, что они благоприятно влияют на вашу кожу по сравнению с химически заполненными препаратами для лица, которые доступны в магазинах.

Перед применением самодельного скраба для лица снимите все свои драгоценности, включая ваши серьги, потому что некоторые натуральные вещества не очень хорошо реагируют на металлические украшения. Закройте волосы косынкой, чтобы не испачкать их. Вымойте лицо с вашим обычным моющим средством, чтобы удалить все следы макияжа и мягко круговыми движениями вотрите скраб.

Вот несколько рецептов для лица, которые вы сможете приготовить в домашних условиях.

В мисочке смешайте столовую ложку молока, ½ чайной ложки корицы, одну столовую ложку меда и одну чайную ложку ванили. Распределите смесь на вашем лице и оставьте на 15 минут. Затем тщательно смойте ее теплой водой.

Яйцо и миндальное масло для маски для лица. Эта процедура производится с помощью комбинации всего двух основных ингредиентов: одно яйцо и одну чайную ложку миндального масла. Смешайте два ингредиенты в миске и нанесите на ваше лицо. Оставьте на 15 минут, затем смойте маску прохладной водой.

Огурец и мята для маски для лица. Огурец и мята обладают омолаживающим эффектом. Вам понадобится блендер и четыре простых ингредиента для этой маски. В блендере смешайте половину огурца, пять листьев мяты, одну столовую ложку греческого йогурта и одну столовую ложку сухого молока. Нанесите эту смесь на лицо на 15 минут, затем смойте теплой водой.


Помидор – источник витаминов, в нем очень много  каротинаПомидор – удивительно популярный и универсальный овощ, многочисленные сорта различаются по форме, размеру и цвету. Зеленый помидор, помидоры черри, ярко-желтые помидоры и итальянские грушевидные помидоры.

Чтобы получить удовольствие в полной мере, нужно выбирать помидоры правильной формы, без каких-либо повреждений, с гладкой кожей.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ: Томаты – щедрый подарок природы

Томаты, как известно, богаты калием, а также питательными веществами, такими как ниацин и витамин B 6, которые снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний. Продукты из томатов богаты ликопиноми, они также способствуют снижению сердечно-сосудистых заболеваний.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ: Томатный сок заменит любой энергетический напиток

Помидоры содержат такие антиоксиданты, как витамин С, который предотвращает повреждение ДНК и предупреждает возрастные заболевания, такие как диабет. Они помогают уничтожению свободных радикалов в организме.

Помидоры, как известно, содержат вещество под названием ликопин, которое обладает защитным эффектом от рака. Он полезен при заболеваниях поджелудочной железы, простаты, легких и даже рак желудка.

Это вещество отвечает также за красный цвет. Ликопин и каротиноид фитохимический лучше усваиваются организмом человека, если помидоры приготовить с оливковым маслом. Органические помидоры имеют более высокие концентрации ликопина.

Помидоры способствуют формированию здоровых костей и улучшают гибкость ваших кровеносных сосудов. Это потому, что они являются хорошим источником калия цитрат и витамин К.

В дополнение к этому помидоры способствуют снижению высокого кровяного давления, поскольку содержат цитрат калия. Потребление томатов снижает риск получения остеопороза; заболевание костей, которое может привести к переломам костей, инвалидности и деформации.

Ликопин повышает про-коллаген; молекулы, которые поддерживают вашу кожу достаточно упругой. Эта молекула предотвращает солнечные ожоги.

Гарвардские исследователи изучали 48 000 мужчин и обнаружили, что у мужчин, которые ежедневно употребляют томаты, сокращается риск развития рака на 45 процентов. Израильские исследователи, обнаружили, что ликопин - мощный ингибитор рака молочной железы и легких.

