Главная О нас
block
Логин:  
Пароль:
Главная Мода Красота и здоровье Он и она Семья и дом Отдых и путешествия Автоледи Шпаргалки для кухни Ерундовинки
Кабинет редактора Новости одной строкой На диване Партнерские программы
Яблочный уксус поможет сохранить красотуЯблочный уксус вы можете приобрести в любом супермаркете или приготовить самостоятельно. Он очень полезен для здоровья и помогает сохранить красоту. О его чудесной силе все больше и больше говорят в последние годы.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ: Яблочный уксус помогает остановить облысение

Регулярное включение небольшого количества яблочного уксуса в рацион идеально подходит для здоровья и внешнего вида; это помогает справиться со многими заболеваниями. Яблочный уксус принимают вовнутрь и наносят на кожу. В первом случае вы должны быть очень осторожны, потому что это кислота. Поэтому не рекомендуется принимать более двух столовых ложек уксуса в день; он должен обязательно быть разбавлен водой или соком.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ: Яблочный уксус помогает при выпадении волос

Яблочный уксус содержит много яблочной кислоты и калия. Они помогают снизить кровяное давление и уровень холестерина в крови. Яблочный уксус часто используется, чтобы избавиться изжоги, он нормализует пищеварение, помогает избавиться от лишнего жира.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ:Яблочный уксус, польза для здоровья

Иногда его назначают пациентам с сахарным диабетом, так как он помогает снизить уровень сахара в крови. Яблочный уксус рекомендуется использовать при лечении стенокардии и простуды. Чтобы поддерживать полость рта в здоровом состоянии, следует полоскать рот яблочным уксусом, растворенным в воде. Яблочный уксус является отличным способом борьбы с возникновением зубного камня. Он убивает бактерии и устраняет неприятный запах изо рта.

Чаще всего уксус смешивают с водой или соком, иногда добавляют мед. Домохозяйки часто используют яблочный уксус в качестве ингредиента в заправки для салатов.

Недостатком яблочного уксуса является резкий специфический запах, который отталкивает многих людей. Если вы разбавите его водой, неприятный запах может быть значительно снижен. Яблочный уксус противопоказан беременным и кормящим женщинам, а также людям, страдающим хроническими заболеваниями желудка и кишечника.

Косметические свойства яблочного уксуса оказались в центре внимания в последние годы. Великая королева Древнего Египта Клеопатра активно использовала яблочный уксус, чтобы поддерживать свою красоту, легенды о которой сохранились до наших дней.

Благодаря уксусу кожа может быть хорошо очищена; он также решает проблемы с акне. Кислота работает как пилинг, благодаря которому старые клетки кожи заменяются новыми и здоровыми.

Он также помогает регулировать рН кожи. Для этого тщательно смешайте одну часть яблочного уксуса с двумя частями воды и используйте смесь в качестве тонизирующего средства. Смочите ватный тампон и протрите подбородок, нос и лоб.

Если у вас солнечный ожог, просто добавьте чашку яблочного уксуса в ванну и полежите в ней. Боль пройдет, и покраснение уменьшиться.

Если вы хотите иметь красивые и блестящие волосы, нанесите на них раствор яблочного уксуса. Через 3-5 минут тщательно смойте теплой водой. Этот продукт поможет стимулировать волосяные фолликулы, что приводит к росту волос, а также избавит от зуда и перхоти.

Если вы собираетесь сделать педикюр, добавьте в воду яблочный уксус. Такая ванна обладает противогрибковым эффектом и сделает кожу ног мягче.

Если вы хотите избавиться от возрастных пятен, рекомендуется смешать одну столовую ложку апельсинового сока с двумя столовыми ложками яблочного уксуса. Эта смесь используется для того, чтобы протирать проблемные участки.