Помидоры являются важным продуктом питания для итальянцев. Итальянские исследователи обнаружили, что люди, которые ежедневно употребляют помидоры на 60% имеют более низкий шанс развития рака желудка, толстой или прямой кишки, чем люди, которые употребляли помидоры в незначительном количестве. И в этом случае ликопин, как полагают, показывают свои защитные эффекты. Что касается ликопина, он помогает пожилым людям оставаться более активными.

Помидоры богаты витамином С и щавелевой кислотой. Кислота помогает ускорить обмен веществ, чтобы избавиться от большого количества жировых отложений; она также помогает убрать жир с проблемных зон.

Помидоры содержат большое количество витаминов А и К, магния, калия, фосфора и цинка. Витамины А и С очищают организм от токсинов. Хром, содержащийся в помидорах, помогает вам поддерживать уровень сахара в крови и уменьшить тягу к сахару.

Витамин С является мощным антиоксидантом, который помогает защитить организм от повреждения свободными радикалами. Этот антиоксидант помогает организму производить коллаген, важный компонент для здоровой кожи, сухожилий, связок и кровеносных сосудов.

Недавние исследования показывают, что обнаруженная в помидорах кумаровая кислота и желчеобразующая кислота - это два соединения, которые помогают блокировать эффекты нитрозаминов, особенно для людей, которые курят. Они предотвращают рак легких, поскольку блокируют урон от нитрозаминов.

Помидоры содержат ниацин, который понижает уровень холестерина. Калий, обнаруженный в помидорах, как известно, помогает снизить высокое кровяное давление.

Сколько нужно съесть помидоров? Желательно не менее 120 - 180 г в день.


Ах, чёрная смородина, душистые листыМногие из нас могут рассказать насколько полезны те или иные фрукты для здоровья. Кто-то может назвать даже полезные для организма химические соединения, которые присутствуют во многих фруктах. В то же время большинство из нас даже не догадываются, какими лекарственными ценностями обладает черная смородина. Для начала, черная смородина содержит вещества, способные излечить такие заболевания, как рак, диабет, язвы, артрит и многие другие.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ: Малину любят взрослые и дети

Исследования показали, что черная смородина имеет высокие уровни кальция, калия и фосфора. В течение веков мы были уверены, что оранжевые фрукты являются самыми богатыми источниками витамина С. Вопреки этому, черная смородина содержит в три раза больше витамина С по сравнению с апельсином. Плод имеет высокую концентрацию антиоксидантов, витамина А, витамины группы В, витамин С, витамин Е, медь и GLA гамма линоленовую кислоту. Перечень заболеваний, при которых полезно употребление черной смородины, огромен. Это снижение веса, сердечно-сосудистые заболевания, гипертония, симптомы менопаузы, такие как судороги, нервные расстройства, аллергия и т. д.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ: Лучшей ягодой на свете я клубнику назову

Ценной особенностью черной смородины является то, что каждая часть растения обладает целебными свойствами. Будь то листья, почки или семена – каждый из них обладает целебными качествами. Антиоксиданты, присутствующие в черной смородине, обладают высоким потенциалом для борьбы со многими болезнями. Антиоксидант присутствует в виде антоцианины. Черная смородина может содержать до 300 различных типов антоцианов. Это число само по себе говорит, насколько мощна эта ягода. Черная смородина помогает организму бороться с воспалением и артритом. Она полезна при болезни Альцгеймера. Черная смородина также содержит компонент, полисахарид (CAPS), который содержит такие соединения, как галактоза, глюкоза и другие. Эти компоненты обеспечивают организм необходимыми элементами для борьбы с опухолями и раком.

Трудно найти заболевание, при котором черная смородина не может помочь. Она улучшает работу печени, почек и даже функции поджелудочной железы. Те, кто использует смородину в виде смородинового чая, чувствуют себя более энергичным в течение всего дня.

Из листьев смородины получается необыкновенно ароматный, вкусный и полезный чай. Две чайные ложки листьев черной смородины на чашку чая будет достаточно, чтобы получить вкусный и полезный напиток. Хорошая черная смородина должна быть темно-фиолетового цвета, это признак того, что она содержит много витаминов.

Многие считают, что чай с черной смородиной стоит включить в ежедневный рацион. Он обладает освежающими свойствами, не менее сильными, чем чай и кофе. Это отличная альтернатива напиткам с кофеином. Со временем кофеин может вызвать изжогу, нервозность и проблемы со сном. Смородиновый чай не создает таких проблем. Как травяной чай он известен с древних времен.

Сегодня популярность этого напитка распространилась по всему миру. Он помогает предотвратить воспаление в организме, это естественный выбор для тех, кто пытается избежать артрита, болезней сердца и даже зубов и десен. Витамин С, содержащийся в чае, обладает мощными антиоксидантными свойствами, полезными при борьбе с последствиями загрязнения и другими экологическими изменениями.

Чай из черной смородины является несомненным победителем при выборе между напитками, содержащими кофеин и напитками без кофеина. Он не только способствует ощущению спокойствия и благополучия, но и улучшает работу пищеварительной системы. Кофеин может подарить краткосрочное повышение энергии, но может принести больше вреда, чем пользы.

Можно с уверенностью заключить, что наличие сбалансированной диеты, которая включает в себя черную смородину, может помочь вам укрепить ваше здоровье.


Малину любят взрослые и детиСогласно результатам исследований диетологов малина очень полезная для здоровья. Не используйте ягоды, покрытые плесенью. Их можно употреблять в свежем виде, консервированными или замороженными. Нужно учесть, что замороженная малина, когда растает, становится мягкой, теряет свою упругость, но при этом остается сладкой и вкусной. Вот некоторые из преимуществ малины для нашего здоровья.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ: Лучшей ягодой на свете я клубнику назову

Укрепление иммунной системы

Такие минералы, как витамин С, как полагают, помогают организму укрепить соединительные ткани и иммунную систему, способную отразить атаку микроорганизмов. Малина, как и другие ягоды, такие как черника, клюква, клубника, содержат много витамина С. Диетологи говорят, что одна чашка малины содержит целую миску витамина С и 64 калории.

Профилактика заболеваний

Хотя малина сама по себе не панацея, она содержит ряд веществ, которые, как считается, могут предотвратить многие болезни. Малина, наряду с такими ягодами, как черника, клюква и клубника, содержит вещество, способное предотвратить инфекции мочевого пузыря.

Улучшение зрения

Малина также, как полагают, содержит соединения, которые необходимы для здорового зрения. Это вещество называется лютеин.

Исследователи идентифицировали много соединений, которые могут помочь в сокращении риска различных видов рака и сердечных заболеваний. Хотя окончательное исследование не было проведено, исследователи считают, что диета, богатая ягодами, может помочь уменьшить или отсрочить несколько типов рака.

Пигмент

Малина содержит пигмент, который, как считается, ответственен за синий и красный цвет. Пигменты содержат соединения, которые являются ключевыми компонентами способности малины предотвращать развитие многих видов заболеваний у человека.

Как вы думаете, много ли вы знаете о малине? Пополните свои знания еще несколькими интересными фактами.

Малина может быть красного, фиолетового, золотого или черного цвета. Золотая малина слаще других сортов.

Разница между малиной и ежевикой в том, что у малины полая сердцевина, а у ежевики нет.

Есть более чем 200 видов малины.

Малина не содержит жира, насыщенных жиров, натрия и холестерина.

Она содержит большое количество клетчатки, витамина С, калия и фолиевой кислоты.

Помогает снизить высокое кровяное давление.

Малина обладает противовоспалительными свойствами, которые могут помочь уменьшить воспаление суставов.

Малина может быть использована в различных пищевых блюдах. Это могут быть соусы, джемы или желе. С малиной получаются прекрасные йогурты, мороженое, каши и салаты. Можно печь торты, пирожные или кексы. Из малины получаются прекрасные напитки и коктейли.