Яблочный уксус является идеальным решением для тех, кто хочет похудеть. Он входит во многие известные диеты. По мнению экспертов, необходимо принять две чайные ложки яблочного уксуса, растворенного в стакане кипяченой воды три раза в день до еды. Курс длится около месяца. Желательно пить разбавленный уксус сразу после пробуждения и желательно на пустой желудок. Вы должны ограничить потребление соли, которая задерживает жидкость в организме. Если напиток кажется очень кислым, можно добавить немного сиропа или меда.


Секреты  длинных  пушистых ресницЗная несколько простых секретов, можно создать иллюзию густых и пушистых ресниц, даже если ваши далеки от совершенства.

Используйте тальк. Он утолщает ресницы, если использовать его перед нанесением туши. Можно выбрать не только классический рыхлый порошок, но и детскую присыпку или пудру. Правильная последовательность действий состоит в следующем: нанесите на ресницы тальк, затем слой туши и снова тальк. Цвет туши не имеет значения, секрет работает с любым оттенком продукта.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ:Мечтаете о густых ресницах?

Слишком густая тушь вряд ли сделает ваши ресницы толще и пышнее. Вам нужна консистенция, напоминающая густую сметану. Она мягко окутает каждую ресничку. Существует несколько уловок, как добиться такой консистенции. Добавьте немного глазных капель в тушь или положите тушь в чашку с теплой водой. Текстура станет более однородной и пластичной.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ: Запуталось солнце в ресницах твоих…

Многие люди недооценивают окраску ресниц на нижнем веке. Они добавляют объем ресницам и зрительно увеличивают глаза. Нужно только правильно научиться красить их. Держите кисточку вертикально и нанесите тушь на каждую ресницу. Такое положение кисточки способствует лучшей окраске ресниц со всех сторон, в том числе даже мельчайших волосков, которых трудно достичь.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ:Длинные ресницы густой вуалью прикрывают очи

Если ресницы не полностью покрыты тушью, объем и длина значительно уменьшатся. Нужно научиться наносить тушь с самых корней ресниц. Визажисты наносят тушь на верхнее веко так: вы смотрите вверх, при этом на ресницы наносят кисточкой тушь. Можно мягко поднять кожу века вверх. Это открывает глаза и делает корни ресниц более доступными.

Необходимо правильно выбрать кисточку, которая поможет добраться до самых тонких и коротких волосков. Лучше всего это сделают изогнутые кисточки. Если у вас нет такой, можно красить любой. Все они, как правило, сделаны из мягкого пластика. Не забывайте, что ресницы должны быть покрыты тушью со всех сторон, это придаст им объем.

Использование щипцов поможет придать ресницам сексуальный, красиво изогнутый вид. Такие ресницы выглядят более пышными. Щипцы должны быть достаточно горячими. После завивки обязательно дайте ресницам остыть, прежде чем наносить тушь.

Подводка также вносит свой вклад в объем ресниц. Учитесь правильно применять карандаш для глаз. Во-первых, начните с линии роста ресниц. В идеале линия должна быть нанесена у основания ресниц, чтобы покрыть пространство между ресницами. Во-вторых, цвет подводки должен быть такой же, как у туши. В этом случае ваши ресницы будут визуально выглядеть намного длиннее.

С возрастом ресницы становятся тоньше, потому что они не так хорошо снабжаются питательными веществами, растут медленно, что является результатом возрастных изменений в организме каждой женщины. Эти изменения могут начаться уже в 30 лет. Правильный уход и увлажнение может помочь предотвратить или остановить процесс. Чтобы сделать это, используйте касторовое масло, которое нужно наносить кисточкой каждый вечер перед сном после снятия макияжа. Снимать макияж нужно с помощью специальных продуктов, используйте как можно реже водостойкую тушь.

Чтобы получить пышные ресницы, лучше использовать объемный эффект туши, а не удлиняющий ресницы.

Сейчас в моде натуральный макияж. Такие стили макияжа, как "дымчатый" и "кошачий глаз" являются самыми успешными, если вам нужно, чтобы ваши ресницы выглядели объемными и длинными.