Домашний  скраб для ногДомашний скраб из сахара будет лучшим выбором средств по уходу за кожей ног. Это отличное решение, особенно когда кожа становится сухой и появляются трещины. В этом случае имеет смысл удалить мертвый слой кожи, чтобы кожа стала свежей и гладкой. Даже скрабы для тела и лица можно использовать для удаления мертвого слоя кожи на ногах. Желательно подержать ноги в теплой воде или принять душ перед нанесением скраба. Это смягчает кожу и облегчает удаление мертвых клеток. Остается только приготовить такой скраб в домашних условиях.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ: Сахарный скраб

Как его сделать? В основном, это просто обычный белый сахар, который есть на наших кухнях. Для приготовления скраба можно использовать закрывающийся контейнер, в котором нужно смешать глицерин, растительное или оливковое масло с сахаром. Для приготовления скраба можно использовать масло миндаля, виноградных косточек или жожоба. Количество ингредиентов не имеет значения. Нужно только учитывать, что масла добавляется немного больше, чем глицерина, а готовый скраб должен быть достаточно густым и слегка рассыпчатым.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ: Кофе против целлюлита

В такой краб домашнего приготовления можно добавить и несколько других ингредиентов. Например, витамин Е, растворенный в масле. Такое масло можно купить в бутылочках или выдавить из гелевых капсул. Можно также добавить кристаллы витамина C.

Те, кто хотят, чтобы их скраб для ног имел приятный запах, должен добавить несколько капель эфирного масла. Чтобы гарантировать, что их скраб очищает и более эффективно увлажняет кожу ног, придайте ему антисептические свойства. С домашним скрабом можно сочетать ароматерапию. Приготавливая домашний скраб, вы можете, добавляя различные эфирные масла, создавать разнообразные комбинации.

Как упоминалось ранее, перед нанесением скраба кожу нужно увлажнить, смягчить. Затем пальцами рук нанести на кожу ног и мягко втереть в кожу круговыми движениями. Массаж ног со скрабом, приготовленным в домашних условиях, окажется не только успокаивающим, но и поможет приобрести новую кожу, удалив слой мертвой. Не откладывайте, уделите внимание своим ногам, они заслужили это. Если у вас сухая кожа ног и даже появились трещины, не поленитесь, приготовьте скраб, используя продукты с вашей кухни, и ваши ухоженные ножки будут радовать не только вас.


Лимон как косметическое и лечебное  средствоЗнаете ли вы, что лимон представляет собой гораздо больше, чем фрукт, который мы добавляем в чай? Он необходим для сохранения молодости, для красивой кожи и волос. Лимон полон питательных веществ, а именно витамина С. Витамин С играет ключевую роль для здоровой, сияющей кожи.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ: Лимон и мед для выравнивания тона кожи

Конечно, вы должны знать, что наша кожа напрямую зависит от того, что мы употребляем в пищу и от окружающей среды. Употребление нездоровой пищи и нехватка витаминов обязательно скажется на вашей коже. Лимон может помочь в этом случае. Сок одного лимона, растворенный в стакане теплой воды, окажет благоприятное влияние на кожу. Поэтому возьмите за правило употреблять лимонный сок с водой каждое утро натощак.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ: Лимонный сок для удаления акне рубцов

Что касается использования лимона в качестве антивозрастного средства, наносите его непосредственно на кожу не менее, чем на час. Лимон используют в борьбе с пигментными пятнами. Для достижения максимальных результатов кожу протирают оливковым маслом. Учитывайте, что лимон – это отбеливатель, поэтому использовать его нужно на ночь.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ: Домашние средства от перхоти

Лимонный сок придает волосам яркий блеск. И кроме этого, избавляет вас от перхоти. Массаж головы с лимонным соком будет стимулировать кровообращение, что приведет к росту волос и подарит им блеск. Он также удалит грязь и накопление продуктов, которые делают волосы мягкими и тусклыми.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ: Как избавиться от темных пятен на лице

Но не останавливайтесь на этом! Наши ногти с возрастом становятся ломкими и слоятся. Замочите ногти в лимонном соке на 10 минут или протрите их ломтиком лимона. Ногти будут крепче и здоровее.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ: Авокадо и лимон, фрукты для красоты

Преимущества лимона многочисленны! Он обладает низким содержанием калорий и богат питательными веществами: витамины группы В, высокое содержанием витамина С, лимонная кислота, углеводы, клетчатка и небольшое количество белка. Цедра и сок используются во многих случаях. Лимоны используют как антибактериальное, противовирусное и антисептическое средство. Большое количество антиоксидантов обеспечивает хорошее состояние здоровья.

Лимон широко используется в косметике. Он подтягивает кожу, очищает ее, лечит угри, обесцвечивает темные пятна, веснушки и осветляет кожу, успокаивает ее при солнечных ожогах.

Приготовьте в домашних условиях маски для омоложения кожи.

Смешайте пюре 1 банана, добавьте 3 капли лимонного сока, в результате получите чистую и гладкую кожу.

Смешайте 1 чайную ложку меда, 1 каплю масла сладкого миндаля и 3 капли разбавленного лимонного сока. Нанесите маску на лицо, оставьте на 15 – 20 минут. Затем смойте водой, аккуратно вытрите полотенцем. Это помогает уменьшить видимые признаки преждевременного старения.

Ежедневно пейте воду с добавлением лимонного сока. Такая вода обеспечит естественный, здоровый, блеск кожи. Она очищает кожу и кровь от токсинов. Лимонный сок дает отличные результаты при лечения акне.

Согласно китайской традиционной медицине рекомендуется 8 стаканов воды в день. Теплая вода с лимонным соком уменьшает размер пор и помогает избавиться от угрей. Вода увлажняет кожу, повышает эластичность и улучшает кровообращение. В начале лечения акне может произойти обострение, потому что вымываются токсины. Не пугайтесь, это состояние временное.

Лимонная вода помогает сбалансировать естественный уровень рН кожи. Она отшелушивает омертвевшие клетки кожи и нейтрализует свободные радикалы, которые повреждают кожу. Исчезают темные пятна и морщины. Лимонная вода помогает обеспечить естественный, светящийся, внешний вид!

При нанесении на кожу лимонный сок может вызвать легкое чувство жжения. Разбавьте водой и мягким тампоном нанесите на кожу. Это помогает предотвратить появление угрей, уменьшает количество темных пятен и осветляет их.

Лимонное эфирное масло обладает вяжущими и увлажняющими свойствами. Это помогает избавиться от угрей, уменьшает целлюлит, помогает избавиться от перхоти и может улучшить состояние кожи головы.

Если у вас есть аллергия на цитрусовые, избегайте использование лимона, лимонного сока или лимонного эфирного масла.

Кроме этого, лимон улучшает пищеварение, облегчает запоры, используется в ароматерапии, укрепляет иммунную систему, очищает печень, борется с инфекциями (мочевыводящих путей, укусами насекомых, желудочно-кишечными инфекциями). Облегчает состояние при артрозе и ревматоидном артрите, высоком давлении, снижает риск заболевания онкологией, при астме, облегчает состояние при тошноте, полезен при сердечно-сосудистых заболеваниях и способствует снижению веса.

ВНИМАНИЕ! Лимонная кислота может повредить зубную эмаль. После употребления лимона сполосните ротовую полость теплой водой.


Как заботиться о волосах, если вы в отпускеКрасота женских волос всегда покоряла сердце мужчины и вызывала зависть соперниц. Летом наши волосы требуют особого ухода и внимания. Воспользуйтесь полезной информацией и постарайтесь сохранить красоту своих волос.