Опасность  страха перед высотойКаждый год тысячи путешественников в поисках приключений отправляются в горы. Приключения, безусловно, будут найдены, но вместе с ними вы столкнетесь с опасностью, особенно если боитесь высоты.

К высотной болезни не стоит относиться легкомысленно. Если ее игнорировать, она может привести к неминуемой смерти.

Многие люди, побывавшие в различных походах и не испытавшие особых проблем, просто не осознают серьезность этого вопроса. Высотную болезнь переносят по-разному.

Золотые правила

Есть три простых правила, установленные Дэвидом Шлимом.

1. Если вы, поднимаясь вверх, чувствуете недомогание, у вас есть признаки высотной болезни.

2. Не поднимайтесь выше, если у вас есть симптомы горной болезни.

3. Если ваше состояние ухудшилось, спускайтесь немедленно.

Еще одно важное правило: вы должны знать ранние симптомы горной болезни. Будьте бдительны! В группе может оказаться человек с симптомами горной болезни.

Высотная болезнь может проявиться у вас, когда вы поднимитесь выше 2500 м (8000 футов) над уровнем моря. Есть три вида высотной болезни:

1. Острая горная болезнь (AMS)

2. High Altitude отек головного мозга (HACE)

3. High Altitude отек легких (HAPE)

Чаще всего страдают от HACE и HAPE. HAPE и HACE имеют схожие симптомы AMS, но если они проявились, вы достигли критического состояния.

Острая горная болезнь (AMS)

Если страдаете от легкой AMS, вы будете чувствовать себя как в состоянии похмелья. Кстати, о принятии алкогольных напитков во время восхождения на высоту не может быть и речи. Лечите головные боли AMS. Помните мантру: профилактика лучше, чем лечение.

AMS может просто создать чувство, похожее на похмелье, но вы не должны недооценивать его. Если не лечить, AMS может в течение нескольких часов перейти в стадию HАPЕ, что в свою очередь может привести к смерти человека. AMS следует рассматривать как предупреждающий знак, который нельзя игнорировать.

При AMS возникают такие проблемы, как головная боль, тошнота, усталость, головокружение, недостаток сна, рвота.
Лучшим лечением для AMS является профилактика. Вам нужно не спеша подниматься вверх. Если AMS выражено мягко, отдохните и не поднимайтесь выше.

Если у вас есть серьезные признаки AMS, спускайтесь вниз. Принимайте ацетазоламид, дексаметазон, как предписано.

Большая высота может вызвать отек головного мозга (HACE).

Стадия HACE в первую очередь наступает у человека, страдающего от AMS.В состоянии HACE мозг человека заполняется жидкостью. ! Жидкость увеличивает давление на мозг, сжимает его, создавая осложнения в хорошо функционирующем мозгу.

Для HACE характерны такие признаки, как

- Сильные головные боли (даже обезболивающие не обеспечивают какой-либо помощи), неуклюжесть, нечеткость речи, сонливость и потеря сознания от нескольких минут до наступления смерти.

При HAPE легкие человека заполняются чрезмерным количеством жидкости, что затрудняет дыхание. Даже во время отдыха на больших высотах люди страдают от одышки. Это должно быть расценено как признак HAPE, если человек тяжело дышать даже во время отдыха.

HAPE проявляется через 24 - 48 часов, проведенных на больших высотах. И часто такое состояние приходит без наступления AMS.

При HAPE может возникнуть кашель, усталость, лихорадка, отдышка даже во время отдыха, чрезмерная одышка, не соответствующая физической активности.

Лучшее лечение HAPE - это профилактика. Ходить нужно в медленном темпе, подниматься вверх без спешки. Но если вы страдаете НАРЕ, лучше спускайтесь вниз.

Употребите ацетазоламид (Diamox) и дексаметазон, как предписано. Если доступно, используйте кислородную подушку.

Если вы не будете осторожны, ваши шансы заболеть увеличиваются. Ниже приведены несколько факторов, которые могут повысить риск приобретения горной болезни: индивидуальная уязвимость, восхождение быстрее и выше, чем заданная высота, чрезмерное физическое напряжение, обезвоживание, употребление алкоголя, курение или употребление снотворного.