Морская вода

Морская вода содержит в своем составе соли и минералы, которые полезны для лица и кожи, но очень вредны для наших волос. Морская вода делает волосы тусклыми, соль вытягивает влагу из волос, сушит волосы и делает их хрупкими. Чтобы избежать этого, используйте косметические средства для защиты волос. Наносите щедро, чтобы покрыть все волосы. Гели и масла предотвращают попадание соли внутрь и обеспечивают волосам здоровый блеск.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ: Забота о длинных волосах в летний период

Вечером, после купания, делайте процедуру увлажнения. Это особенно полезно для сухих волос. Смешайте косметический продукт для дневной защиты с маской для волос и нанесите на сухие волосы. Подождите 2-3 минуты, затем вымойте волосы шампунем и нанесите смесь снова на влажные волосы. Подождите 5-10 минут. Вы будете приятно удивлены результатом.

Бассейн

Вода в бассейнах обычно не содержит соль, но она содержит вещество хуже, чем соль, это хлор. Если вы часто посещаете бассейн, старайтесь свести к нулю влияние хлора. Светлый цвет волос станет зеленоватым, темный –бордовым. Чтобы защитить ваши волосы от влияния хлора, используйте косметический продукт антихлор. Вы также можете использовать резиновую шапочку для волос. Возвратившись из бассейна, ополосните волосы теплой водой и шампунем из ВС линии для волос. Такие шампуни содержат компоненты против хлора, а также хорошо смывают песок и соль. Если ваш светлые волосы стали зеленоватыми, используйте простой совет - наносите маски из белой глины на 15 минут, затем смойте водой и щедро используйте кондиционер для волос. Белый цвет отлично восстановится.

Водопроводная вода

Вода из наших кранов далека от европейских стандартов. Водопроводная вода содержит немало вредных для волос элементов. Рекомендуется использовать очищенную воду для чистки зубов, умывания и мытья волос.

Солнце

Общеизвестно, что солнце неблагоприятно влияет на волосы. Оно разрушает структуру волос и повреждает пигменты. Не выходите из дома без шляпы и дополнительно применяйте защитный крем для волос. Некоторые продукты из линии ВС для защиты волос защищают не только от солнца, но и от хлора и соли.

Сухость

Сухой воздух увеличивает испарение с лица, кожи и, конечно, волос. Фены, плохое питание (особенно алкоголь), солнце, соль и хлор оказывают негативное влияние на волосы. Все эти факторы способствуют тому, что волосы приобретают безжизненный вид, становятся тусклыми, меняют цвет и секутся. Вы можете защитить концы волос с помощью специальных кремов. Такие продукты придадут волосам шелковистый вид и увлажнят их. Их нужно применять несколько раз в день. Специальные ночные продукты для волос помогут вам защитить волосы ночью. Продукты для ночного увлажнения восстанавливают волосы, придают им блеск и здоровый вид. Если вы красите волосы и хотите сохранить цвет и здоровье волос, используйте продукты для защиты волос.

Влажность

Если вы проводите свой отпуск в стране с влажным климатом, ваши волосы, скорее всего, потеряют в объеме. Что делать? Не паникуйте. Возьмите с собой продукты для вьющихся волос, они содержат полимеры, которые делают локоны более упругими и густыми. Второе, научитесь делать простые летние прически.

Жара

При температуре в 30 градусов тепла старайтесь делать простые прически, используйте заколки. Можно сделать короткую стрижку. Если длинные волосы, их можно завязать в хвост или заплести в косу.

Питание

Острая пища может усилить работу сальных желез, что неблагоприятно сказывается на волосах. Будьте осторожны с местной едой. По возвращению домой, начинайте употреблять витамины и косметические продукты для восстановления здорового вида волос.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ: Как получить блестящие волосы

Не нужно брать с собой в отпуск целую сумку косметических продуктов, достаточно взять несколько баночек, чтобы волосы сохранили блеск и здоровый вид.


Как избавиться от мешков под глазами в домашних условияхПоверьте, вы не единственная, кто хочет избавиться от мешков под глазами. Кожа под глазами очень тонкая. Именно поэтому жидкость при любом виде аллергии собирается именно здесь, что делает ваши глаза припухшими.

Вам нужно обратиться к врачу, он подберет вам лекарства, которые помогут вам избавиться от аллергии.

Не забывайте снимать на ночь макияж. Это раздражает глаза, может привести к аллергическим реакциям.

Огурцы являются отличным средством уменьшения отечности под глазами. Этот совет вы можете встретить практически в каждой статье, посвященной уходу за лицом. Возьмите 2 кусочка охлажденного огурца и положите их на глаза. Полежите в течение приблизительно получаса с этими кусочками на ваших глазах. Это простое средство может помочь значительно уменьшить отечность под глазами.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ: Темные круги под глазами

Зеленый чай не только отлично подходит для вашей кожи, он также может помочь уменьшить отечность под глазами. Возьмите 2 пакетика зеленого чая и замочите их в холодной воде. Положите их на глаза примерно на 20 минут. Этот простой трюк может помочь вам быстро избавиться от опухших глаз. Пакеты с чаем наиболее эффективный способ избавления от мешков под глазами. Если вы торопитесь, возьмите два чайных пакетика, смочите их и положите в морозильную камеру на несколько минут. Затем поместите эти холодные чайные пакетики под глазами на 15 - 20 минут. После сполосните лицо. Отечность исчезнет, вы почувствуете себя помолодевшей.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ: Кофе и уход за глазами и лицом

Вы также можете использовать чайные пакетики с горячей водой. Вскипятите воду и поместите пакетики в нее. Через 2 минуты их нужно вынуть и дать им слегка остыть. Как только они слегка остынут, положите пакетики на глаза. Можно положить ароматизированные пакетики с мятой или кардамоном, ароматерапия успокаивает нервы.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ: Кремы для век. Пользоваться или нет?

Одной из причин мешков под глазами является потребление соленой пищи. Избыток соли в организме притягивает воду на лицо, что способствует появлению мешков под глазами. Один из способов избавиться от этого состояния - это употребление воды. Избыток воды в организме поможет избавиться от избытка соли. Таким образом, благодаря выпитой воде вы восстановите свежий вид. Хотя задержка воды является основной причиной опухших глаз, пить много воды оказывается весьма эффективным средством в уменьшении отечности под глазами. Убедитесь, что вы потребляете не менее 7-8 полных стаканов воды в течение дня.

Небольшой вибратор может помочь подтянуть кожу под глазами, а также увеличить циркуляцию крови. Такая несложная процедура уменьшит мешки под глазами без кремов или вмешательства хирурга.

Если у вас есть витамин Е, добавьте несколько капель масла в охлажденную воду. Опустите ватные шарики в эту воду и поместите их под глазами. Витамин Е обеспечивает успокаивающее действие. Держите их под глазами 20 - 25 минут.

Вот еще несколько продуктов с вашей кухни, которые можно использовать для уменьшения отечности под глазами.

Если у вас есть яйца в доме, нанесите кисточкой белок на кожу под глазами. Оставьте на 20 минут. Это сделает кожу более жесткой и уменьшит мешки.

Вы также можете использовать замороженные овощи, завернутые в ткань. Прохлада снимет отечность.

Если у вас в доме есть листья мяты, разотрите несколько листьев мяты и положите пасту под глазами на 8 – 10 минут.

Еще одно средство - розовая вода. Опустите ватный диск в розовую воду и поместите на глаза приблизительно на 10 минут.

Нежно массажными движениями нанесите перед сном несколько капель миндального масла на кожу под глазами, и вы проснетесь свежей и без мешков под глазами.

Поместите четыре чайные ложки в холодильник. Положите две на глаза, после того, как они нагрелись, положите их в холодильник, заменив их на охлажденные. Таким образом, меняйте ложки в течение 30 минут.

Выберите эффективный крем для глаз. Убедитесь в том, что все ингредиенты естественные. Правильно выбранный крем и натуральные продукты помогут вам избавиться от отечности под глазами и вернуть свежесть своей коже.