Меры по предотвращению высотной болезни эффективны для профилактики AMS: поднимайтесь без спешки, пейте больше воды и жидкостей (избегайте обезвоживания), избегайте алкоголя, снотворного и курения, не носите с собой тяжелый рюкзак.

Есть определенные вещи, которые должны вызвать вашу озабоченность: немного опухшие руки и ноги, частая потребность мочиться, бессонница или некачественный сон, тяжелое дыхание и учащенное сердцебиение. Очень важна акклиматизация. Акклиматизация проходит по-разному у каждого человека, два или более дней.

Горы - это, конечно, незабываемые впечатления, но нельзя забывать и об опасностях, которые им сопутствуют.


Современные женщины одержимы  страхом перед старостьюОдин из самых больших страхов, которому подвергаются женщины в настоящее время, является страх старения. Активно распространяется культ молодости, что привело к тому, что все больше и больше женщин хотят выглядеть моложе, а понимание их собственной зрелости воспринимается как катастрофа.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ: Мужские фантазии

Согласно информации, содержащейся в статье, опубликованной в The Hindustan Times, бум молодости выгоден, прежде всего, для современных косметических компаний и предприятий индустрии красоты. Они используют мощные ресурсы на формирование стандартов красоты для женщин, и эта политика дает хорошие результаты. В настоящее время почти неприлично выглядеть плохо в возрасте 40-50 лет. Люди этого поколения явно стараются выглядеть моложе, чем их родители в том же возрасте.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ: Почему молодые люди выбирают женщин старше себя

Согласно статье, обязанность всегда выглядеть молодо, особенно популярна у большинства женщин руководителей. Это создает непропорционально огромные амбиции и ожидания. Исследования показывают, что до 60% женщин старше 35 лет, думают, что они выглядят старше своих лет, это вызывает тревогу и беспокойство.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ: Почему мужчины выбирают женщин моложе себя

Исследователями были собраны следующие статистические данные: 20% женщин признают, что они чувствуют беспокойство о своей внешности каждый день. Каждая из них думает об этом чаще, чем два раза в день. Каждая пятая представительница прекрасного пола старше 24 лет (!) считает, что она выглядит "слишком старой".

Женщины также страдают от окружающего давления и средств массовой информации. Эксперты говорят, что они хотят иметь ухоженные лица, такие как на обложке глянцевых журналов или у красивых людей на экране. В попытке создать для себя новый образ, женщины забывают о простой истине: старение – это не самое страшное в нашей жизни.


10 способов улучшить вашу памятьВы знаете, почему дети быстро все запоминают? Они постоянно тренируют свой мозг. Память является очень мощным инструментом, но ослабевает, если не используется в течение длительного времени. Что нужно делать для вашего мозга, чтобы он оставался активным и продуктивным?

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ: Какао улучшает память

Познакомьтесь с 10 способами улучшения памяти.

1. Читайте хорошие книги

Читая, вы заставляете мозг запоминать информацию о персонажах книги, своих чувствах и событиях. Мозг формирует четкие изображения и стимулирует воображение. Таким образом, чтение улучшает вашу память, развивает интеллект, обогащает словарный запас.

2. Компьютерные игры

Геймеры будут рады узнать, что они не просто проводят время перед монитором, но и тренируют свой мозг. Однако, стоит учитывать один момент... Полчаса игры, а не весь вечер или день (один час максимум) достаточно, чтобы тренировать свой мозг. При воспроизведении интеллектуальной или логической игры вы должны думать, выбирать стратегию и планировать дальнейшие действия. Если вы делаете рутинную работу, получасовая игра может держать ваш мозг активным.