Защита от солнцаВы не просто любите солнечные дни. Вы хотите активно отдохнуть на берегу в новом бикини? Это действительно интересно провести день у воды, пока вы не ощутите вредные последствия солнца на своем теле. Вам обязательно нужно найти место в тени, чтобы спастись от солнечных ожогов. Кроме этого, нужна эффективная защита от солнечных ожогов, преждевременного старения и рака кожи.

Очень важно для организма получать определенное количество солнечного света в день. Уродливого воздействия солнца можно избежать при надлежащем уходе за кожей и защитой ее. Вот несколько лучших способов.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ: Солнцезащитный крем не останавливает выработку витамина D

Ограничьте время пребывания под солнцем особенно в пик солнечной активности между 10 утра до 4 вечера дня.

Широкая шляпа обязательна, особенно, когда вы собираетесь на пляж или на прогулку в парк. Рекомендуется светлая рубашка с рукавами, длинная юбка для женщин и брюки для мужчин, чтобы защитить ноги от солнца. Вы также можете носить ваши любимые солнцезащитные очки, чтобы защитить глаза и веки от слепящего солнца.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ: Солнечный свет для здоровья сердца

Используйте солнцезащитный крем. Он может поглощать вредные солнечные ультрафиолетовые лучи и обеспечить необходимую защиту. Всегда помните, что чем выше SPF, тем лучше и дольше ваша кожа защищена от лучей солнца. Повторяйте нанесение солнцезащитного крема после каждого купания в воде.

Пейте воду. Вы можете не заметить, но пребывание на солнце способствует тому, что ваша кожа теряет влагу. Носите в своей сумочке бутылку воды.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ: Ах, мулатка – шоколадка! Красивый и безопасный загар

Это всего лишь несколько жизненно важных советов, чтобы сохранить ваш организм от обезвоживания и вашу кожу от солнца. Игнорирование этих советов может привести к преждевременному старению, раку кожи, морщинам, сухости и шелушению кожи, увеличению и забитости пор.

Даже если ваше тело закрыто одеждой, ваши руки, лицо и ноги открыты. На незащищенную кожу нанесите равномерный слой солнцезащитного крема, прежде чем выйти на улице. Позаботьтесь об этом даже в пасмурные дни, УФ лучи небезопасны даже зимой. Когда вы защищаете свою кожу от солнца, не забывайте о защите головы. Носите широкополую шляпу, чтобы защитить свое лицо и глаза.

Солнцезащитные очки являются жизненно важной частью вашего плана защиты от солнца. Ищите солнцезащитные очки, которые блокируют 100 процентов УФ лучей. Длительное воздействие УФ-лучей наносит повреждение глазам. Оно может спровоцировать катаракту, дегенерацию желтого пятна и другие осложнения, которые могут вызвать потерю зрения. HEV лучи имеют более длинные волны и меньшую энергию, чем УФ-лучи, они проникают глубоко в глаза и могут вызвать повреждение сетчатки.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ: Лето 2014: шляпы, солнцезащитные очки и многое другое

Посоветуйтесь со специалистом, какие выбрать очки с солнцезащитными линзами. Выбирайте их в зависимости от вашего образа жизни. Цвет линз солнцезащитных очков не влияет на защиту от ультрафиолетового излучения, но HEV лучи блокируются лучше всего бронзовым или красновато-коричневым цветом линз.

Не пренебрегайте этими советами, особенно во время отдыха на природе. С возрастом вы будете благодарны самой себе за то, что вы приняли меры предосторожности, чтобы защитить кожу и зрение.







Все права защищены. При частичном или полном копировании материала, прямая, открытая для поисковиков гиперссылка на статью на modernlady.su обязательна в первом абзаце
Copyright © 2012 DLE All Rights Reserved.
Создание сайта: web-promo Горловка
Яндекс.Метрика
.