3. Сон

Здоровые восемь часов сна имеет немаловажное значение для поддержания мозга в хорошем состоянии. В течение дня ваш мозг решает всевозможные проблемы и вопросы: от простых до очень сложных, поэтому он нуждается ночью в хорошем отпуске, чтобы эффективно решать проблемы на следующий день.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ: Как упражнения могут сделать вас умнее

4. Узнайте что-то новое

Определитесь, что вам больше всего нравится, и занимайтесь этим. Попробуйте свои силы в новом хобби, возможно, это будут конные прогулки или живопись. Попробуйте написать стихотворение или детскую сказку. Сделайте что-нибудь, чем вы никогда не занимались, и пусть ваш мозг активно участвует в этом процессе.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ: Лучшие продукты для мозга вашего ребенка

5. Избавьтесь от рутины

Увлекитесь чем-то новым и принимайте спонтанные решения. Например, замените утренний кофе свежим соком, попробуйте научиться писать левой рукой, измените привычный маршрут - так вы избавитесь от рутины.

6. Работа с числами

Вы помните таблицу умножения? Многие из нас не могут представить свою жизнь без калькуляторов. Попробуйте в уме подсчитать сумму ваших покупок в супермаркете или сделайте другие вычисления в уме. Это не только активирует работу вашего мозга, но и улучшает память.

7. Заучивайте наизусть

Сколько стихотворений вы знаете наизусть? Дети знают десятки стихов. Вы тоже можете учить детские стишки, стихи классиков или современных поэтов. Таким образом, вы сможете не только тренировать память, но и получить эстетическое удовольствие. Когда-нибудь вы сможете удивить своих коллег или близких, декламируя стихотворение.

8. Вспоминайте прошедшее

Попробуйте рассказать кому-то о вашем предыдущем дне с начала и до конца. Старайтесь вспомнить даже мельчайшие подробности. Заглядывая в ближайшее или более отдаленное прошлое, вы активизируете память и не оставляете ей шанс стереть эту информацию, как ненужное.

9. Изучайте иностранные языки

Изучение иностранных языков является отличной тренировкой для мозга, это знание всегда пригодится в жизни. Возьмите себе за правило, запоминать, по крайней мере, десять новых слов в день. Когда вы освоите этот темп, вы сможете выучить еще несколько фраз.

10. Пополните свой словарный запас

Открывайте для себя новые слова каждый день. Используйте словарь, чтобы найти толкование неизвестного слова или подобрать синонимы для уже знакомых слов. Попробуйте использовать новые слова в своей повседневной речи.

Если вы не используете свою память регулярно, вы его потеряете. Воспользуйтесь этими советами, и вскоре вы замените, что ваша память значительно улучшилась.


Мифы о высоком каблукеЕсть много мифов об обуви на высоком каблуке. Какой вред может нанести высокий каблук вашим ногам?

Существует мнение, что высокий каблук увеличивает икроножные мышцы. Если они увеличились, обувь не виновата. Возможно, вы набрали вес или ваши ноги отекли.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ: Высокие каблуки: носить или отказаться

Если у вас есть предрасположенность к варикозному расширению вен, рано или поздно они появятся. Их появлению могут способствовать наследственные факторы, а не страсть к высоким каблукам.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ: Высокий каблук – это магия, но…

Врачи выступают за каблук средней высоты, и причины многообразны. Высокий, но устойчивый каблук оказывает огромное давление на переднюю часть стопы. В конце концов, эта нагрузка превращается в боль, и не только в ногах, но и в голенях и коленях. Постепенно это приводит к нарушению кровообращения и заболеванию суставов, таких как артрит.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ: Тайна высокого каблука

Изящные туфли на шпильке являются реальным инструментом пытки для ног. По статистике женщины, носящие туфли на шпильках, чаще всего страдают растяжением мышц. Плотно сидящий носок обуви вредит вашим пальцам; они не просто будут болеть, пальцы начинают деформироваться, увеличиваются косточки и появляются мозоли. Могут образоваться пяточные шпоры и плоскостопие.

Что нужно делать? В офисе носить обувь с устойчивым каблуком 3-5 сантиметров с закругленным носком.

Если ваши ноги уже пострадали от неправильной выбранной обуви, откажитесь от ношения высокого каблука. Подберите обувь с каблуком оптимальной высоты, не забудьте подобрать ортопедические стельки. Индивидуальные ортопедические стельки намного лучше, чем стандартные, потому что они сделаны специально для стопы пациента с учетом всех анатомических особенностей и необходимой коррекции стопы. Стельки создают опору для ног. Стельки могут "помнить" ногу хозяина, каждый палец имеет свое место. Такие стельки не дают никакой коррекции; они дарят чувство комфорта.

Голливудские знаменитости объявили настоящую войну высоким каблукам. Кристин Дэвис («Секс в большом городе») предпочитает носить удобные низкие каблуки и кроссовки. Ума Турман не расстается с балетками, она появляется в них даже на красной ковровой дорожке.

Анджелина Джоли любит носить балетки в обычной жизни. Кристен Стюарт («Сумерки») предпочитает кроссовки. Эмма Томпсон в знак протеста против высоких каблуков даже выбросила туфли прямо во время церемонии Золотого глобуса и покинула сцену босиком.


Почему некоторые женщины выглядят старше, чем другиеЖенщины одинакового возраста могут выглядеть так, что одни будет казаться старше, чем другие, это подтверждено наукой. Американские ученые из Стэнфордского университета обнаружили, что существует серьезный фактор, способствующий этому.

Бытовые хлопоты – офис – семейные проблемы…

По мнению экспертов, эти факторы способствуют развитию склонности к депрессии; в таком случае у женщин могут преждевременно появиться признаки старения.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ: Последствия депрессии

Связь между унаследованным депрессивным характером и быстрым старением была обнаружена учеными в ходе исследования, в котором участвовали девочки в возрасте от 10 до 14 лет с семейной историей депрессии. Вместе с ними в эксперименте принимали участие и здоровые девочки. Было установлено, что организм участников, склонных к депрессии, ведет себя особым образом в стрессовых ситуациях. Девушки с семейной историей депрессии слишком остро реагировали на стресс.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ: Чем хороша депрессия у женщин

Те, кто склонен к депрессии, имеют более высокие уровни гормона кортизола, вырабатываемого в организме. По мнению авторов исследования, в больших количествах он может привести к повреждению иммунной системы, мозга и других органов.

Эта работа ученых также показала связь между наследственной депрессией и короткими теломерами в клетках женского организма. Теломеры расположены на концах хромосом и защищают ДНК от повреждений; они непосредственно связаны со старением. Их сокращение означает склонность к серьезным заболеваниям, а также преждевременной смерти.

По словам исследователей, теломеры на концах хромосом в любом случае становятся короче, они растут и созревают. Однако повышенные уровни кортизола, выпускаемые под напряжением, способствуют тому, что укорочение становится более интенсивным.

Обратите внимание, что предыдущие исследования также показали тенденцию к преждевременному старению у женщин, подвергшихся страху, тревоге и беспокойству. Последние работы экспертов показали, насколько глубоко может быть отрицательное воздействие постоянного стресса на организм. В случае, когда речь идет о депрессии, влияют как личные, так и генетические механизмы.


Как вылечить герпес домашними средствами    Если вы страдаете от хронических язв на лице, вы, вероятно, изучили огромное количество информации и получили немало советов о том, как можно избавиться от герпеса. Вот несколько домашних средств, которые помогут вам при лечении герпеса. О некоторых из них вы, возможно, даже не слышали.

Ушная сера

Это, безусловно, интересный способ лечения герпеса. При появлении первых покалываний нанесите на пораженное место немного ушной серы. Неизвестно почему, но многим людям это помогает.

Жидкость для снятия лака

При нанесении на язву вы испытаете довольно сильное чувство жжения. Тампон, смоченный жидкостью для снятия лака, держите примерно в течение пяти минут, затем нанесите Neosporin. Повторите такую процедуру несколько раз в день.

Чайный пакетик

Если у вас уже есть волдырь на губе, приложите теплый чайный пакетик к нему на несколько минут. Следуйте это с применением эвкалиптового масла. Сделайте это несколько раз в день.

Жидкость, содержащая алкоголь

Вы, наверное, слышали, что многим помогают жидкости, имеющие в своем составе спирт. Вы можете воспользоваться жидкостью для полоскания рта, лосьоном после бритья или дезинфицирующим средством для рук.

Чеснок

Если у вас появилось ощущение зуда и покалывание, положите на пораженный участок кусочек свежего зубчика чеснока и подержите в течение 10 минут каждый час. Чеснок является мощным противовирусным продуктом. Вы также можете измельчить чеснок до пастообразного состояния и нанести его на кожу.

Растворимый кофе

О его лечебных свойствах было опубликовано еще в 1970-х годах в журнале «New Scientist». Смешайте растворимый кофе с небольшим количеством воды и нанесите на больное место. Кофе должен обязательно быть растворимым.

Отбеливатель

Это достаточно спорный вопрос, потому что многие люди очень чувствительны к химическим веществам в отбеливателе. Если вы один из этих людей, кто не боится экспериментировать, можно попробовать. Смочите ватный тампон в отбеливателе и прижгите

Дезодорант

Когда вы чувствуете первые покалывания или после появления страшного блистера положите на язву тампон, смоченный дезодорантом. Дезодорант действует как осушитель, подсушивая рану.

Это всего лишь несколько домашних средств для лечения герпеса, которые особенно эффективны. Если вы смелый человек и стремитесь вылечить герпес, можете попробовать любой из вышеперечисленных способов.


Домашние средства для облегчения состояния  при  астмеАллергическая и неаллергическая астма имеет типичные триггеры, которые раздражают легкие и провоцируют свистящее дыхание, одышку, жесткое дыхание и сухой кашель. Неаллергическая астма может быть вызвана низкой температурой, сухим воздухом, дымом, физической нагрузкой, стрессом и т.д.

Как уменьшить провоцирующее влияние ? Это не излечит астму, но осознание этих триггеров является жизненно важным для астмы и предотвращает симптомы. Вы можете уменьшить возбудителей астмы в вашем доме, избавившись от плесени, избегая химических веществ, снижение воздействия пыльцы растений, удаление пылевых клещей с вашего постельного белья и перхоть от ваших домашних животных.

Кроме предписанных врачом лекарств есть домашние средства, которые можно использовать для контроля над приступами астмы. Препараты против астмы содержат стероиды, которые могут иметь побочные эффекты в долгосрочной перспективе, домашние средства более безопасны. Эти средства помогут вам избежать негативного воздействия возбудителей астмы и свести к минимуму шансы приступа астмы.

Паровые ингаляции

Вдыхая пар, вы можете облегчить заложенность носа и снять раздражение дыхательных путей. Пар обеспечит влажность в дыхательных путях и разжижает слизь. Сделайте дома паровую ингаляцию, добавив в кипящую воду несколько капель мяты или эвкалиптового масла. Если у вас нет специального ингалятора, закипятите воду в кастрюле. Накройте голову полотенцем и глубоко вдыхайте пар от 10 до 15 минут, чтобы облегчить одышку и другие симптомы астмы.

Имбирь

Имбирь является отличным естественным средством для лечения астмы. Он уменьшает воспаление дыхательных путей. Исследования также показывают, что соединения, присутствующие в имбире, расслабляют мышцы, что способствует улучшению состояния. Измельчите чайную ложку имбиря и залейте его кипяченой водой. Для настойки на ночь используйте 1 – 2 ложки имбиря.



Кофе

Кофеин может предотвратить и управлять приступом астмы. Астматики, употребляющие кофе, меньше страдают от приступов астмы, чем те, кто не употребляет кофе. Для облегчения состояния при астме полезно 2 – 3 чашки, потому что кофе обладает бронхолитическим эффектом. Он расширяет дыхательные пути, что облегчает дыхание. Кофе не рекомендуется детям, страдающим астмой.

Лук

Лук обладает противовоспалительными свойствами, которые препятствуют сужению дыхательных путей во время приступа астмы. Сок лука может вызвать раздражение слизистой, поэтому его лучше употреблять в еду.

Чеснок

Чеснок является эффективным средством для облегчения дыхания. Он обеспечивает быстрое облегчение при приступе астмы. Кипятить от 10 до 12 зубчиков чеснока в стакане молока. Выпить эту смесь во время приступа астмы.

Красный стручковый перец

Капсаицин, соединение, которое делает перец чили пряным, обладает анти-imflammatory свойствами, которые открывают дыхательные пути. Он разрежает слизь и облегчает дыхание.


Как предотвратить похмельеС кем из нас не случалась такая неприятность, как похмелье, когда гудит голова, и желудок не дает покоя. Хотите узнать, как предотвратить это неприятное состояние? Особых секретов не существует. Все, что действительно необходимо – это вовремя включить мозги, прежде чем пойти пить, и не отключать их во время принятия спиртных напитков. И кроме этого есть еще несколько основных шагов, которые могут предотвратить один или два дня мучений.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ: Спаржа лечит похмелье

Не забывайте хорошенько закусывать.

Жиры и углеводы затормозят поглощение алкоголя. Чем с меньшей нагрузкой работает ваша печень, тем лучше для вас. Пища позволяет печени легче и быстрее переработать спирт. Дайте вашей печени и себе время и ешьте, ешьте в перерывах между принятием очередной дозы.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ: Детоксикация от алкоголя

Выпейте стакан воды

Обязательно пейте воду перед каждым принятием алкоголя, он всегда обезвоживает ваш организм, что, в свою очередь, вызывает головные и другие боли, которые вы испытываете во время похмелья. Один стакан воды перед каждым бокалом алкоголя - хорошее правило, которому стоит следовать. Выпейте еще стакан или два воды, когда вы вернетесь домой, и, если это возможно, съешьте еще чего-нибудь, например, банан или два. Этот шаг будет творить чудеса и является одним из самых важных вещей, которые вам нужно сделать, чтобы предотвратить похмелье.

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ: Праздники и состояние после праздников, как пережить

Это всего лишь несколько рекомендаций. Их существует значительно большее количество. Если вам интересно, читайте дальше.

Если вы тот человек, кто не умеет воздерживаться от алкоголя и время от времени страдает от похмелья, знайте, что в Аризоне есть растение, которое является вашим спасителем. Это кактус опунция. Его свойства научно доказаны:

опунция уменьшает тошноту, избавляет от сухости во рту и возвращает аппетит;
опунция уменьшает количество С-reative белка на 40%;
опунция снижает риск тяжелого похмелья на 50%

Таковы некоторые подтвержденные факты.

Исследователи сделали вывод, что главным преимуществом сока опунции является его способность ограничивать воспаление. Когда организм ограничивает воспаление, человеку присуще хорошее самочувствие.

Воспаление, вызванное употреблением алкоголя, отчасти вызвано токсическим воздействием. И прежде всего, страдает печень, погибают ее клетки.

Опунция сок не остановит митохондриальную интоксикацию клеток печени, но ограничивает количество С-реактивного белка [CRP] фермента, поступившего в печень. Именно это снижение уменьшает эффект похмелья.

Как предотвратить похмелье?

Перед вечеринкой выпейте столовую ложку сока кактуса опунция. Вот и все. Это не гарантирует, что вы можете пить сколько угодно. Похмелье может быть слишком горьким. Поэтому самое главное правило: включайте мозги.







Все права защищены. При частичном или полном копировании материала, прямая, открытая для поисковиков гиперссылка на статью на modernlady.su обязательна в первом абзаце
Copyright © 2012 DLE All Rights Reserved.
Создание сайта: web-promo Горловка
Яндекс.Метрика
.